從哪些方面塑造自己的形象，有些人穿搭再貴，一眼就看出邋遢，有人隨便穿個T恤都很體面，今天我們將詳細聊一下從哪些方面塑造自己的形象，感興趣的朋友們一起來看看吧。
從哪些方面塑造自己的形象1
1、問自己爲何想要提升形象。這樣做是爲了自己，還是爲了他人？你想通過提升形象達到什麼目的？
如果你試圖改變自己的外表來吸引他人，那麼在實施以下步驟時，注意堅持真我，只做那些自己認爲正確的事情。
確定自己對哪些部分感到滿意，哪些部分不太喜歡。我們大多數人會覺得確定自己不喜歡的部分更容易一些，但瞭解自身的優點同樣重要。
確定最滿意的部分後，想想自己應該如何展現最佳的自我。 1、面對現實，知道哪些事情是你可以改變的，而哪些事情是你無法改變的。列出你喜歡和不喜歡的各項內容，然後以現實的角度來考慮哪些部分是你確實能夠改變的。這樣做可能會有所幫助。
例如，個子不高是你無法改變的，但如果你願意，可以穿高跟鞋（女性）或厚底鞋（男性或女性）來讓自己顯得更高。在衣着和髮型方面，你也可以通過某些手段來給人以修長的感覺。例如，如果你不高，那麼就不應該留長髮，或穿下襬達到膝蓋以下的長外套，因爲它們會讓你顯得更矮。
2、學會喜歡自己的特質。也許你對自己的形象很不滿意，但傳統的審美並非評判外貌的唯一標準。完成以下步驟後，試着將至少一項內容從你的“不喜歡”清單移至“喜歡”清單。
也許你討厭自己的頭髮，因爲它太過濃密。但是，經過適當修剪，使用正確的產品和髮型後，你也許能使情況發生改變，真正喜歡上自己頭髮的各種可能性。
3、做真實的自己。理想情況下，提升自己的形象要做的就是展示真我，而不是將自己塑造成符合社會大衆標準的魅力典範。在努力提升自己形象的過程中，請記住這一點。
也許你最喜歡自己天然的髮色和膚色，還有中性的服飾穿着。也許你最喜歡自己染成五顏六色的頭髮，身上的穿刺飾品，以及手工製作、獨一無二的服裝。不要讓社會來決定最好的自己應該是什麼樣子。最瞭解你的是自己。 溫柔地對待自己。對我們中的部分人而言，讓自己對形象更加滿意是十分簡單的，剪個新發型就好了。但對其他人來說，這個過程可能要漫長、困難得多。要知道，我們所有人都是經過努力後才能建立自信，保持健康的習慣。關鍵在於保持積極的心態，而最重要的是善待自己。
4、如果你認爲提升自己的形象需要加強鍛鍊，那麼溫柔對待自己的含義就是認清現實，知道自己能力的極限。例如，如果你沒有定期鍛鍊的習慣，那麼開始時一週鍛鍊兩次，再慢慢提高頻率。溫柔還意味着如果少鍛鍊了一天或出現失誤，你不會生自己的氣。你會承認錯誤，原諒自己，然後承諾明天重新開始。 制定切實可行的行動計劃。對目標有清晰的認識，能夠幫助你保持專注，朝正確的方向努力。制定行動計劃時，注意不要一次性爲自己設置太多目標。如果一次性做出太多改變，你可能會難以承受，無法堅持任何改變。
5、如果決定減肥、改善皮膚和改善睡眠，你很可能需要分階段地改變自己的生活方式。
例如，你可以從一週鍛鍊兩次開始，在第一個星期或頭兩個星期中，保證每天使用適當的洗面乳洗臉兩次。你應該弄清楚自己的皮膚是乾性、中性、混合性還是易生痤瘡的皮膚，根據皮膚類型選擇適當的洗面乳。
6、做記錄。在思考提升形象的動機和計劃時，將自己的想法和感受記錄到一本日誌中。爲提升自己的形象寫一本日誌。在日誌中記錄你的行動計劃，方便你回頭參考。
培養新的習慣來提升自己的形象時，還是要在日誌中進行記錄。這能幫助你評估哪些舉措是有效的，而哪些是無效的。
從哪些方面塑造自己的形象2
女人塑造自己的形象
1、化妝的精緻度
化妝的門檻不高，該遮的痘痘、黑頭遮住了，眉毛、眼線和口紅一畫，整個妝容就已經具備了。但這個妝容的好壞也很有說法，好的妝容看上去自然又幹淨，不好的就顯得邋遢又濃豔。
就比如石原里美的妝容，基本上都很清透自然，但實際上不管是臥蠶、腮紅等，都是要經過精心設計的，出來的形象當然是自帶洋氣。而不少人認爲妝容的重點就是放大眼睛和陰影畫山根，反而會顯得妝容不精緻還顯得邋遢。
2、穿搭功底
