【導讀】：玫瑰花和薄荷都是日常生活中常見的兩種茶,兩者不僅味道都令人喜歡,而且含有豐富的營養成分,具有很好的食用價值。那麼玫瑰花和薄荷可以一起泡水喝嗎？有哪些好處呢？
薄荷和玫瑰花是能夠放在一起泡水喝的，且對身體是有益處的。玫瑰花味甘微苦、性溫，有涼血、養顏、改善皮膚乾枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。薄荷辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。兩者一起泡水喝，香氣清新宜人，能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。
薄荷：《綱目》：薄荷，辛能發散，涼能清利，專於消風散熱。 故頭痛，頭風，眼目、咽喉、口齒諸病，小兒驚熱，及瘰癧、瘡疥爲要藥。（宜忌）陰虛血燥，肝陽偏亢，表虛汗多者忌服。
玫瑰：玫瑰花蕾這味中藥具有行氣活血的功效，常用於胸脅胃脘脹痛、經前乳房脹痛、損傷瘀阻疼痛以及消化不良、月經不調等症。（禁忌）玫瑰有活血化淤的功效,所以孕婦、內外傷出血者及經期不宜使用。
有涼血、養顏、改善皮膚乾枯、助消化、去脂肪的功效，同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的作用。玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。
玫瑰薄荷茶的做法：
材料：薄荷葉、玫瑰花
做法：將薄荷以及玫瑰花一起放入杯中，然後加入開水，放涼之後服用效果更好。
功效：這道茶飲適合在春天的時候服用，避免精神波動過大。另外，這道食譜適合女性服用，不僅能舒緩情緒，同時也有活血化瘀的功效，並且令肌膚也會越來越好。
