有哪些夏季去角質瘦腿的方法，臉是一個人的門面，選擇合適的護膚方案才能保證肌膚的吸收，這幾個小技巧能讓你白得發光，小編整理了有哪些夏季去角質瘦腿的方法，希望對你有所幫助。
有哪些夏季去角質瘦腿的方法1
夏季腿部的保溼、滋潤也不可忽視
夏季新陳代謝旺盛，可適當增加身體去角質的頻率，正常情況下每週一次。同樣，夏季腿部的保溼、滋潤也不可忽視。選擇一套適合夏天專用的身體乳和沐浴露以替換冬天的那套。除了專門的去角質產品，兼具去角質成分的沐浴露或身體乳都能讓你一舉兩得。而含檸檬和薄荷等精油成分或無油配方的身體乳，則在有效滋潤的同時令你倍感清爽。千萬別忘記出門前給腿部也塗上防曬乳，尤其是赴約會時，在腿部塗上帶有閃亮粒子的身體香膏，能讓雙腿瞬間變得光澤誘人。
不可忽視的小細節：
1。旺盛的毛髮同樣會讓雙腿大煞風景，所以夏天定期去腿毛亦是必要功課。記得去完腿毛後一定要及時抹上收斂水和乳液，及時修護肌膚。
2。膝蓋和腳踝處的角質層往往較厚，所以去角質的時候應重點對待。不妨在泡澡後待角質軟化之後再用沐浴球塗上厚厚一層磨砂膏耐心打圈按摩。
3。因堆滿厚厚角質層和其他污垢而顏色暗淡的腳後跟是腿部去角質的死角。可以在泡澡後用專用的浮石磨掉腳後跟的死皮，再塗上身體乳，反覆幾次並輕輕按摩，直到把死皮清理乾淨再塗上厚厚一層乳液予以保護。
海藍之謎晶鑽去角質霜
蘊含獨特鑽石微粒，類似“鑽石微磨煥膚”的“微晶煥膚法”，溫和有效去除肌膚表面老廢的死皮，喚醒沉睡已久的肌膚，令肌膚恢復柔滑、白皙。(￥900/200ml)
玉蘭油美白+深層滋潤沐浴乳
加入溫和SPA精華微粒，幫助去除身體過厚角質；添加水感透白系列三重美白精華，讓身體在夏日也能享受到和麪部一樣的美白呵護。 (￥23.9/400ml)
倩碧宛若新生柔膚身體乳
兼具高效滋潤和清理皮層功效，通過激活肌膚自身的天然更新程序，讓新生細胞被推至肌膚表面，同時爲身體肌膚提供即時補水滋潤。(￥420/150ml)
有哪些夏季去角質瘦腿的方法2
美腿 第1計
毫無疑問，一不小心就悄悄累積的贅肉是修煉“美腿”的頭號大敵！尤其關於整天坐在辦公室的OL一族來說，大象腿幾乎已經成爲她們的集體“夢魘”。要擺脫“大象腿”，首當其衝固然是要養成每日堅持適量運動的習性。同期在每日的飲食中也要儘量避免高熱量高脂肪的`食物，在夏天尤其要阻擋住冰淇淋的誘惑。而纖體產品則能讓你的“美腿”結果更爲立竿見影。今季推出的纖體新品中有很多還配有設計纖巧的按摩器，不光能夠幫助皮膚吸收纖體成分，還能經過按摩加速皮膚新陳代謝。
簡單有效的瘦腿運動：
1.搓出小鳥腿:洗澡時塗滿洗澡露，把一隻腳架到一邊，按照從大腿根到膝蓋的方向搓，再反向搓，每日至少堅持搓50下。
2.蹬空中自行車:平躺，把腳擡起，雙腳做蹬自行車狀，每日堅持至少5分鐘。
3.辦公室瘦腿操:兩腳尖分開成45°角，一手扶椅背，一手叉腰。腳尖着地做向側、前、後襬腿，由慢到快，雙腳各反覆10次。
美腿 第2計
除了贅肉，鬆懈亦是令腿部曲線擴張的罪魁禍首！
除了適量喝茶以幫助緩解之外，選用含有咖啡因、酵素或植物精華成分的身體乳並配合按摩能在滋養皮膚的同期促進新陳代謝，幫助身體排掉有餘水分，恢復彈性緊緻。快速的體重升降和缺少鍛鍊也同樣會引起皮膚鬆懈，所以最好選用運動或是適當節食循序漸進的減肥方式，而且應用“圍度大小”的變化來觀察減肥結果而非盲目追求減重。抗氧化的食物，如蔬菜水果、大豆類食物以及紅酒和魚子醬，藻類和動物的皮，都是能緊緻皮膚的健康之選。
躺着輕鬆去水腫：
躺在牀上雙腳擡高，讓腳的水平高度比心臟高，連續大約8~10分鐘，才能讓血液與淋巴液迴流到心臟，解除水腫，使雙腿曲線更漂亮。
小腿去水腫按摩麗：
1.將兩手抹上緊緻身體乳搓揉溫熱後，以腳踝→小腿→膝蓋的方向，用手掌由下往上做起慢慢推按。
2.曲膝，兩手無名指用力推動內側脂肪，由足踝做起慢慢朝上推約5分鐘，再以手按小腿肚3分鐘。
3.最後，以雙掌包護小腿，朝上輕輕按摩，令肌肉獲得舒緩。
美腿 第3計
即便是一雙足夠纖細的腿，假如粗糙、暗淡恐怕也很難激發人們浮想聯翩的慾望，所以去角質固然也就成爲讓雙腿在夏季重現光彩的當務之急！
夏季新陳代謝旺盛，可適當增多身體去角質的頻率，正常現象下每週一次。同樣，夏季腿部的保溼、滋養也不可忽視。選用一套符合夏天專用的身體乳和洗澡露以替換冬天的那套。除了特地的去角質產品，兼具去角質成分的洗澡露或身體乳都能讓你一舉兩得。而含檸檬和薄荷等精油成分或無油配方的身體乳，則在有效滋養的同期令你倍感清爽。千萬別忘記出門前給腿部也塗上防曬乳，尤其是赴約會時，在腿部塗上帶有閃亮粒子的身體香膏，能讓雙腿瞬間變得光澤誘人。
