問題：
我的孩子現在11個多月，已經基本上斷了奶。請問斷奶後的孩子在飲食上要注意那些問題，能不能讓他跟大人一起吃飯？
回答：
一般來說，孩子在週歲就應該斷奶了。孩子在斷奶後不能和大人一樣吃東西，通常情況下，孩子要單獨吃飯到2週歲左右。如果和大人吃一模一樣的東西，那至少要到5~6週歲以後。
寶寶斷奶後，首先要注意兩方面的問題。一方面，宜吃一些易消化的食物，因他的咀嚼功能和對食物的適應還有一個過程，所以食物並不需要像原來一樣爛、碎，但也需要適當加工容易消化才行。另一方面，必須保證營養供應，以滿足小兒生長髮育的需要。飲食一定要調配蛋白質、礦物質及維生素豐富的食物。斷奶後的寶寶每天應有半斤牛奶或調好後的豆類代乳粉、豆漿，一天需要三餐外，應該在上下午各加一次點心。三餐的主食可以有小米粥、軟食、面片、餛飩，食物應從流體、半流體漸變爲固體；副食要有魚、瘦肉、肝類、豆製品以及蔬菜、瓜果等食物，在製作食物時必須適當加工助於消化。當然，斷奶之後必須每天都要關注寶寶的消化狀況，尤其是大便情況。
斷奶後的寶寶應注意不適宜喂的食物：(1)刺激性強的食物，如姜、辣椒、辛辣調料較多的食物；(2)各種飲料，如咖啡、可樂、濃茶、含糖多的軟飲料等，因爲這些東西刺激寶寶腸胃，容易引起食慾不振，多飲含糖多的飲料也易導致蟲牙；(3)不易消化的食物，如墨魚、過硬的食物等；(4)太鹹的食品，如過鹹的肉末等。
家長應妥善安排好斷奶後寶寶的飲食，如果在斷奶後出現發育生長遲緩或停頓，多是飲食安排不當造成的，容易出現各種問題，比如抵抗力下降、疾病等，故必須引起父母重視。
