奧運會參賽年齡限制，在奧林匹克章程中，並沒有對運動員的參賽年齡作出明確規定和限制，考慮到人體的承受能力、健康、公平等因素，部分運動項目對年齡作出了限制。東京奧運會推遲一年進行，國際奧委會從實際情況出發，對運動員的參賽年齡進行了調整
奧運會參賽年齡限制1
在奧林匹克章程中，並沒有對運動員的參賽年齡作出明確規定和限制，但是在徵得國際奧委會同意的前提下，各單項體育組織，可以對本項目的運動員年齡進行限制，比如國際足聯就規定，在奧運會的男足比賽中，每支球隊最多隻能有3名隊員的年齡在23歲以上。不過，由於東京奧運會推遲一年進行，所以在2020年7月符合年齡標準的運動員，可以參加2021年7月舉辦的東京奧運會。
參加奧運會的運動員，除了在國際單項體育聯合會的競賽規則中，由於健康原因有所規定外，沒有其他的限制。但是考慮到人體的承受能力、健康、公平等因素，部分運動項目對年齡作出了限制。其中參加體操的運動員，原則上不得小於16歲，因爲這個項目比較特殊，年齡越小的隊員，越容易做出高難度的動作，但是要完成高難度動作，需要高強度的訓練，這對於身心還未發育完全的運動員來講，是不人道的行爲。
在跳水項目中，運動員的參賽年齡不得低於14歲，這同樣是從保護運動員的角度出發作出的限制。除了部分項目對運動員的年齡下限作出了規定，拳擊項目由於對抗激烈，運動員受傷的風險比較大，所以原則上參賽的運動員，年齡不得高於40歲。男子足球參賽運動員的年齡不得大於23歲，不過每隊允許使用3名超齡球員。
東京奧運會推遲一年進行，國際奧委會從實際情況出發，對運動員的參賽年齡進行了調整，適當放寬了運動員的年齡限制。除了推遲之前發放的參賽配額依舊有效，國際單項體育聯合會可以延長年齡限制，在2020年7月符合標準的運動員，依舊有資格參加2021年7月舉辦的東京奧運會，但前提是年齡放寬一年，不能影響運動員的安全與健康。
此外，如果運動員在2020年7月沒有達到參加東京奧運會的年齡下限，但是到2021年符合了年齡要求，國際奧委會授權國際單項體育聯合會，由這些單項體育組織自行評估這些運動員是否具備參賽資格。
奧運會參賽年齡限制2
緊張、激動、興奮、遺憾……當前，很多人正沉浸在東京奧運會的激情中，隨着運動員之間的較量，心情跌宕起伏。
除了不斷打破記錄、創造歷史的熱血澎湃，我們還能從運動員身上看到：年齡從來不是運動的限制！任何年紀都有自我突破的可能性，只要有目標、能自律，絕不放棄。
運動員們用實力證明：人類可以跨越年齡、跨越人種、跨越各種邊界，不斷突破極限。
32歲“亞洲飛人”蘇炳添：
繼續挑戰自己！
32歲的蘇炳添以9.83秒的成績晉級奧運百米決賽，刷新了亞洲紀錄，並在決賽中獲得第六名。他創造了歷史——這是亞洲人第一次站在奧運百米決賽的賽道上。
新華社記者 鞠煥宗 攝
蘇炳添在《東進進擊之路》採訪中說，25歲、26歲是田徑或者說是運動員最好的年華。2015年他第一次突破10秒，被稱爲“亞洲飛人”，他的爸爸叫他退役，說要懂得“激流勇退”。
但他選擇了繼續挑戰自己。“不是說跑不了，而是看你想不想跑”。
的確，對短跑運動員來說，24歲-28歲退役是大家的傳統與習慣，而這種傳統和習慣，會隨着日積月累，最終形成所有短跑男性運動員頭腦中的“隱形思維邊界”。
但事實卻是，如果不去自我設限，如果能夠儘早察覺到隱藏在頭腦中的隱形思維邊界，你的可能性就是無限的。
到了32歲，依然能夠突破之前的短跑成績；到了42歲，依然可以開始你的第一次創業；到了70歲，依然能夠學習繪畫；到了80歲，依然能夠健美如昔。
32歲“鉛球金牌”鞏立姣：
夢想一直在路上
這次奧運賽場上像蘇炳添一樣的“老將”，還有不少。拿到女子鉛球金牌的鞏立姣今年同樣32歲。
她是奧運會的“四朝元老”，苦練21年，參加過4屆奧運會，這次終於拿到金牌，成爲中國在奧運會鉛球項目中第一個冠軍。
新華社記者 王麗莉 攝
