牛奶擦臉的好處和壞處，在現實生活中，牛奶是一種營養非常豐富的飲品，但牛奶不僅可以用來喝，很多人還喜歡用牛奶來洗臉。下面一起來看看牛奶擦臉的好處和壞處吧。
牛奶擦臉的好處和壞處1
好處：
使用純牛奶洗臉的確可以使皮膚變得細嫩美白而且對皮膚乾燥，皺裂有改善效果。
壞處：
牛奶雖然天然、安全、方便，但效果比較短暫，且滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全代替護膚品使用。另外有的人直接用牛奶會皮膚癢癢的過敏。
牛奶洗臉能去黃雀斑嗎
用牛奶洗臉有一定的去除黃雀斑的作用，這主要是因爲牛奶的營養豐富，比如牛奶當中含有很豐富的維生素，以及一些微量元素，用牛奶洗臉的時候，這些營養物質有很大一部分會被皮膚吸收，從而能夠改善膚質，能夠逐漸的淡化黃雀斑，但是要注意，如果想要用牛奶洗臉淡化黃雀斑，那麼這種洗臉方式必須長期堅持。
牛奶洗臉會深入體內排色斑毒素，喝牛奶能使得色斑毒素伴隨大便排出，清潔腸道，祛斑同時若不排出色斑毒素，定會爲日後反彈埋下禍根，在祛斑同時，在體內打造一個良好祛斑環境。牛奶洗臉以及飲用牛奶能調理臟腑，平衡陰陽，舒肝氣，通血脈，化血淤，暢循環，排毒素，溶色斑，增容顏，徹底消除色斑根源，平衡體內激素水平，提高機體免疫能力。
牛奶洗臉能調節內分泌系統，並深入肌膚底層，增強角質細胞代謝黑色素的能力，減少黑色素的生成。並能有效鎖住絡氨酸酶，切斷黑色素生成鏈，從源頭上杜絕色斑生成和聚集的可能性。
在修復皮膚細胞同時，牛奶中內含有的抗紫外線因子，在肌膚表層形成鎖水屏障，生成保護膜，抵抗外界對皮膚的刺激侵蝕，使祛斑效果更持久，斑點一天天淡下去，肌膚重現煥白神采。斑點不再來！
臉上長有黃雀斑的朋友要注意，平時儘量少吃垃圾食品，比如不要吃快餐。還應當注意晚上不要熬夜，不要吃一些含有人工添加物的食品，儘量多吃含有植物纖維的蔬菜和水果，適當的進行體育鍛煉，不要給自己精神上太大的壓力，不要經常接觸紫外線照射。
牛奶擦臉的好處和壞處2
牛奶洗臉好嗎
1、凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。
首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。
2、燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。 肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復您以往的美麗。
3、用牛奶和麪粉能夠有效改變皮膚的乾燥。牛奶與麪粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麪粉能極大改善膚質。
4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
牛奶洗臉步驟
1、先用潔面乳清洗臉部污垢。
2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶（不用拭乾毛巾)。
3、輕印面孔，反覆做約5～6次。
4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
牛奶擦臉的好處和壞處3
牛奶洗臉有什麼好處
1、美容學家發現，牛奶中含有豐富的乳脂肪、維生素及礦物質，外擦極易被人體吸收。酸奶中的`乳酸有柔軟和更新角質的作用，能溫和去死皮。
2、此外，牛奶中的酵素有消炎、消腫與舒緩皮膚的作用，被太陽曬傷之後，將冰牛奶倒在毛巾上敷臉，具有很好的護理效果。牛奶中豐富的鈣質還可以起到護甲的作用，使指甲不易斷裂。
3、牛奶能幫你呵護肌膚。洗臉時，先將牛奶均勻地塗在面部，輕揉2—3分鐘，使牛奶中的營養物質深入皮膚，再配合洗面奶清洗乾淨。如果家裏沒條件泡牛奶浴，可在沐浴時用點牛奶，也會取得不錯的效果。
4、用牛奶護膚一定要和15—20分鐘的按摩結合起來，一直到皮膚髮紅、發燙爲止，這樣才能較好地軟化角質。早晨起來，如果眼部浮腫，可以用適量的牛奶和醋加開水調勻，然後在眼皮上輕按3—5分鐘，再以毛巾熱敷，能消除腫脹。
5、另外，牛奶還有除油膩的作用，做完家務後用牛奶洗手，去油的同時又能保養手部肌膚。
二、牛奶洗臉注意事項
牛奶雖然天然、安全、方便，但效果比較短暫，且滲透性只能停留在皮膚表面，所以不能完全代替護膚品使用。另外，牛奶中含油脂較高，不適合油性皮膚的人使用。每次使用後，一定不要忘記清洗乾淨，以防止堵塞毛孔，影響皮膚的正常生理功能。
三、牛奶洗臉的方法
1、直接用牛奶洗臉
先用潔面乳清洗臉部污垢，把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶(不用拭乾毛巾)，輕印面孔，反覆做約5～6次，讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。
2、牛奶+麪粉=優質面膜
奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成份，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效;因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫現象，即可利用牛奶來進行護理。以冰牛奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
3、食鹽牛奶浴告別皮屑
牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裏融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸裏，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個爲自己特製的浴缸裏了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。一週使用一次，你便可以告別皮屑。
4、維E酸奶法
維生素E，您在購買時要記住買足400個國際單位的維E，倒入空碗裏，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個祕方厚厚地塗抹在你的臉上，並設定好15分鐘的療程。時間一到，立馬用溫水洗淨。看看鏡子裏的你，是不是日“新”月“異”了?可在洗臉過後，用含有活性乳酸菌的酸奶輕輕按摩，就可以深入肌膚，徹底清除毛孔的污垢。
四、過期牛奶可以洗臉嗎
可以的。過期不能飲用的牛奶之所以能夠護膚，首先是因爲牛奶中產生了大量乳酸，它可以軟化角質，具有良好的保溼作用。其次，牛奶雖然變質了，但是其中的脂肪在短時間內並沒有遭到破壞，因此滋潤效果並不會減弱。從這個角度來說，全脂過期牛奶護膚效果比脫脂牛奶更佳。
