嬰兒0到1歲的動作訓練，動作發育是寶寶智力發育的先覺條件，也是智能發育的重用標誌。0-1週歲這一年是變化極大的一年，所以動作訓練很重要，以下是嬰兒0到1歲的動作訓練相關內容。
嬰兒0到1歲的動作訓練1
1 、一個月
■擡頭
豎抱擡頭： 餵奶後，豎抱小兒使頭部靠在父母肩上，輕拍幾下背部，使其打個嗝以防吐奶，然後不要扶住頭部，讓頭部自然立直幾秒，每日4—5次，以促進頸部肌肉張力的發展。
俯腹擡頭： 小兒空腹時，將他放在母親(或父親)胸腹前，並使小兒自然地俯臥在母親(或父親)的腹部，把雙手放在寶寶脊部按摩，逗引小兒擡頭，寶寶不但能擡頭，而且十分高興抓足心。 俯臥擡頭： 兩次餵奶中間，讓小兒俯臥，撫摩小兒背部，用譁鈴棒逗引小兒擡 頭並左右側轉動。
■四肢運動
體操運動： 小兒清醒狀態時，給小兒做四肢被動體操。將小兒置於鋪好墊子的硬板牀上，室內空氣新鮮，雙手輕輕握住寶寶的手或腳，和着音節節拍，做四肢運動，使小兒感到舒適、愉快。如果小兒緊張、煩躁，可暫緩做操，改爲皮膚按摩，使之適應。
2 、二個月
■擡頭
擡頭訓練，即 豎抱擡頭、俯腹擡頭和 俯臥擡頭。經過訓練，嬰兒不但擡起臉部觀看前面響着的譁鈴棒，而且下巴也能短時離牀，雙肩也擡起來。這樣就開闊了視野，豐富了視覺信息，增強了頸部張力。
■轉頭練習
將嬰兒背靠媽媽胸腹部，面衝前方，爸爸在媽媽背後時而向左，時而向右伸頭呼喚寶寶的名字或和他說話，或搖動帶響玩具，逗引寶寶左右轉頭。
■ 天生“會爬”
在俯臥練習擡頭的同時，可用手抵住寶寶的足底，雖然此時他的頭和四肢尚不能離開牀面， 但嬰兒會用全身力量向頭方竄行，這種類似爬行的動作是與生俱來的本能，與8個月時爬行不同，練的目的也不是讓寶寶馬上會爬，而是通過練習，促進小兒大腦感覺統合的健康發展，同時，也是開發智力潛能，激發快樂情緒的重要方法。如果沒有這種訓練，有些嬰兒到11—12個月時才能爬，或者就根本不會爬，就直立行走，這將會導致大腦統合失調症。
3 、三個月
■俯臥擡頭
繼續訓練 俯腹、俯臥擡頭，方法同2個月。 要使寶寶俯臥時頭部能穩定地挺立達45°—90°，用前臂和肘能支撐頭部和上半身的體重，使胸部擡起，臉正視前方。不要忘記用手抵住足底練習爬行，觀察何時由竄行變爲匍行，並記錄。
■ 翻身
兩次餵奶中間，寶寶處於覺醒狀態時，進行翻身練習。將寶寶放置於硬板牀上，取仰臥位，衣服不要太厚，把寶寶左腿放在右腿上，以你左手握寶寶左手，寶寶產生翻身動作。以你右手指輕輕刺激小兒背部，使孩子主動向右翻身，翻至側臥位，進一步至俯臥位；還可配合用玩具放在寶寶身體一側，逗其翻身，並稍稍給予幫助。每日數次，3個月末孩子就會自己翻身了。
■ 四肢運動
每天堅持做嬰兒被動操，每日數次。
4 、四個月（ 大動作能力訓練）
■前臂支撐
在原基礎上繼續訓練小孩俯臥擡頭，如站在孩子頭前與他講話，使其前臂支撐全身，將胸部擡起，擡頭看你。還可在前方用玩具逗引，從左到右、從遠到近移動玩具，觀察孩子的反應，並記錄。
■ 翻身
