冬天洗臉用熱水好還是冷水好，冬季的氣候容易讓皮膚乾燥緊繃，護膚的第一步是洗臉，那麼冬天洗臉用熱水好還是冷水好？下面一起來詳細瞭解下我們冬天的生活該怎麼進行吧。
冬天洗臉用熱水好還是冷水好1
人的臉部有成千上萬個皮脂腺，臉部中間，每平方釐米皮膚上就有多達300個皮脂腺。皮脂腺分泌的油脂，經過細管或濾泡到達皮膚表面滋潤皮膚。洗臉的目的是把髒東西洗掉，而又不傷害皮脂腺。專家表示冬天洗臉，水溫過熱過冷都不好。
當洗臉水的溫度高於38℃以上時，水溫超過人體的正常體溫，也比皮膚的溫度要高。在熱水的浸潤下，皮膚毛孔擴張，對於去除被油脂包裹的臉上的髒東西有好處，臉洗得更乾淨。但同時，臉上的皮脂也被大量洗去，甚至還會傷害角質層。
而皮脂和角質層對臉部皮膚是有保護作用的，失去了它們的保護，皮膚會變得更乾燥更脆弱更敏感，更易出現皺紋。熱水也會使皮膚表面的毛細血管擴張，血管壁活力減弱，也會導致皮膚鬆弛無力、降低彈性。
冬天洗臉用熱水好還是冷水好
1、潔面時水溫以30℃爲宜
洗臉用熱水、還是冷水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。
注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2、潔面後用冷水洗臉
洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於面部皮膚的美容保養。
3、油性皮膚的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的'大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
冬天洗臉注意事項
1、臉次數不宜過多
冬天的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，如果還頻繁地洗臉，就容易讓臉上的水分一點點流失。所以最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同。
乾性肌膚，本來就屬於油脂量較少的膚質，若洗臉的次數過多，皮膚會更乾燥，因此在早上起牀洗臉時，只要用清水直接洗就好，晚上因臉較髒，再用洗面奶洗即可。
油性肌膚的人，常油光滿面，因此，多數人一天都會洗上好幾次臉。但冬天，皮膚外油內幹，洗臉過多反而會刺激皮脂分泌，讓皮膚更缺少出油更多。洗臉的次數也應降低，否則一樣會使油脂量流失過多。
2、不要使用臉盆和溼毛巾
洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裏的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。
洗臉後擦乾時，應使用乾毛巾，因爲溼毛巾可能會成爲各種微生物的滋生場所，用這種毛巾擦臉，臉就等於白洗了。
冬天洗臉用熱水好還是冷水好2
先來說說冷水洗臉，對於養成很多冷水洗臉習慣的人來說，會在早上洗完臉後，感覺到刺激，尤其是溫度高的時候，大腦混沌，冷水洗完臉，大腦更加清明。而就皮膚來說，會發現皮膚變得更加緊緻。但冷水洗臉，對臉上的油脂、細菌很難清洗乾淨。就不得不用溫水了，溫水洗臉，能夠把皮膚油脂分解，更好的達到去除灰塵、細菌目的。也有很多人會在冬天熱水洗臉，夏天冷水洗臉。
可見冷水洗臉、溫水洗臉各有千秋，具體哪個洗臉方式好，最主要的還是需要結合人們的皮膚性質進行分析，不同的皮膚性質，所用的洗臉水溫是不一樣的。正常情況下，皮膚有這些分類：油性皮膚、乾性皮膚、敏感性皮膚，不同的皮膚，在洗臉的時候，要求是不一樣的。
生活中有相當多的人是油性皮膚，可能是天生的就是如此，也有一些人是因爲後期的飲食不當，總是吃油性十足的食物等，都會促使皮膚變得更加油膩，可能剛剛洗完臉，不到20分鐘，就發現皮膚出油，尤其是額頭、鼻子部位更容易出油。油性皮膚會讓人發現整個皮膚油脂分泌過多，甚至容易出現痘痘等，對於很多伏案工作的上班族，一整天對着電腦忙碌下來，往往就是油性皮膚，最好在洗臉時，用40度左右的水洗臉，這樣的水溫，要比體表溫度略微高一點，但並不會太燙，在這如此高的水溫，可以清洗掉皮膚上的油脂，灰塵，避免這些物質把毛孔堵塞了。
擁有乾性皮膚的人，會發現皮膚非常乾燥，剛剛洗完臉，可能超過40分鐘，才能使得臉上水分徹底消失，對於乾性皮膚，就不適合用熱水洗臉了，水溫如果太高的話，可能會促使臉部皮膚脫水加重，變得乾燥。在洗臉時，用冷水清洗就好，水溫太熱還會加速皮膚衰老。通過冷水洗臉，使得臉部皮膚變得更加緊緻，富有彈性等。直接用自來水洗臉，隨後用乾淨毛巾把臉擦拭乾淨。
至於敏感性皮膚，稍不注意就會出現異常過敏，一些人受到冷風吹拂就會感覺臉部瘙癢，花粉落在臉上，也會異常瘙癢。更不用說用了不合適的化妝品了，過敏也是很明顯的。而在洗臉的時候，甚至因爲洗臉水溫高、低不同也會出現過敏。這種特殊性的皮膚，最好採用與體表溫度一致的水溫洗臉，控制在36度的水溫就好，避免太熱、太冷帶來更大的刺激。
女性在洗臉時，到底用冷水好還是用溫水好，需要根據皮膚的性質進行分析，一旦洗錯了，帶來的影響是非常大的。爲此科學合理的洗臉，纔是最重要的事情，要特別注意。
