女人多少歲到更年期

女人多少歲到更年期，更年期是每個女人必須經歷的，只是時間的問題，更年期不可怕，調整好心態正確看待更年期即可，下面跟隨小編一起來了解下女人多少歲到更年期，希望對大家有所幫助。

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女人更年期是多少歲？

女人的更年期年齡都是因人而異的，一般來說正常的女人更年期年齡段是在45-55之間。在不同的年齡段出現的更年期症狀也會有所不同。更年期綜合症一般會在絕經後的一到三年之內逐漸消失。具體的介紹如下：

如果女性在30歲左右就進入更年期

其最明顯的症狀就是皮膚鬆弛並出現色斑、面色晦暗無光、毛孔粗大粗糙、痤瘡不斷等不正常現象。一般來說三十歲左右這個年齡段女性就進入更年期都是先天性的遺傳導致的，當然後天不注意保養和不健康生活習慣也起到了加成作用。

如果女人更年期年齡段在30到40歲之間

那麼就會出現月經不調、乳房下垂、外陰乾燥、性慾減退等由內分泌紊亂導致的症狀。在這個年齡段就進入更年期更多的是因爲現代女性生活太大和不科學的節食減肥。同時也和現在空氣污染嚴重和大量的食品不安全有關係，過度的攝入了大量的有害物質導致卵巢功能衰退。

正常的女人更年期年齡段是在40歲到55之間

有數據證明我國的婦女絕經的平均年齡爲49.5歲。這個年期段的更年期女人會經常出現失眠、多夢、盜汗、潮熱、煩躁易怒、精力體力下降、記憶力衰退、骨質疏鬆等症狀。大部分的女性在更年期會出現更年期綜合症，也有少數身體素質好和平時特別注重保養的女性在更年期階段更年期綜合症表現不明顯。按照我國婦女平均絕經年齡計算，55歲之後大部分的女性都已經度過了更年期進入老年階段。當然也不缺乏有些女性通過手術提前絕經以便更早的度過更年期。

女人更年期年齡段是因人而異的，要判斷是否進入更年期不能僅僅用年齡來做標準，而是要通過身體的本能反應全方位的來解讀是否進入更年期。

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女性進入更年期的原因？

隨着年齡的增長，卵巢的功能會開始衰退。女性體內的雌激素分泌減少，甚至會造成雌激素缺乏。所以，有很多的女性在這個年齡段會出現絕經的現象。絕經期前後，女性會有一些身體上的不適，情緒上的波動，所以被大家稱之爲更年期。

一般來說，女性40到60歲之間被稱之爲更年期的年齡。每個女性朋友都會經歷更年期，只是時間的早晚不一樣而已。更年期的女性特別的敏感，一點小小的不愉快的事情，都會導致情緒不穩定。所以，很多人說一些到了40多歲，但是性格不是很好的女性稱之爲更年期到了。

女性更年期的症狀

大部分身體素質好的女性，並沒有明顯的更年期症狀。這是因爲這些人的身體好，能夠通過神經內分泌的自我調節找到新的平衡，所以無論是身體還是精神都不會出現明顯的症狀。但是還是有三分之二的.女性會出現失眠、心悸的感覺。煩躁、情緒不穩也是常有的事。

女人更年期提前的原因

1、節食減肥也會導致女性更年期提前。雖然現在的人都以廋爲美，但是如果40歲左右的人過度的節食減肥，會影響卵巢健康，造成體內的心分泌功能紊亂，加快更年期的到來。

2、經常做人流的女性也容易更年期提前。多次人流對卵巢和子宮造成一定的損傷，影響卵巢健康。

3、生活和工作的壓力過大導致更年期提前。工作和生活的壓力過大，也會導致女性在面臨工作、學習、生活、家庭的各種負擔。女性精神壓力也會增大，造成內分泌紊亂，進而導致卵 巢 早 衰，而卵 巢 早 衰也是女性提前進入更年期的一個症狀。