“夢想”也是鞏立姣微博上的高頻詞彙。她經常在微博上這樣鼓舞自己：“沒有什麼比夢想更值得堅持”、“夢想一直在路上”。
鉛球其實是個很冷門的項目，關注的人不多。但她自己很喜歡，也一直盯着這個目標在努力。
她說，沒事的時候就聽梁靜茹的《勇氣》給自己打氣，每一次投球都會大喊一聲“我打”，投出不錯的成績都會在地上給自己畫一道槓。
37歲“舉重冠軍”呂小軍：
從事喜歡的工作會特別快樂
東京奧運會81公斤級舉重冠軍呂小軍，37歲的他被外界稱爲“超齡服役”。
有人問他，爲什麼這個年齡還在擼鐵，他回答：“我覺得人只要從事一項自己喜歡的工作，就會特別快樂，甚至到一種忘我的狀態。”
新華社記者 楊磊 攝
在常年高強度的科學訓練下，呂小軍讓自己的巔峯期保持了長達十年之久。
2012年倫敦奧運會，呂小軍就拿過77公斤級舉重金牌。在里約奧運會，他和金牌選手舉起同一重量，但因爲對方體重比較輕被判爲銀牌。這也讓他決定再堅持到東京奧運會，這一堅持又是5年。
“要在賽場上憑自己實力去贏下來。抱着一個夢想，去創造一個奇蹟。”他說。
46歲“八屆老將”丘索維金娜：
享受每一次表演
46歲來自烏茲別克斯坦的丘索維金娜，第八次站上奧運體操賽場，是世界上唯一一位八次參加奧運會的`體操運動員。她早年爲了給兒子治病參加比賽的故事，也讓人非常感動。
圖據新華社
體操無疑也是年輕人佔優勢的項目。丘索維金娜17歲時第一次參加奧運會就拿到了女子團體金牌。2002年，她2歲的兒子查出有先天性白血病，無法支付高昂費用的她決定重回賽場，當時27歲的她身體韌性和體能已經下降很多，但爲了兒子必須堅持，並逼迫自己成爲全能選手，儘可能參加所有比賽。
後來她的兒子痊癒了，她也沒有放棄，“雖然不知道自己有多大潛能，我只是單純熱愛這項運動。我喜歡給觀衆帶來快樂，我也享受我在場上的每一次表演。”
今年她雖然無緣跳馬決賽，但是敢於挑戰自己的精神依然讓我們感動。
就像她曾經說的，“年齡只是一個數字，但我唯一記得的數字，是我緊身衣的編號。”
58歲“上海阿姨”倪夏蓮：
不給自己限制
本屆奧運會乒乓球賽年齡最大的參賽者，是58歲代表盧森堡的“上海阿姨”倪夏蓮，今年是她第5次參加奧運會。奧運會延期對老將來說影響更大，但她無所謂，“反正57歲和58歲也沒什麼兩樣。”
圖據新華社
倪夏蓮出生在上海，從小打球，曾經是中國國家隊的隊員，在第37屆世界乒乓球錦標賽上，和郭躍華一同拿下了混雙比賽的世界冠軍。1986年，倪夏蓮離開國家隊，5年後在盧森堡定居，接下來二十多年的時間裏，她代表乒乓球並不強勢的盧森堡前後參加了五屆奧運會，和數不清的世界級比賽。
2015年，52歲的她以4比3戰勝了日本的福原愛。
記者問58歲的倪夏蓮是不是最後一次參加奧運會，她的回答特別酷：“爲什麼一定要給自己這個限制呢？”
66歲馬術運動員瑪麗·漢娜：
感到十分興奮
66歲的澳大利亞馬術運動員瑪麗·漢娜，是本屆奧運會最年長的運動員，這是她第6次參加奧運會。
圖據網易體育
《福克斯體育》撰文稱，瑪麗·漢娜是奧運會歷史上年齡第二大的女性，僅次於英國的馬術選手洛娜約翰斯通，後者曾在70歲時參加了1972年的奧運會。
報道中稱，漢娜從1996年亞特蘭大奧運會開始，連續參加過5屆奧運會，但是都沒有拿到過獎牌，“對於能夠第六次參加奧運會，我感到十分興奮，這對於所有人來說都是個挑戰，彷彿走鋼絲一樣，對於我的團隊來說也是。”漢娜表示，“儘管如此，我還是很開心能夠代表澳大利亞參加奧運會。”
對此，澳大利亞奧運代表團團長伊恩·切斯特曼表示，漢娜在幾十年來一直保持着世界級水平，她的這種精神對於外界來說本身就是一種激勵。
很多人說，這些纔是奧運精神。最重要的是參與而不是取勝，正如在生活中最重要的不是成功而是拼搏，不是征服而是努力奮鬥。不論年齡，拼盡全力，突破自己。
我們普通人同樣如此，只要朝着自己的目標努力往前，每天進步一點點，突破一點點，就值得爲自己鼓掌！
