七個月寶寶睡眠不好怎麼辦，在寶寶出生之後，寶爸寶媽們幾乎很難睡個整覺，因此寶爸寶媽們特別希望寶寶能有很好的睡眠，這樣自己才能得到充足的休息，來分享七個月寶寶睡眠不好怎麼辦。
七個月寶寶睡眠不好怎麼辦1
一、七個月寶寶睡眠不好怎麼辦
不要抱着哄他，給他餵奶，這樣會導致寶寶容易養成晚上常醒的習慣。讓寶寶晚上睡不着，影響晚上睡眠。寶寶睡覺要用正確的睡姿，寶寶側者身體睡是最好的，特別是寶寶吃飽之後向右邊側者身體睡覺，這樣既不會影響呼吸也不會吐奶。同時晚上不要花太長時間逗寶寶玩，喂寶寶吃飽之後讓寶寶自己入睡，過幾天寶寶會自己養成習慣。
二、寶寶晚上睡覺老哭怎麼辦
一般的情況下，七個月的小寶寶在晚上睡覺的過程中出現了哭鬧不安的.現象，可能是尿溼了不舒服，及時爲寶寶整理好就可以讓寶寶再次安然入睡了。
七個月的小寶寶，如果出現了讓她不安，也可能是由於飢餓導致的，這些現象也可能是由於孩子出現了身體過熱的現象引起的苦惱的產生。有個小孩子如果在睡覺的時候過於經常苦惱，也可能是由於身體的亞健康的狀態引起的這個症狀。
幾個月的寶寶正是睡眠最多的時候，寶寶會出現失眠一定是有什麼外界因素的影響，比如寶寶身體不適，比如睡眠的環境不理想影響了寶寶的睡眠。還有就是要注意到了休息時間不要讓寶寶太興奮，這樣會影響睡眠，給寶寶養成健康的作息時間慢慢就可以改善失眠的狀況。
七個月寶寶睡眠不好怎麼辦2
寶寶睡眠分兩個階段：深度睡眠和淺度睡眠。在夜晚寶寶睡眠時長一般大約3至4小時一覺。嬰兒和幼兒的睡眠時長會稍微不同，深度睡眠和淺度睡眠的交替時長會更短2-3小時。也有很多可以睡整夜覺的寶寶來說，當淺睡期到來時，他們可以更好地自我調節並重新進入深度睡眠。也有許多嬰兒，甚至許多成年人不能適應睡眠並從輕微的睡眠中醒來。
據研究調查統計，嬰兒大腦神經系統處於異常興奮的嬰兒通常有較晚的生理成熟傾向，很喜歡出現睡眠障礙。然而，這種嬰兒可能比一個睡得好的嬰兒更活躍，更外向，更敏感。
總的來說新生嬰兒睡不好的原因很多：一般來說，這與壞的脾胃、肝臟過敏、缺鐵和鈣有關。嬰兒母親應該注意嬰兒是否生病，新生兒嬰兒應該攝取適量的陽光，促進鈣質的吸收和長期睡眠。不好的睡覺質量會影響寶寶的發育。寶寶從母親的肚子到外面的世界對他來說是一個巨大的變化。不熟悉的環境會使他非常不安全，新手媽媽需要多照顧一下，並注意他的每一個細節，這樣寶寶可以更好地睡覺。
