雲南減肥果的用途。正所謂一白遮百醜，一胖毀所有，特別是現在人人追求“瘦”的時代，連微胖都說胖，可見人們對胖的定義是多麼的苛刻，爲了減肥，大家奇招百出，有運動的、吃減肥果的，那麼雲南減肥果的用途是什麼呢？
雲南減肥果的用途
一咬就滿嘴爆甜汁！比櫻桃還好吃的雲南千禧果，補充VC又美白！
當地人常說這裏的千禧果像櫻桃一樣，酸甜都剛剛好，九分甜一份酸，非常好吃，不是膩人的那種甜，甜中帶着清香，吃完後很清爽。
嬌豔的櫻桃般的色澤，讓人愛不釋手，個頭雖小，千禧果的營養價值不可小視，它除了番茄所含有的營養成分外，其維生素含量是普通番茄的1.8倍。
其中的'番茄紅素對身體很好，可以促進人體的生長髮育，增強抵抗力，延緩衰老，所以特別適合老人、小孩和孕婦食用。
什麼人適合吃減肥果？
1、營養不良的人羣適合吃減肥果
營養不良的人羣適合多吃減肥果，因爲減肥果不但能減肥，還是一種高營養的水果，它含有人體必須的糖份、維生素和礦物質以及多種氨基酸，營養不良的人羣食用減肥果以後，可以快速吸收營養，能起到補充營養，增強體質的重要功效。
2、想減肥的人羣適吃減肥果
想減肥的人羣最適合吃減肥果，特別是那些用藥物減肥或者機器減肥出現反彈的人羣，最適合吃減肥果，他們吃減肥果不會傷害身體，也能讓體重明顯減輕，還不會出現反彈。
3、腸胃不好的`人羣適合吃減肥果
腸胃不好的人羣適合吃減肥果，特別是那些口臭、便祕以及體內有毒素的人，更適合吃減肥果。減肥果中有多種酸性成分和大量的蛋白酶，這些物質可以促進人體內食物的消化和吸收，也能讓人體內的毒素加快排出，可以讓人們口臭和便祕的症狀很快緩解。
什麼人不能吃減肥果？
減肥果是屬於寒性的，所以要適當的服用，體質偏寒的人更是要少食用。減肥果，又稱瘦瘦果、瘦身果，學名大果藤黃。
原產于越南。純天然野生減肥果產于越南湄公河岸邊的峽谷，屬純天然野生植物，湄公河的特殊地理環境，使這裏生產的減肥果品質優良，經越南科學院植物研究所測定，含有減肥元素及人體需要的多種礦物質，長期飲用無“農殘”之憂，屬生態保健系列。
越南進口的減肥果味有點甘，減肥效果明顯轉好。在廣西、貴州、廣東等地，也有大面積種植，價格比進口稍低。
減肥果會拉肚子嗎？
食用減肥果可能會出現拉肚子的情況，這個時候最好停止服用。純天然的減肥果是沒有什麼巨大的副作用的，只因一些見商家抓住這個藥材，投機倒靶，減肥果的副作用隨之變大！
所以還是建議大家通過運動的方式來減肥。因爲減肥果是一種天然的水果，它的主要功效就是清熱解毒，是一種保健的食物，由於它的熱量很低，而且能夠促進排便，因此被當做一種有效的減肥水果，常常用它來泡水喝是沒有什麼副作用的。
減肥果的使用方法
減肥果的果實一般不直接食用，因爲它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用會覺得苦澀、酸澀，口感不好。
所以減肥果大多經過採摘後，用人工加工的方式製成果乾，再來進行沖泡飲用。減肥果味道苦澀，因此在沖泡時一般放1-2片，用沸水沖泡即可，稍涼後就可以飲用了。
如果不能忍受減肥果的苦澀味道的，可以在沖泡時添加一點菊花或者金銀花，這樣就可以減少瘦瘦果本身的苦感。
減肥果怎麼可以減肥？
1、先拿2到4克的減肥果，然後燒一些開水，把減肥果放到杯中，再往杯中倒一些開水，進行沖泡。
2、沖泡的過程中可以再加入一些菊花或者金銀花，這樣泡出來的效果更好。
3、由於減肥果味苦，喝的時候會有一種苦澀感，所以，也可以加入一些甜菊花，這樣喝起來口感更好，也更容易喝。
減肥果的食用注意
1、寒性體質不要多吃。
2、沖泡減肥果的時候，切忌不要加糖和蜂蜜，這些含糖比較高的物質熱量也高，會影響減肥的功效。
3、減肥果的果實一般不直接食用，因爲它含有大量的檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、水解酶等有效分解脂肪的成分，直接食用會覺得苦澀、酸澀，口感不好。所以減肥果大多經過採摘後，用人工加工的方式製成果乾，再來進行沖泡飲用。這樣既不會把營養成分丟失，也能減少新鮮果實的`苦酸感。
減肥果如何使用能更減肥？
1、減肥果+綠茶
減肥果搭配綠茶適合因新陳代謝緩慢造成的肥胖，因爲綠茶中含有能夠提高去甲腎上腺素這種化學物質水平的成分，此物質對於加速新陳代謝具有重要作用。
2、減肥果+烏龍茶
減肥果搭配烏龍茶適合因飲食過於油膩導致腹部脂肪堆積的人羣。烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以提高脂肪分解酶的作用。屬於半發酵茶，綜合了綠茶和紅茶的製法，品質介於二者之間，既有紅茶的濃郁，又有綠茶的清香。最大效用就是助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
一、減肥果泡茶的成分
減肥果泡茶是由一些減肥效果較好的植物發酵而成，主要成分包括草莓、木瓜、薄荷等。這些植物中含有豐富的維生素和礦物質等營養成分，同時也含有一些可以幫助消化、促進新陳代謝的成分，可以幫助人們減輕體重。
二、減肥果泡茶的製作
製作減肥果泡茶非常簡單，只需要將適量的減肥果泡茶放入熱水中，等待5-10分鐘，就可以享受到美味的減肥茶了。
三、減肥果泡茶的服用
減肥果泡茶的服用方式非常簡單，只需要在每天飯前或睡前飲用一杯即可。一般建議從飯前飲用減肥果泡茶開始，既不會影響正餐的消化，又可以充分發揮減肥果泡茶的作用。
四、減肥果泡茶喝多久能瘦
減肥果泡茶喝多久能瘦這個問題，實際上跟個人的身體狀況和食生活習慣等因素都有關係。一般而言，減肥果泡茶的'效果是比較溫和的，很難在短時間內見到明顯的減肥效果，需要長期飲用並注意飲食生活的健康。
