要穿一些大衣、保暖內衣等貼身衣物。
驚蟄的氣候特點
春雷響，萬物長”，驚蟄時節正是大好的“九九”豔陽天，氣溫回升，雨水增多。除東北、西北地區仍是銀妝素裹的冬日景象外，中國大部分地區平均 v氣溫已升到0℃以上，
華北地區日平均氣溫爲3-6℃，沿江江南爲8℃以上，而西南和華南已達10-15℃，早已是一派融融春光了。所以中國勞動人民自古很重視驚蟄節氣，把它視爲春耕開始的日子。
驚蟄節氣穿衣應以捂爲主天文專家提醒說，驚蟄時節儘管天氣轉暖，但氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當大，公衆在穿着上要注意保暖。我國天文教育專家、天津市天文學會理事介紹說，
每年公曆3月5日左右爲驚蟄。驚蟄是泥土中冬眠的各種昆蟲醒來的時候，驚蟄時節，氣溫和地溫都逐漸升高，土壤開始解凍，我國大部分地區都已進入春耕季節。
春季是我國氣候中冷暖交替、氣候多變的季節。今天是春風盪漾，明天則會寒風襲人；白天是氣候宜人，早晚卻會寒冷異常。故春天的穿衣有其特殊性，宜早晚增衣，中午減衣。衣着的實用性表現爲保暖禦寒，增減隨意，美觀得體，鬆緊適宜。春季穿衣應從衣料、款式、色彩等方面來考慮
驚蟄前後氣忽冷忽熱，所以在選擇衣料的`時候要選擇具有一定保暖性，並且柔軟透氣吸汗的衣料，如純棉、純絲綢的料子。宗旨春天的衣服既要能防風保暖，又要能透氣導汗。
在色澤上，我們可以根據年齡和膚色來挑選，紅、橙、黃是暖色，所以符合春天的熱烈，明快。適合青少年。而藍、綠、紫等爲冷色，色調清新、素雅，適合中老年人。
驚蟄保暖注意事項
天文專家忠告說，驚蟄時節，一些年輕人，尤其是姑娘們，往往在早春時節就穿起了五顏六色的裙裝，這種穿着其實對身體很不利。如氣溫太低，特別在陰雨綿綿的日子裏穿裙裝，暴露在外的肢體會因爲風寒的侵襲而出現發涼麻木、
行動不靈、痠痛等不適，特別是膝關節外皮下脂肪少，缺乏保護，對冷空氣的侵襲較爲敏感，受寒後更易發生局部麻木、痠痛等症，久之會引發關節炎。因此，此時節在穿着上還是要注意保暖，以“捂”爲主。
驚蟄節氣穿什麼衣服？
驚蟄時節天氣轉暖，但是驚蟄氣溫回升，意味着春天來了，我們要多注意防寒保暖。要穿一些大衣、保暖內衣等貼身衣物。驚蟄前後，可能出現陰雨綿綿的日子，驚蟄時節的晝夜溫差很大，多發"倒春寒”的現象，
更要注意下半身的保暖，可以穿一些保暖內衣內褲。驚蟄時期雨水較多，暴露在外的`肢體很容易引發局部麻木，要多以“捂”爲主，外出要記得攜帶雨具。
驚蟄這個節氣是在什麼季節？
驚蟄是春季的節氣，是春季的第三個節氣。陰曆二月五日前後，驚蟄是二十四節氣之一。蟄的到來意味着開始進入春耕，太陽到黃經345°開始，相當於陽曆3月5日至6日之間。顧名思義，驚蟄就是驚醒蟄蟲。大自然有了新的活力，春氣萌動，驚蟄時節，“春雷驚百蟲”。
春雷始鳴，驚蟄時節，驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。萬物生機盎然，從我國各地自然物候、氣候進程看，春雷乍動，驚蟄伴隨着雨水和春雷，帶來了氣溫回升，與我國南方部分地區的自然節律相吻合。
驚蟄屬於一種自然現象，我們需要注意的是要多注意防寒保暖，不然容易受凍生病。我們在陰雨天記得出門要帶傘，不要忘記了帶傘，不然容易導致淋雨生病。在晴天的時候，天氣不錯，可以選擇自駕出行，到周邊城市旅遊，記得交通安全。
驚蟄期間，雖然天氣開始轉暖，但也是因爲氣溫變化很大，而且晚上和中午的溫差也很大，所以需要注意保暖。驚蟄前後，天氣還是會有忽冷忽熱的，所以在選擇衣服的時候，
最好是暖和一點的。 這時，一些透氣吸汗的選擇也是最好的。如果是純絲的也可以，但是春裝還是要保暖、透氣、排汗的。驚蟄節氣期間，穿衣服主要還是捂。
驚蟄以後還有冷天嗎
驚蟄節氣以後還是會有冷天，此時處於冬天向春天的過渡，還是有冷氣流的，所以氣溫冷暖不定。驚蟄表示春雷乍響，雨水增多，天氣開始變暖。但驚蟄節氣的時候還沒有完全“出九”，再加上還有倒春寒，所以驚蟄節氣過後還是不能輕易減衣物。
驚蟄氣溫一般多少度
驚蟄節氣後的平均氣溫12~14℃，與雨水節氣相比升高3℃以上,是全年氣溫回升最快的節氣。我國大部分地區平均氣溫都在0℃左右，華北日平均氣溫3-6℃，長江沿線8℃以上，西南、華南地區已達10-15℃。
在長江流域和南方大多數地區，您還可以聽到早春的雷聲。“驚蟄”節氣後，南方暖溼氣團活躍，氣溫明顯升高，淮河沿岸樹木開始發芽生長，春季農作物開始播種。
驚蟄穿什麼衣服適合
驚蟄的節氣裏穿衣服的話，都是主要是以捂爲主，在驚蟄時期裏，雖然說天氣開始變暖，但是也因爲是在氣溫的.變化上都是很大，而在晚上和中午的時候在溫差上也是很大的，所以在公衆如果是穿着的話，
那麼都是需要注意好保暖，而在每年的公曆的3月5日的時候，也就是驚蟄，而也是在驚蟄的時候裏就是萬物復甦的時候，在氣溫和地溫上也是開始了逐漸升高的時候，這些其實在中國的基本地區上都是開始了春耕的季節了。
在中國的氣候，基本都是屬於氣候多變的季節來的，而在驚蟄的時候，也是屬於春風盪漾的時候，而在明天，也是寒風喜人的時候，在白天裏，氣候宜人，在早晚卻是也是會有着很冷一場，而在春天的穿衣服上在其特殊性，宜早晚增衣，中午減衣。
衣着的實用性表現爲保暖爲主，美觀得體就好，鬆緊適宜，而此時，在春天的時候穿衣服上都是需要從衣料、款式或者是在色彩上都是要各種考慮好。