繼續按前面方法訓練翻身。也可以在他的一側放一個玩具，逗引他翻身去取，此時，你可握住寶寶一側的手，寶寶自然而然就握着你的手，做出翻身動作，並由仰臥到側臥再到俯臥。
■ 拉坐
小兒在仰臥位時，家長握住小兒的手，將其拉坐起來，注意讓小兒自己用力，家長僅用很小的力，以後逐漸減力，或僅握住家長的手指拉坐起來，寶寶的頭能伸直，不向前傾。每日訓練數次。
5 、五個月
■直立
兩手扶着孩子腋下，讓他站在你的大腿上，保持直立的姿勢，並扶着小兒雙腿跳動，每日反覆練習幾次，促進平衡感知覺的協調發展。
■ 靠坐
將小孩放在有扶手的沙發上或小椅上，讓小孩靠坐着玩，或者家長給予一定的支撐，讓小兒練習坐，支撐力量可逐漸減少，每日可連續數次，每次10分鐘。
■ 翻身
繼續用玩具逗引，使小孩的翻身動作更加靈活，能左右翻身，從仰臥轉成俯臥。
■俯臥擡頭
胸部離牀，上身體重落在手上。有時寶寶雙腿也離開牀鋪，身體以腹部爲支點在牀上打轉。用手抵住足底，用玩具在前面引誘，寶寶會用上肢和腹部開始匍行。 如果放開抵住足底的手，寶寶越往前使勁，身體越向足方匍行。
6、 六個月
■獨坐
在靠坐的基礎上讓小兒練習獨坐，家長可先給予一定的支撐，以後逐漸撤去支撐或首先讓小兒靠坐，待坐得較穩後，逐漸離開靠背，有時要到7個月才能逐漸坐穩。
■匍 行
用玩具逗引幫助小兒練習匍行，由於第5月腹部着牀只是在原地打轉或後退，家 長可把手放在小兒的腳底，幫助他向前匍行，以後逐漸用手提起腹部，使身體重量落在手和膝上，以便向前匍行。
■ 體操
繼續每日做嬰兒操，主要練習扶站，練習下肢和匍行、準備走的站立，但時間不超過1分鐘。
■翻身
學習由仰臥翻至側臥，然後再翻至俯臥。可將玩具放在寶寶的體側伸手夠不着處，寶寶爲夠取玩具先側翻，伸手使勁也夠不着時，全身再使勁就會變成俯臥。這種動作要經常練習，基本上到第7個月才能翻滾。經常翻滾有助於肌肉關節和左右腦的統合能力的發展。
7 、七個月
■爬行
繼續練習爬行，讓小兒從匍行轉到爬行，腹部逐漸離開牀面，並用手臂轉圈或後退。可將玩具或食物放在不同位置上，讓小兒爬着去夠。此間，從頭自由轉動逐漸到頭能保持平衡。用手提起腹部，練習手膝的支撐力，爲過渡到手足爬行作準備。
■ 體操
每天教練嬰兒操第二套，在成人的扶助下做體操，主要練習上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的動作。注意，做操時間應選擇進餐後1小時，小兒情緒好時，在樂曲聲伴奏下，成人喊二八拍口號下進行，每次選做一節，循序漸進。
■ 連續翻滾
嬰兒學會俯臥轉到仰臥，再從仰臥轉到俯臥，再從俯臥轉到仰臥，常常爲夠取遠處的玩具而繼續翻滾，從大牀的一頭翻到另一頭去取。這是7個月出現的特殊能力。
8 、八個月
■爬行 “爬行
”是全方位的大腦感覺綜合能力的訓練，必須讓寶寶充分爬行，否則，將 會影響孩子一生。由手膝至手足爬行，讓小兒能腹部離牀用手膝爬，也可讓寶寶和其他同齡嬰兒在鋪有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滾着小皮球玩。既開發了腦潛能，使左右腦協調發展，又開發了體力，還培養了孩子的社交能力。
