你知道睡眠面膜可以天天晚上塗嗎？睡眠面膜是近年來興起的一種面膜，在睡覺的時候塗，能夠很好地護理皮膚。小編已經爲大家蒐集和整理好了睡眠面膜可以天天晚上塗嗎的相關信息，一起來看看吧。
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睡眠面膜可以天天晚上塗嗎
目前市面上，很多睡眠面膜說明書上，都寫的是每晚睡前洗淨臉塗抹。但是睡眠面膜也含有許多傷害皮膚的化學物質，睡眠面膜不宜天天用。所以最好不要每天都塗上一層入睡，兩天做一次較好。如果天天使用睡眠面膜，很容易造成“營養過剩”，甚至會長出脂肪粒。肌膚的自我修護力也會下降。如果白天有做面膜，睡眠面膜一週兩次就可以了。睡眠面膜的使用方法非常簡單，在做好皮膚的清潔後，可以直接敷睡眠面膜，也可以用先用其他護膚品打底，再敷睡眠面膜。直接敷睡眠面膜，主要是發揮睡眠面膜自身的效果。用其他護膚品打底，主要是發揮睡眠面膜促吸收的.作用。在睡覺前薄薄塗上一層睡眠面膜後，等幾分鐘睡眠面膜變幹，就可以睡覺啦。塗上睡眠面膜再按摩吸收，是錯誤的使用方法，這是把睡眠面膜當晚霜使用，發揮不了睡眠面膜的真正功效。
睡眠面膜一定要睡覺的時候用嗎
其實不一定是睡覺的時候用，睡眠面膜的由來是因爲按摩霜以及懶人保養的概念，通常會有一瓶多功能的效果。如果你有將近30分鐘的時間（如果你只有15分鐘建議你還是選擇一般的普通面膜)，想要進行懶人保養（邊做保養邊做其他事之類的)或是做一下簡單的臉部按摩，都可以利用睡眠面膜來完成，甚至也有些人習慣將睡眠面膜冰在冰箱的冷藏室，一早起來做收縮毛孔或是醒膚面膜也是有的。
睡眠面膜可以白天用嗎
睡眠面膜可以白天用。睡眠面膜跟普通的面膜區別在於，睡眠面膜是免洗型的，一般情況下睡眠面膜是在夜間做完基礎的護理之後，再在面部均勻塗抹開，等待睡眠面部吸收的差不多之後不用清洗直接入睡等到第二天在進行清潔工作即可。睡眠面膜跟普通的面膜在成分上並沒有太大的區別，睡眠面膜的配方中也是主要以保溼補水爲主，都有甘油、透明質酸鈉、丁二醇等保溼劑，所以睡眠面膜也是白天使用是沒有問題的。
睡眠面膜平時敷多久好
如果是午休時間敷，午休醒來後洗去臉上多餘的面膜即可；如果是化妝前敷，或者是在沒有睡覺的情況下敷，一般敷20-30分鐘即可，20-30分鐘已經足夠睡眠面膜發揮功效，清洗時用清水沖洗臉部即可。在晚上用睡眠面膜前，我們會做一些簡單的護膚工作，如塗抹爽膚水、乳液、面霜等產品，但是在白天使用時，沒有夜間那麼長的睡眠時間，因此所有的護膚工作則移到了使用完睡眠面膜後進行，在用睡眠面膜前，需要先潔面，可以塗抹一些爽膚水，幫助肌膚打開毛孔，然後直接塗抹睡眠面膜，20-30分鐘後清洗，再塗抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品。
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使用誤區：睡眠面膜一定要過夜
很多朋友都認爲睡眠面膜一定要過夜，這樣纔可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜。其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，並沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。
正確的使用方法
如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起牀後皮膚上分泌出許多油脂，這時就不需要帶着面膜過夜了，只要在臉上敷個30分鐘，等到皮膚完全吸收後，就可用清水洗淨。
使用誤區：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷
大多數的人經常會顧名思義，認爲睡眠面膜只能在晚間使用，其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是爲了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。
正確使用方法
如果在晚上睡覺之前塗抹睡眠面膜感覺到不舒適，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎護理工作之後，再使用睡眠面膜。
使用誤區：睡眠面膜會弄髒被子，所以在睡前洗掉
如果是因爲面膜太過黏膩，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由於怕弄髒被子洗掉面膜，這種方法不可取，雖是睡眠面膜，但並不表示一定要在臨睡前才敷。
正確使用方法
按照說明書上所寫，應用睡覺前的前20分鐘敷上面膜，等到完全乾透後，再睡下，這樣就不用擔心面膜會蹭到被子上了。
使用誤區：睡眠面膜越塗越厚越好
睡眠面膜會因蒸發而變幹，說明面膜中中吸收的成分並不多，而面膜越是厚實，越不利於毛孔在晚間呼吸，容易堵塞毛孔，導致長痘、粉刺、皺紋等肌膚問題。
正確使用方法
敷面膜不要貪多，只需要根據自己臉部的大小，輕輕的抹上一層，足夠覆蓋臉部就可以了，待幹後就可直接睡下。
