熬夜後如何喚醒肌膚，皮膚乾燥起皮也是我們沒有正確護膚的表現，平時簡單的洗臉並不能幫助我們去角質，肌膚的美白依賴於我們正確使用護膚品，教你熬夜後如何喚醒肌膚，護膚小技巧！
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1、徹底清潔還是最基本的!
熬夜後隔天，必須使用冷熱水交替洗臉，因爲這樣可以剌激臉部血液循環，提高代謝功能，等到徹底清潔臉部後，就要開始真正的保養階段了。
2、早晚勤敷臉
由於熬夜的肌膚非常缺乏水分，所以要調理臉部肌膚，最快的方式就是敷臉了;邊敷臉邊搭配簡易的臉部按摩，不但可以增加臉部肌膚的彈性、更可讓缺乏水份的肌膚獲得更多的補充。
3、不可忽略的局部保養
熬夜最明顯得特徵，就是掛着兩顆浮腫的黑眼圈，這時候可以選擇眼膜、之後搭配着眼霜按摩促進代謝功能及血液循環，若不想花大錢，還可以使用用過的茶包，放涼了之後，直接敷在眼睛周圍，隔天就可以消滅又腫又醜的黑眼圈噢!
4、自制熬夜後的補品
中醫師常常說枸杞可以幫助護眼，熬夜後可嘗試着自己沖泡枸杞茶，可試着添入少許的紅棗及白菊花，不僅可降火氣還可以安神養眼，是不錯的熬夜後補品!
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熬夜前
如果準備要熬夜了，請一定注意以下幾點：
1、先將臉卸妝洗淨，這樣既可避免殘妝造成的肌膚負擔，又可避免肌膚過於油垢產生痘痘。
2、再給面部敷上面膜和眼膜，面膜以強調保溼成分爲主，眼膜則需要舒緩養護功能的產品。
3、泡服菊花枸杞茶或多喝溫開水，清熱降火。
熬夜後
在熬夜之後，隔日肌膚的`急救法可依照下列方式：
1、肌膚熬夜後皮膚往往會丟失大量水分，暗沉無光，最快速有效的補救方法就是使用面膜，以高保溼度爲主要訴求最好，成分方面以玻尿酸等高保溼成分爲首選。
2、熬夜肌膚最常產生毛孔粗大、黑眼圈、痘痘等問題，使用產品急救後，換個方式再化個美美的妝，也是很好的辦法。化妝時要克服肌膚乾燥所產生的浮粉現象，最好先使用底妝液，避免用質地乾燥的兩用粉餅上妝。
3、冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，先用冷水或熱水都沒關係，兩者交替可促進血液循環，冷水溫度約冰箱冷藏室溫度，熱水溫度約40度。配合眼部按摩，疏通淋巴，促進眼部的血液循環，還可以減少細紋的產生。