■ 拉物站起
讓小孩練習自己從仰臥位拉着物體(如牀欄杆等)站起來。可先扶着欄杆坐起，逐漸到扶欄站起，鍛鍊平衡自己身體的技巧。
9 、九個月
■幫助站立、坐下
讓小孩從臥位拉着東西或牽一隻手站起來，在站位時用玩具逗引他3—5分鐘，扶住雙手慢慢坐下，扶站比坐下容易，幾分鐘後，大人要幫助扶坐，以免疲勞。
■ 坐起並邁步
讓小孩仰臥或俯臥，用語言、動作示意他坐起來，並扶寶寶雙手鼓勵邁步或用玩具、食品引逗他坐起來。此時要表揚他，讓他高興，使身體平衡和協調能力進一步發展。
■ 花樣爬行
經過一個月爬行訓練的寶寶，到這個月已經由原來手膝爬行過渡到熟練的手足爬行，由不熟練、不協調到熟練、協調，你用他喜歡的玩具逗引他，他會像一名生龍活虎的運動員一樣向前、向後、向左、向右，一會兒躍躍欲試一會兒又急轉彎猛撲過來。
10 、十個月
■扶行到獨走
繼續讓小兒扶物或扶手站立，並訓練寶寶扶着椅子或推車邁步，可將若干椅子或凳子相距1尺讓寶寶學走，也可讓寶寶在父母之間學走，距離漸漸加大。父母扶寶寶學走時，先用雙手，然後單手領着走。以後可用小棍子各握一頭，待寶寶走得較穩時，父母輕輕放手，寶寶以爲有人領着棍子，放心地走，漸漸過渡到獨自走穩。
■ 站起坐下
繼續9個月訓練內容，能靈活由站着到坐下，由坐着到俯臥後再拉物站起，並行 走。鼓勵寶寶自由活動，進行各種姿勢多種體位的活動。
11、 十一個月
■踢球
寶寶已經能夠扶着牀欄、凳子、沙發等由蹲着到站穩，你可在距寶寶的腳3—5釐米處放個球，讓他踢，在踢來踢去的過程中，他十分開心，鍛鍊了大腦的平衡能力，促進了眼--足--腦的協調發展，還建立了“球形物體”能滾動的形象思維。
■爬越障礙
11個月的寶寶具有熟練的爬行技能和極強的攀高慾望，一刻不停地“攀上爬下” 是這階段寶寶的特點，這是寶寶自我探索、自尋其樂、增強才幹的動力。應創造條件和寶寶開展爬“大山”“越障礙”的遊戲。
12 、十二個月
■獨走幾步
訓練小孩能夠穩定地獨自站立，之後再練習獨自行走。開始可在父母間學走，再到獨自走幾步，以後逐漸增加距離，拖拉玩具可以增加學走的興趣。
■ 蹦跳
讓寶寶雙手扶牀沿、沙發站穩，你可以喊着口令做雙腳輕輕跳的示範動作，寶寶藉助雙手的支撐力量，模仿着用兩腳踮動，你要鼓勵並喊着口令。反覆幾次後，你一喊口令，寶寶就會隨聲踮動雙腳，這對控制身體的平衡能力，培養勇敢、堅強的品格很重要。
嬰兒0到1歲的動作訓練2
寶寶必做的6個基本訓練：
1、擡頭
寶寶剛出生後的幾天裏就能夠俯臥，但是俯臥後擡頭一般要在寶寶2個月後纔可以。其實，俯臥擡頭練習不僅能夠鍛鍊寶寶的`頸部、背部的肌肉力量，增加其肺活量，而且對寶寶較早地正面面對世界，接受較多的外部刺激也是非常有利的。
擡頭訓練
俯臥擡頭：媽媽可以從寶寶半個月以後在兩次餵奶間隔的時候進行練習。每天讓寶寶俯臥一會兒，並且用玩具來逗引他努力擡頭，注意牀面要硬一些，時間不要太長，以免寶寶太累而不願意練習。
