月經來之前有什麼徵兆，月經是女人身體健康的衡量指標，痛經的時候不需要極力忍耐，月經每月到訪纔是健康的，月經來之前有什麼徵兆。下面一起來了解月經來之前有什麼徵兆。
月經來之前有什麼徵兆1
怎樣應對突如其來的月經
月經不調的女性，無法計算預定日期，因此，在客廳和朋友聊天時，可能突然來潮，搭乘公共汽車也會發生“意外”，如果遭到月經突然襲擊，請不要慌亂，首先，迅速到洗手間，使用帶在身上的衛生紙或紙巾捲成止血塞子一般的大小，塞入陰道，倘若衛生紙不夠用，就配合用一條小手帕，做成臨時性的止血塞子應急，雖然不像衛生棉條有一條可以拽出的細繩，不過仍然可以用手指取出，如果以小布片或紙張代替，容易掉落而且效果不佳。做完這些“工作”後，就可以安心地到附近的商店購買衛生棉或衛生巾了。
在月經來潮前，總有一些徵兆，瞭解這些徵兆就可以提前作準備：
1、口渴又有點便祕。
2、乳房有些鼓脹。
3、頭或腰有懶怠感。
4、陰部有分泌物。
月經和懷孕的關係如何
排出的卵子受精時，子宮壁就變厚，這樣纔可以承受受精卵，又可以供應營養。受精卵着牀於子宮壁，一方面吸收母體的營養，一方面細胞分裂形成胎兒，此時子宮成爲給胎兒供應養分的溫牀。
倘若受精失敗而卵子退化，那麼這個溫牀就形同廢物，此時厚厚的子宮內膜就開始崩潰，而從子宮排泄出來，這就是月經時期的出血。所以女人的身體，時常會爲受精卵準備新的溫牀。
受精成功時，當然溫牀就不會崩潰，所以懷孕後，就不會有月經。受精成功時，由於激素LH的作用，卵胞就會變成黃體，分泌出新的激素，把營養供應給受精卵，因此從腦部就不會分泌激素FSH，而停止排卵的準備。所以受精卵着牀於子宮後，排卵就會自然停止，妊娠中就不會有月經。
貼心小叮嚀：
正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱爲1個月經週期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個月經週期分爲月經期、排卵期和安全期。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因爲在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期或危險期。所以，一般在排卵期受孕的概率較高。
月經來之前有什麼徵兆2
痛經的原因
痛經在未婚女青年中較爲多見。青春期痛經多數爲功能性或原發性痛經。通過觀察發現，原發性痛經90%以上與精神心理因素有關。精神緊張、過度勞累、生活環境變遷，是其主要誘發原因。這類痛經稍經調理或隨年齡的增長，多數會逐漸減輕或自愈。
但是，有部分痛經是繼發於某些婦科器質性疾病，如盆腔炎、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等，則必須引起重視，應及早明確病因並進行治療，否則將影響受孕。
痛經的症狀
1、原發性痛經在青春期多見，常在初潮後1-2年內發病；
2、疼痛多自月經來潮後開始，最早出現在經前12小時，以行經第1日疼痛最劇烈，持續2-3日後緩解，疼痛常呈痙攣性，通常位於下腹部恥骨上，可放射至腰骶部和大腿內側；
3、可伴有噁心、嘔吐、腹瀉、頭暈、乏力等症狀，嚴重時面色發白、出冷汗；
4、婦科檢查無異常發現。
痛經怎麼辦
1、正確認識月經，知道月經是一個正常生理現象，不必顧慮，消除對月經的'緊張、恐懼心理，心情要愉快。可以看一些有關生理知識方面的書。
2、經前期及經期少吃生冷辛辣食物，不要受涼，否則會加重痛經。可喝一些熱的紅糖姜水會收到良好效果。下腹部放熱水袋，改善盆腔血液循環，利於疼痛減輕，但注意不要燙傷腹部。
3、生活上注意調理，做到有規律。該睡則睡，該吃則吃，勞逸結合，保證充足的睡眠時間，有利於身體健康和改善腦神經疲勞狀態。學習負擔過重的，可適當減輕。來月經前3天～4天，吃容易消化的食物，多吃蔬菜和水果，保持大便通暢，以免因便祕造成盆腔充血，加重痛經。經期不要參加過重的勞動和劇烈運動。
4、藥物治療：疼痛嚴重，影響生活和工作學習時，可口服止痛藥，如止痛片、複方顛茄片、阿托品等，均可止痛。由於痛經常發生在有排卵女性，排卵後卵巢產生黃體，疼痛可能與黃體分泌的孕激素有關。因此，可以用性激素抑制排卵。但性激素的應用比較複雜，應在醫生指導下用藥。一般來說，採用性激素治療需3個月經期才停藥，多數人在停藥後半年內痛經不再復發。
