【導讀】：很多人喜歡穿瘦腿襪，而且還會穿着瘦腿襪睡覺，這樣的做法對身體好嗎？一起來看看瘦腿襪能穿着睡覺嗎？晚上穿瘦腿襪睡覺好嗎？
瘦腿襪不能穿着睡覺，瘦腿襪晚上穿着睡覺會造成血液循環不通暢，會影響身體健康。
所謂的瘦腿襪晚上睡覺時穿着瘦腿或保健效果更好，實在是無稽之談。一方面，瘦腿襪是指靜脈曲張襪，是醫院用來治療治療靜脈曲張的醫用彈力襪，根本就沒有瘦腿功效。再者，瘦腿襪很緊，本就不宜長時間穿着，若晚上睡覺還穿着，造成腿部血液循環不暢出現脹痛感，也可能會使皮膚汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎等。
所以，瘦腿襪晚上是不可以穿的。另外，就算是白天爲了預防靜脈曲張也不宜長期一整天穿着瘦腿襪。
晚上穿瘦腿襪睡覺不好，而且還會給身體帶來很多危害。
1、血液不暢
瘦腿襪屬高強彈力襪，平常人們長時間穿着高強彈力的瘦腿襪，過度會影響血液循環，造成血液不暢。
2、皮膚紅腫
高強壓力的瘦腿襪會壓縮皮膚毛孔，堵塞油脂排泄。血液淤積於皮下從而產生皮膚紅腫。
3、皮膚過敏
由於瘦腿襪（靜脈曲張襪）裏往往含有氨綸，並不是很透氣，有可能造成皮膚過敏。
4、肌肉萎縮
長時間穿着壓力過大的瘦腿襪，擠壓腿部組織，會造成皮下組織生長緩慢，血液循環緩慢。肌肉組織營養不良，使肌肉發生萎縮現象。
5、血管疾病
長期穿着瘦腿襪，會導致下肢血管長期受到擠壓。血管功能性衰退，出現下肢靜脈曲張、靜脈炎、脈管炎甚至老爛腿等多種下肢周圍血管疾病。
小編在此建議大家不要全天穿戴瘦腿襪，並且還要時不時的進行按摩，否則很容易造成腿部血液循環不暢，皮膚紅腫、過敏以及腿部組織萎縮的情況出現哦。而且所謂的“瘦腿襪”實際上就是靜脈曲張襪，是一種物理性的“保健襪”，主要通過特殊強壓部位的“壓力”來達到所謂“瘦腿”的效果。然而，是否真的能瘦腿還是缺乏科學依據的。