豎抱擡頭：寶寶在兩個月左右就可以把它豎着抱起來讓他練習擡頭了。爸爸媽媽用兩隻手分別托住寶寶的背部和臀部，把寶寶豎抱起來，帶他到室內或室外看看周圍的環境與事物。這樣可以幫助寶寶認識自己周圍的環境，促進寶寶視覺能力和觀察事物的能力。在豎抱時可以用手輕輕地撫摸寶寶背部，放鬆其背部肌肉，讓寶寶感覺到舒適和爸爸媽媽的愛撫。由於此時寶寶的骨骼發育還不完善，所以豎抱的時間也不宜過長，每次在5分鐘左右即可。
俯腹擡頭：在寶寶空腹時，可以將其放在家長的胸腹前，並使寶寶自然地俯在家長的腹部，用雙手放在孩子的背部按摩，逗引小兒擡頭，寶寶有時會出現擡頭的現象。
小提醒：在寶寶擡頭練習的時候，可以用帶響的玩具在他的頭部晃動，試試他的聽力和視覺跟蹤能力。
由於剛出生後寶寶只能平躺着，眼睛看到的就只有天花板，這對其視覺發育和智力開發都沒有好處，所以爸爸媽媽們可以在適當的時候引導寶寶俯臥擡頭，鍛鍊其頸背部肌肉的力量，促進更好地發育。
2、翻身
一般，從寶寶3個月開始，就可以訓練他翻身了。翻身主要是訓練寶寶脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量，訓練寶寶身體的靈活性，同時，翻身也擴大了寶寶的視野，能提高寶寶的認知能力。
翻身訓練
如果孩子有側睡的習慣，學翻身比較容易，只要在他左側放一個有響聲的玩具，再把他的右腿放到左腿上，再將其一隻手放在胸腹之間，輕託其右邊的肩膀，輕輕在背後向左推就會轉向左側，重點練習幾次後，家長不必推動，只要把腿放好，用玩具逗引寶寶就會自己翻過去。以後光用玩具不必放腿就能作90度的側翻。以後可用同樣的方法可幫助小兒從俯臥位翻成仰臥位。
如果沒有側睡習慣，家長可讓寶寶仰臥在牀上，大人手拿寶寶感興趣能發出響聲的玩具分別在兩側逗引他，並親切地對寶寶說：“寶寶，看多漂亮的玩具啊！”訓練寶寶從仰臥位翻到側臥位。
有的孩子向左翻得比較好，向右翻的時候會遇到一些困難，這時候家長一定要給與一定的力量幫助寶寶練習翻身。當向右翻的時候，媽媽用左手扶住他的左肩，右手扶住他的臀部，輕輕地給他一點力量，這樣，寶寶就翻過來了。
寶寶一般先學會仰-俯翻身，再學會俯-仰翻身，一般每日2~3次，每次2~3分鐘。注意在練習翻身的時候避免扭傷寶寶的手腳。
3、穩坐
訓練寶寶坐穩主要是訓練寶寶腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量，開闊視野，大人誘導寶寶活動的範圍更大，使他探索的世界更寬廣。5個多月的寶寶就可以練習坐了，剛開始坐的時候是向前傾着坐的，慢慢地他才能把腰直起來像大人一樣坐着。剛開始練習坐着的時候3~5分鐘就可以了，以免寶寶的脊柱受到過大的壓力。
穩坐訓練
剛開始媽媽讓寶寶練習坐的時候先讓他仰臥，然後拉着寶寶的小手讓他坐起來，然後再把他輕輕地放回來。
家長可以試着讓寶寶靠在沙發或椅子上面練習坐。在寶寶練習坐的時候家長一定要注意保護好他，以免他受到傷害。
練習坐的時間不宜過長，練3~5分鐘之後，就可以讓寶寶躺下來休息一會兒。每次練習完，要給寶寶用手輕輕地撫摸背部，放鬆他的背部肌肉同時讓他感覺到家長的愛撫。
4、爬行
