回南天一般出現在春天裏的2、3月份，主要原因是因爲冷空氣走後，暖溼氣流迅速上升，導致氣溫回升，這樣一來空氣中的溼度加大，一些原本冰冷的物體表面在遇到暖溼氣流後，這些冰冷的物體吸收熱量，而降低周圍氣溫，導致凝結出水珠。
回南天現象在南方比較嚴重，這與南方靠海，空氣溼潤有關。“回南天”出現時，空氣溼度接近飽和，牆壁甚至地面都會“冒水”，到處是溼漉漉的景象，空氣似乎都能擰出水來。而濃霧則是“回南天”的最具特色的表象。
一層或者說是地下影響是最大的！但實際上除了一層二層，上面的樓層受影響差別不大，回南天期間注意關好門窗。低樓層小於4樓的，可能受到旁邊建築物阻礙，包括陽光和風進屋相對少，而使得相對潮溼。