不管你的衣服是奢侈品還是地攤貨，穿搭功底纔是最重要的。不是衣服好看就是洋氣，要整體搭配好看纔是重點。那些一般人駕馭不了的風格硬要套在自己身上，就會顯得邋遢不利落。
就比如那些嘻哈風的大碼T恤和低檔的褲子，自以爲很洋氣，實際上路人都覺得邋遢。混搭是很考驗穿搭功底的，尤其是層次感和色彩搭配上，如果你覺得有點難，那還是儘量簡潔爲主，至少不會太俗氣。
3、髮型
每次看到路人黃澄澄卻亂糟糟的髮型，就知道整個人都沒什麼氣質和洋氣可言。染髮很正常，但髮質也要小心養護，免得就像是剛進城的妹子，光顧着追新潮卻沒有精力去打理。
在髮型上面，很多人都喜歡迎合潮流去燙頭髮，比如蛋卷頭和今年的羊毛卷，不過現實中第二天就變成金毛獅王了。這樣的髮型完全可以和邋遢掛鉤，所以一定要注意花時間去打理。好的髮型狀態才能算得上是洋氣，邋遢的髮型可是會嚇跑桃花運的。
4、鞋子
鞋子可以代表一個人的品位，也能代表一個人的邋遢程度。一雙小白鞋有人整潔又幹淨，搭配裙裝和褲裝都好看，但如果說白鞋看上去髒兮兮還硬要搭配好看的衣服，表面上很清爽卻經不起細看很邋遢。
鞋子再貴再好看，如果品味不好，浮誇又難看就不會對形象有加成，反而是拖後腿的存在。女人洋氣精緻的形象，都要靠品味來打基礎，所以好看上檔次還要整潔的鞋子是很有必要的。
顏值高的女人也未必就洋氣，豔俗的審美反而會讓形象變得邋遢，比如蒼蠅腿的睫毛、毛毛蟲一樣的眉毛，刻意的腮紅。有錢的人也有可能變邋遢，比如拖拉不利落的穿搭，鬆垮沒樣子很不好看。
髮型不會打理，毛糙又沒色澤，會拉低人的精神氣，整個人和洋氣也搭不上邊。鞋子可能很多人都不注意打理，但越是不注意就越顯得邋遢，想要洋氣也必須注意細節方面的東西。
人和人之間是有很大差別的，洋氣和邋遢並不由顏值來決定，真正有決定性作用的4個因素，都是可以後天培養的。要讓自己變得精緻又洋氣，就先從上面的4個點做起，比光臉蛋漂亮，在現實中還是不夠用的，你說呢？
從哪些方面塑造自己的形象3
男人如何改變自己的形象
1、合適的髮型
髮型是男人外在形象中很重要的一部分，一個外貌中下的男人，只要搭配一個合適的髮型，顏值氣質便可以直線提升。至於如何找到合適自己的髮型，自己多研究，到了理髮店之後和理髮師多溝通，和自己的'臉型搭配，慢慢嘗試尋找一個適合自己的髮型。
2、打理乾淨鬍鬚
之前流行什麼大叔控，實際上只是說女人喜歡比較成熟的男人，而不是說女人喜歡那種看起來鬍子邋遢的男人。請相信我，把自己的鬍子老老實實的刮乾淨，至少，一個清爽乾淨的形象會給女人第一眼帶來好感。
3、重視護膚
可能很多男人都覺得護膚是女人的事情，其實男人同樣需要護膚。至於男人應該怎麼護膚？
首先第一步就是早睡，別熬夜。（雖然是說了一百遍也不會有人聽的)
第二步就是日常洗面奶洗臉，最好別用毛巾用力揉搓，毛巾會破壞痘痘肌的角質層。每天用潔面產品的話，次數不要超過兩次。
第三步就是護膚了，水乳一類的，男人也可以用起來。
第四步是防曬，防曬不是一件女人才幹，很娘炮的事情，防曬是保護你皮膚的一道良好的防禦武器。
而一個男生正確的清潔面部，防曬，護膚，這不是娘炮的行爲，是對自己形象負責的良好習慣。
4、健身鍛鍊
很多男生認爲女生喜歡肌肉男，然後就跑去健身房想瘋狂的練出八塊腹肌，練成“肌霸”。事實上，90%的女生喜歡的是有點肌肉，但不特別發達的那種身形。
5、穿衣搭配
穿衣搭配的時候別讓襯衫蓋過臀部襯衫蓋過臀部非常顯矮，非常顯矮，相信我。不然就老老實實的扎進褲腰帶，不然就買一件合身的襯衫或者短款上衣。
6、說話放慢語速
男人說話放慢語速很關鍵的一個點就是，可以避免聲音尖細。很多我們認爲優雅的人的語速都是很有節奏的，放慢語速可以給你足夠的時間去整理思考索要講的內容。
7、扔掉所有不合身的衣服
不管因爲什麼原因，你的衣櫃有那麼一些，或者偏大，或者穿起來很緊身的衣服，請記住，及時換掉。合身的衣服會給人從頭到尾的氣質提升。
8、修眉
很多男生的眉毛由於太過濃密導致都快連到一起了，那還是拜託去修剪一下吧。因爲你會給人這樣的感覺：
其實也沒必要非要在網上找教程，去理髮店讓託尼老師或者自己在家讓女朋友給你順便修一下就好了，好看的眉型在生活精緻的女生眼裏大加分。