對於寶寶來說，爬行可是一種極好的全身運動，不僅能訓練寶寶的手眼身體腿等部位的協調能力，而且能夠較早地讓寶寶面對世界，主動接觸和認識事物，促進寶寶認知能力的發育。大多數寶寶在六七個月時就開始有爬的慾望，這個時候寶寶的爬行動作還非常笨拙，多是腹部貼着地面或牀面，匍匐爬行，靠着腹部的蠕動和四肢不規則地划動，往往不是向前，而是向後退，或者在原地轉動。隨着每天堅持不懈的爬行訓練，一般到八九個月時寶寶的爬行動作就優美多了，發展成爲標準的四肢爬行，即用手和膝蓋爬行。
爬行訓練
寶寶剛開始學爬的時候，只能趴着玩但不能向前爬，或者是在原地旋轉及向後退，這時候，爸爸媽媽可有意識地教寶寶練習，將身體俯臥在牀上，媽媽在寶寶前面放置一些好玩兒的玩具，來吸引寶寶的注意力，並不停地說：“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊！”爸爸在身後用手推着寶寶的雙腳掌，讓他藉助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以後逐漸減少幫助，讓寶寶試着自己爬。
剛開始訓練時，如果寶寶哭鬧或者是特別不願意做的時候，不要強迫他。第二天在他情緒好的時候再進行訓練。
一般在寶寶9個月大的時候，身體才能慢慢離開地面，雙手前後交替，開始順利地往前爬行。這時候，父母應一定要將爬行的環境準備完善，爬行的地方必須軟硬適中，磨擦力不可過大或過小，可以在地板上放置各種色彩鮮豔的玩具、圖片、軟墊或巧拼地板，給寶寶營造安全充分的爬行環境。
寶寶一歲之後，爸爸媽媽應繼續對他進行爬行訓練，利用各種條件讓寶寶練習爬，可以讓他爬上牀，也可以讓他在牀上爬，甚至爬樓梯。當寶寶努力爬到“終點”時，父母也別忘了及時給予鼓勵。
5、站立
寶寶在經歷了擡頭、坐、翻身、爬行等運動發育的過程，慢慢過渡到要開始學習站立了。一般在寶寶9-10個月時就能獨自站立了。站立不僅僅是運動功能的發育，同時也能促進嬰兒的智力發展。
站立訓練
兩手扶站：訓練嬰寶寶站立時，要由易到難逐漸進行。剛開始時，可用雙手支持在寶寶的腋下，讓其練習站立。當寶寶兩手扶站較穩時，可訓練一手扶站，讓寶寶一手扶站，另一隻手去取玩具。
練習獨站：成人可雙手扶着寶寶的腋下，讓寶寶背和臀部靠牆，兩足跟稍離牆，雙下肢稍分開站穩，然後慢慢放手，並拍手鼓勵寶寶獨站。
起立練習：教嬰兒從俯臥位雙手撐起身體，再雙腿跪起來，呈爬姿，抓住欄杆站起來。
6、走路
一般來說，在寶寶學獨站的時候，他就已經在學扶着東西走了。這時候，家長可以在他前方放一玩具逗引他，讓他學會挪步，移動身體。當孩子具備了獨站、扶走的能力後，就離會走不遠了。寶寶走路有早晚，在訓練過程中不要太強求。寶寶剛開始學走路時，別讓他走得時間太長。學習走路的寶寶會經常跌到，這時父母應鼓勵他自己爬起來，鼓勵他“再來一次”。並對每一次的獨走成功立即給予表揚。
獨走訓練
讓寶寶扶着牀沿或者沙發站立，家長在另一頭用玩具吸引他，或者不停地重複：“寶寶勇敢，媽媽等你走過來。”
