首頁 > 健康生活 > 生活保健 > 適合榨汁的水果

適合榨汁的水果

來源:時尚達人圈    閱讀: 3.03W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

適合榨汁的水果多不勝數,高水份的水果都可單獨用來榨汁喝,像葡萄、桔子、梨子、等;而水份低的水果最好搭配着高水分水果榨汁喝,水果榨汁主要還是看你自己喜歡吃什麼水果,如何挑選自己喜歡喝的水果適合榨汁的水果。

適合榨汁的水果

適合榨汁的水果1

1、檸檬

一杯榨汁的檸檬水,在炎炎夏季是很棒的消暑飲品。檸檬是很酸的,純榨汁的檸檬汁肯定會把人酸到表情都變形,通常是在檸檬榨汁後少加稀釋,或者用檸檬作爲點綴,和其他水果一起榨汁,這樣口感也很棒。

2、橙子

用橙子榨成的.橙汁是人們生活中見得最多的果汁種類之一了。橙汁的口感酸酸甜甜,橙黃的色彩讓人看起來特別有食慾。橙汁中含有的維生素成分十分充足,經常飲用橙汁,能夠讓人的身體更健康,皮膚變得更好。

3、芒果

平常直接啃芒果比較麻煩,還容易把手搞髒。利用芒果榨成的芒果汁口感上和直接使用芒果沒有很大差別,果汁軟糯絲滑,十分適合入口。可以在芒果汁中搭配少量蜂蜜,讓果汁口感變得更加醇厚。

4、火龍果

火龍果是比較適合榨汁的水果種類,直接吃火龍果也很美味,但是榨汁之後的火龍果口感上會顯得更加綿柔,入口感受會更舒服。而且火龍果中的黑籽被榨爛後食用到人體內,可以減少拉肚子的機率。

適合榨汁的水果2

1、高水分水果

葡萄、桔子、梨子、西瓜、香瓜、哈蜜瓜、葡萄柚、菠蘿、草莓、橙子、蘋果、桃子、甘蔗、李子和杏等,都是高水份的水果,用來榨汁喝最好了,夏季要來了,可以用時令的西瓜、香瓜、哈蜜瓜等來榨汁喝,熱量低,解署,風味也非常好,用來冰鎮一下,味道更棒。

2、低水份水果

香蕉、青棗、菠蘿蜜、木瓜、番石榴、山楂等,火龍果、水份含量低,它們可以與高水份水果混搭着榨汁喝,製作出來的飲品風味也是超級棒的哦。

結語:個人認爲適合榨汁的水果太多了,高水份和低水分,它們完全可以進行混搭,發揮最好的口感和風味,至於怎麼搭配,取決於個人喜好,多種水果一起榨汁喝,更是別有滋味,生活中我也時常將它們混搭,用來榨汁喝。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題