【導讀】：市面上有瘦腿襪這個物品，很多人單純的以爲穿了瘦腿襪就是能幫助瘦腿的，其實還是會有很大的不同，常見的就是血液流通不暢的問題。
很多人睡覺愛穿瘦腿襪，看上去還是可以瘦腿的，其實只是幫助放鬆襪子，並沒有什麼實際的作用。瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。
瘦腿襪開始是給腿部需要恢復的人使用的，比較的緊，是不適合每天進行穿戴的，還是會有很多的問題，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿着，若晚上睡覺還穿着，造成腿部血液循環不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎等。
可以的，水腫的腿部就是血液流通不暢，穿下瘦腿襪還是很有必要的，瘦腿襪的瘦腿作用主要集中在肌肉層，而不是脂肪層。除此之外，瘦腿襪所施加的壓力還會促進血液循環。因此雙腿容易水腫的女生可以穿瘦腿襪緩解水腫。
腿部每天還是需要進行放鬆的，瘦腿襪是不能每天穿的，但是偶爾還是可以穿的，也是可以選擇按摩腿部，也是不錯的方法，長期站立或者就做的人，下半身血液循環減慢，瘦腿襪在這個時候也派上用場。促進血液從體表流向肌肉間的靜脈。因此，穿上瘦腿襪後有可能會產生髮熱的感覺，但是這並不是燃燒脂肪。