讓寶寶與你面對面，讓寶寶的雙腳分別站在你的雙腳背上，握住他的雙手，然後你左右交替一步一步邁步向前進，帶動他左右交替向前邁步。
可以讓寶寶牽着父母雙手或單手走路。或者父母面面相對蹲下，距離爲伸手能相觸，讓孩子在這段距離內自己獨立行走，然後父母再不斷地加長距離。或者媽媽拿着寶寶平時最愛玩的玩具，在距他不遠處逗引他走過來，等他快走近時再加長距離。
寶寶從剛出生只能躺着到快滿週歲時的獨走，這期間經歷了太多的變化，寶寶和爸爸媽媽也付出了很大的努力。家長不要以爲這些能力都是寶寶與生俱來的，就不去做任何促進，其實早早對寶寶進行適當的鍛鍊，可以讓其更好地發育與發展，擁有更多的能力。
嬰兒0到1歲的動作訓練3
一、出生
我們一般把出生後4周內的嬰兒稱作“新生兒”。這一時期，嬰兒的生理髮育還很不成熟，一般要關注嬰兒的成長，精心護理。剛生下來的嬰兒，除了吃奶、啼哭，差不多一天有二十小時的時間在睡覺。腦神經細胞幾乎還沒開始活動，所以，這一時期的嬰兒的活動，大都是無目的和無意識的本能反映。
寶寶出生3-4天后，因生理性脫水，體重會有所下降，這很正常。寶寶充分吃奶後，體重馬上就能恢復，並持續增長。
從出生到滿月，孩子體重的增加比較明顯，平均每天約增加40-50克，滿月時體重增加約1千克。
訓 練 方 法 一 ：
嬰兒生下來耳朵就很發達，雖然聽不懂周圍人在說什麼，但是，反覆的聆聽母親和周圍人的說話，會使他的聽覺不斷的受到刺激，有利於孩子智能的開發。例如，吃奶時，母親一邊餵奶一邊說：“吃飽了，寶寶就有勁兒了。”這些話雖然他聽不懂，但是，通過大人給他傳遞信息，孩子的頭腦受到良性刺激，既有利於頭腦的發育，又爲今後學說話作好了準備。
特別建議：
新生兒餵奶後應側睡，並應在餵奶後略直抱起輕輕拍背，使其吐出吸入的空氣，可減少吐奶。
訓 練 方 法 二 ：
嬰兒在成長髮育過程中，最重要的是擁有充足的睡眠，過於吵鬧的環境會妨礙他睡覺，影響生長髮育。但也不是要周圍環境總是靜悄悄的，這樣反而不利於聽覺的發育。媽媽要時刻注意，適當地刺激嬰兒的聽覺，對嬰兒是有好處的。談笑聲、電話聲、吸塵器聲、電視和收音機的廣播聲等等，這些聲音都會刺激嬰兒的聽覺，給大腦以良性的刺激。但要注意，不能有過於強烈、震耳欲聾的聲響，否則，會影響嬰兒的聽覺。
特別提示：
使用熱水袋保暖時，如果瓶蓋未擰緊，熱水流出會燙傷嬰兒的皮膚。所以熱水袋中的水溫應低於60℃，最好用布包裹。
訓 練 方 法 三 ：
要多安慰啼哭時的嬰兒。實際上是嬰兒用來表示有舒服的感覺。這時候做媽媽的就要過來看看孩子，檢查以下他哪裏不舒服，是不是肚子餓了;尿布溼了;或者有其他不舒服之處。總之，要儘量找出原因。反之，寶寶哭，如果媽媽不理睬，會使嬰兒失去接受大腦刺激的機會。所以，做媽媽的一定要回應嬰兒的啼哭聲，多給予寶寶安慰，這樣做對寶寶大腦的發育也是有好處的。
特別提示：
要防止新生兒跌撞傷。由於未抱牢，包被鬆開未抓牢，洗澡時未抱牢，以及牀褥塌陷等原因，均可引起小孩跌傷，應引起重視。
訓 練 方 法 四 ：
