感冒的症狀與治療方法，我們都知道，感冒雖然不是什麼奇難雜症，但是一樣會給人帶來難受，在工作上和生活上帶來不方便，下面我們來看看感冒的症狀與治療方法。
感冒的症狀
1、感冒流鼻涕
表現爲流濁鼻涕、發熱快、口脣紅、咽喉痛等爲熱感冒(風熱感冒，暑溼感冒)，用解表、清熱解毒的`藥一般都比較適合。如果是較早期出現的怕冷、流清鼻涕、打噴嚏等症狀爲風寒感冒，則可喝生薑紅糖水，甘和茶、通宣理肺丸等，對症處理。
2、感冒鼻塞
各類感冒均有鼻塞，但風寒證無汗，鼻塞流清涕;風熱有汗，鼻流濁涕。暑溼感冒汗出不暢或有鼻塞流涕。
3、感冒喉嚨痛
喉嚨痛一般是熱感冒，表現爲鼻流粘液或黃涕，咽喉腫痛，咳嗽痰黃稠，口渴，可選用清熱解毒類藥物。
4、感冒咳嗽
咳嗽聲音高亢爲風熱感冒，發熱明顯、咽喉腫痛、痰黃、大便乾結、口渴等。咽癢咳嗽爲風寒感冒，怕冷、惡寒、發熱、舌苔薄白、痰清稀等。
感冒的治療方法：
1、普通感冒，就算不吃藥，7-10天可自愈。輕者注意休息，注意保暖，大量飲水即可。症狀明顯者可適當對症吃藥，減輕症狀。
2、對症治療：早期用抗感冒藥、抗組胺囊藥、解熱鎮痛藥改善局部及全身症狀。
3、嚴重感冒：全身症狀明顯，伴有嚴重的咽痛，頭痛，低熱等，或是由於症狀明顯，導致無法進行日常工作生活時，需要到醫院檢查下，區分細菌或是病毒的感染。
感冒的預防方法：
1、注意冷暖，當人體受涼時，呼吸道血管收縮，血液供應減少，局部的抗體隨之減少，致病微生物就會乘虛而入。
2、不要勞累，勞累時免疫功能較弱，抵抗力較差，易被病毒所侵。
3、避免精神緊張與憂愁，醫學專家發現，精神緊張或多愁善感者，局部免疫力降低。
4、勤曬被褥，被褥上人體蒸發的汗水和油脂浸漬受潮後，細菌病毒易繁殖生長。常曬被褥，一可借太陽光中的紫外線殺死這些細菌病毒，二可使被褥乾燥、鬆軟，對預防感冒有好處。
5、勤洗手，許多人認爲，感冒是由於吸入病人噴出的氣體而傳染的。實際上，接觸傳播也是感冒的主要傳播途徑。
當感冒病人摸擦他的鼻子時，他手上便沾染了感冒病毒，這些病毒就會被帶到病人所接觸的`地方，如門把手、電話機、桌椅及汽車扶手等，健康人的手一旦接觸這些污染物體，手上就會沾染病毒，如果不常洗手就易染上感冒。
6、常換牙刷，我們使用的牙刷，幾乎經常處於潮溼狀態，這是細菌病毒生長的最好溫牀。爲了預防感冒，建議經常更換牙刷，並定期用開水燙一燙。
7、早晚按摩，經常用手指輕輕摩擦至鼻根處，每次上下按19次或感到微熱爲止，可使感冒的發病率下降，鼻子不通氣時用此方法當即就可見效。
8、熱水搓耳，每晚洗臉時，用熱水毛巾搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓40次，預防感冒有良效。
9、冷水洗臉熱水洗腳，一年四季堅持冷水洗臉的人很少患感冒，晚睡前用熱水洗腳，能幫助提高身體抗病能力，有利於預防感冒。
10、加強鍛鍊，可增強血液循環，改善體質，提高免疫功能。
感冒了怎麼辦
1、吃流質食物
熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳着雞湯治感冒的說法，英國學者發現這是有道理的，因爲雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
2、補點維生素C
不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的`水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
3、遠離乳製品
專家表示，奶酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
4、儘快排出寒氣
受涼是感冒的誘因，只要有手腳冰涼的情況，肯定是受涼了，儘快排出寒氣是治癒感冒的關鍵。食療中的蔥薑蒜對驅寒最好的食物，有的人喜歡用幾片生薑加上一勺紅糖煮水喝去寒，有的人喜歡用幾顆蔥煮水喝發汗去寒，當受涼又伴有咳嗽時，在生薑紅糖水中加入幾瓣大蒜一起煮，喝下能祛寒、止咳嗽。
5、充足的休息與睡眠
感冒後，最好給自己找張舒服點的牀躺下來。不要想着去上班，也不要強忍着出去聚會、玩樂或者運動。解放軍總醫院呼吸科主任劉又寧說，睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1~2天，這樣可以疾病傳染給他人。
6、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆着)再擤出，反覆多次。
7、清洗鼻腔
一旦出現感冒症狀，可以用生理鹽水噴塗鼻腔，減輕症狀。然後再洗個熱水澡，效果更好。夏夫納教授表示，這是由於鹽有殺菌消炎的作用，有助清理鼻腔。