媽媽把嬰兒抱起來，撫摩嬰兒，逗弄他玩兒是使他很滿足，不但可以安撫他的情緒，而且會使嬰兒的身心得到發展，這一點對嬰兒以後的性格的形成也是十分重要的。有人說：“嬰兒被抱慣了，一會兒不抱就哭。”這種想法從嬰兒發育成長來看並不正確。雖然可能會養成不抱就哭的習慣，不過嬰兒需要適度的懷抱，這不但有利於孩子身心的發育，而且會在母子建立起永不磨滅的情感。
特別建議：
餵奶時也一定要抱着喂，這樣會使母子之間締結深厚的情感，使寶寶快速成長。
訓 練 方 法 五 ：
要經常爲嬰兒更換尿布。換尿布可是母親愛撫嬰兒的大好時機。剛出生的嬰兒，會經常地排大、小便，所以，要經常觀察，及時爲寶寶更換尿布，保持嬰兒臀部清潔。換尿布時，媽媽可以撫摸嬰兒的手及全身，通過這些愛撫的動作，達到對寶寶進行不間斷的良性刺激的作用，使寶寶腦神經連結更加緊密，從而達到增進智力的作用。
特別建議：
母親在餵奶期間應保證足夠的營養和合理平衡的膳食，多吃新鮮果品及蛋白質豐富的食品，注意補鈣。
訓 練 方 法 六 ：
每天要定時給寶寶洗澡。洗澡能很好地刺激嬰兒的腦神經。如果每天洗澡能確定一定的時間，形成一定的規律，那不僅僅會起到清潔作用，還對寶寶頭腦的發育很有益處。把寶寶洗得乾乾淨淨，寶寶會感到很舒服。水溫最好控制在四十度左右，媽媽不但要爲寶寶創造良好舒適的洗浴環境，還要輕輕地觸摸寶寶的身體，使寶寶心情愉快。
特別提示：
給寶寶洗澡，要注意清潔，預防感染，沐浴時動作要輕鬆，防止皮膚擦傷和着涼。
訓 練 方 法 七 ：
儘可能爲寶寶安排舒適的房間是很有必要的。新生兒房間的溫度要較爲嚴格地控制在二十度左右，溼度百分之六十左右，還要注意經常換氣，這些對嬰兒的早期生長髮育都是非常重要的。白天室內最好有陽光照射，室內牆壁、窗簾、傢俱等儘量避免是純白色或黑色的。寶寶居住的環境應該色彩豐富活潑，感覺明快、溫馨，這樣有利於寶寶的發育成長。
特別建議：
選擇向陽的房間，保證屋內空氣新鮮和適當的溫溼度。
訓 練 方 法 八 ：
應允許寶寶吸吮手指。嬰兒時期吸吮手指，證明嬰兒已經有了自我意識的萌芽，是嬰兒在根據自己的意志活動手指。做媽媽的不必擔心這是個壞習慣。一般過了嬰兒反射期，大腦發育到程度，這種習慣自然而然就消失了，不過可要注意經常給寶寶洗手。
特別建議：
適當進行日光浴有助於鈣的吸收和退黃疸。
訓 練 方 法 九 ：
每天幫寶寶做幾次適當的俯臥動作。讓嬰兒俯臥，即讓寶寶臉朝下趴着，寶寶會在這時本能地向上擡頭。但是，一定要防止嬰兒窒息，不要在厚的褥子上做這個動作。這樣每天練習幾次，可以使孩子的頭早日擡起來。
特別建議：
趴伏動作最好在換好尿布和餵奶之間進行，時間不宜過長，從半分鐘開始循序漸進。
二、一個月
這一時期，嬰兒的身體開始長得很結實，表情也逐漸豐富起來，這時要經常把寶寶抱起來，給予寶寶充分的母愛。原先一天大部分時間在睡眠的新生兒，到了這一時期睜開眼睛的時間長了，睡眠時間相對縮短了。新生兒時期一些特有的反射行爲在逐漸消失，代之以有意識的行動。
聽到悅耳的聲音可停止啼哭。有較完善的覓食、吸吮、吞嚥、握持、行走等無條件反射，體溫隨環境溫度變化而升降，每天睡16～22小時，每小時平均有3～7分鐘處於清醒狀態。
