0到3歲嬰幼兒餵養建議，嬰幼兒的健康成長是每個家庭都非常關心的一件事，只有孩子健康成長家長們才放心，那麼，你知道0到3歲嬰幼兒餵養建議有哪些，一起來看看吧。
0到3歲嬰幼兒餵養建議1
0—6月齡
對於6月齡內的寶寶，如果沒有特殊情況，寶媽應該堅持純母乳餵養。
除此之外，夏季餵養0~6月齡的寶寶，還應注意以下四點：
不宜過早添加輔食。因爲寶寶的胃腸道未發育成熟、胃酸少，殺菌能力差，而夏天氣溫高，細菌容易繁殖，所以過早的給寶寶添加輔食不僅達不到增加營養的目的，反而加重了寶寶胃腸道的負擔，容易引起腹瀉。
不宜在夏季給0~6月齡的寶寶斷奶和換奶粉，因爲夏季天氣炎熱，人體會出很多汗，汗液中除了水分外還有相當數量的氯化鈉。氯化鈉中的氯離子是組成胃酸必不可少的物質，大量氯離子隨汗液排出，容易減少胃酸的生成，影響食物消化，導致寶寶食慾不振，而且食物中的細菌也相應增加了。這時候如果斷奶，改變了寶寶的飲食習慣，容易鬧病，而鬧病後又會影響寶寶的食慾，飲食量大大減少，從而也影響了營養素的吸收，使寶寶的抵抗力減弱，損害身體健康
7—12月齡
對於7~12月齡的寶寶，家長們在堅持母乳餵養和人工餵養的基礎上，夏季餵養還要注意以下事項：
要少給寶寶添加新的輔食種類，在給寶寶每添加一種輔食後，至少讓他適應3天左右，如果他沒有出現嘔吐、腹瀉、皮疹等不良反應，纔可考慮繼續添加其他輔食種類。
每添加一種新輔食，都要按照由少到多、由稀到稠、由細到粗，循序漸進的原則進行。
對於這一階段的寶寶，製作輔食時不要添加鹽和糖等調味品，要儘量保持輔食清淡的原汁原味，以便培養寶寶對不同天然口味食物的接受度，並降低寶寶挑食、偏食的風險。
對於剛添加輔食的寶寶來說，寶媽要給寶寶將輔食煮透、煮爛。
給寶寶喝適量的水，在保證7~12月齡的寶寶每喝≥600ml奶量的基礎上，可以額外給寶寶喂適量的水，水量可按照寶寶的意願而定（當寶寶出現尿黃，口腔有異味，口乾，大便有硬結時可適當增加喂水次數）。
除此之外，要提醒寶媽們的是，即使天氣再熱，也堅決不要給1歲以內的寶寶喂冷飲和飲料。
1—3歲
對於1~3歲的寶寶，夏天雖然可以吃固體類食物，但仍要保持每天攝入500ml的奶量，以補充身體所需要的鈣劑、蛋白質和脂溶性維生素。對於這一時期的寶寶，夏季飲食還要注意以下幾點：
1~2歲的寶寶每天攝入的總鹽量仍要控制在1g以內，2~3歲的寶寶每天攝入的總鹽量也不要超過2g。
寶寶夏季胃口差，家長要耐心餵養，鼓勵寶寶進食，但堅決不能強迫寶寶進食。
除了上述這些注意事項，寶爸寶媽們還應注意及時消滅蒼蠅、蟑螂等家庭污染源，給寶寶創造一個安全、乾淨的用餐和成長環境。
0到3歲嬰幼兒餵養建議2
寶寶剛剛出世，媽媽餵養要格外小心。
1、媽媽們至少6個月之後才停止母乳餵養。
2、寶寶一般在4-6個月時開始添加輔食。
3、如果寶寶到了該吃輔食的時候，他會表現出對乳品的不滿意，以前如果一覺睡到天亮，現在就會常常餓醒。
4、如果媽媽在6個月或者更晚的時候給寶寶添加輔食，有的寶寶會在咀嚼和吞嚥食物方面出現困難。
5、最佳的`輔食可以選擇兒童米粉、土豆泥、胡蘿蔔泥、梨泥、蘋果泥、香蕉泥等等。
6、如果輔食過於乾硬，加入涼開水或者孩子平常食用的乳品稀釋。
7、6個月之前，不要給他吃含有麩質的東西，如大麥、小麥、燕麥等。
8、寶寶12個月之前，不要在他的食物中添加鹽，因爲鹽會給他的腎臟造成負擔，可能引起脫水。
9、在6到12個月之間，寶寶每天應該喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。
10、如果你用奶瓶餵奶，要經常清洗和高溫消毒奶瓶，因爲母乳或者牛奶都是細菌滋生的溫牀。
11、如果你製作食物並放在冰箱中備用，記得標明製作日期，不要存放過久。
12、如果把冰箱裏的東西拿出來解凍給寶寶吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。
13、如果給寶寶吃解凍的食品，一定要保證重新煮過或者用微波爐加熱，變涼之後再給寶寶吃。
14、給寶寶吃東西之前，一定要親自試試食物的溫度。
15、試着跟寶寶說話，鼓勵他吞嚥食物，保證他在吃東西的時候感覺舒服和放鬆，讓他按照自己的節奏吃。
16、耐心一點，如果寶寶一開始拒絕固體的食物，也不要過於擔心。你可以明天繼續嘗試。
17、寶寶要學着如何用舌頭把食物推到口腔的後方。所以如果他吃東西的時候弄得一塌糊塗，不要擔心，一切都會好的。
18、試着每天在同一時間喂寶寶吃東西，這樣寶寶會漸漸養成習慣。
19、讓你的寶寶有一個屬於自己的調羹，這樣他會嘗試自己吃東西。當然在整個過程中，需要你用你的調羹幫助他一起進行。
20、在六七個月的時候，你的寶寶會長出第一顆牙齒，隨着牙齒的長出，你可以讓他嘗試一下粗纖維的食物。
21、當寶寶可以撐住自己的腦袋並且坐直時，你可以給他選擇一個適合的嬰兒椅子，注意不要讓椅子靠近牆壁，否則寶寶的腦袋可能會撞到牆上。
22、當寶寶在吃東西的時候，千萬不要讓他一個人呆着。
23、把他的椅子挪到餐桌邊，讓他和全家人一起吃飯。
0到3歲嬰幼兒餵養建議3
你的寶寶開始喜歡自己吃東西，放手讓他使用調羹，不要擔心弄得滿桌滿地。你的寶寶學會了爬，所以他需要更多營養豐富的食物來提供體力，比如魚類、穀物、水果等。
不要擔心把甜的和鹹的混合在一起，很多寶寶都喜歡這種口味，水果加雞肉是不少寶寶最愛的美味。讓寶寶嘗試吃一些零食，這可以讓他更快地學會自己吃東西。如果他正在出牙，他肯定更喜歡用手抓着吃東西而不是用調羹。
零食要能讓寶寶用手抓，又要夠軟，適合咀嚼和吞嚥。給寶寶一個有吸力墊的小碗，這樣碗就被固定在桌子上不會移動了。
在冰箱裏凍過的蔬菜或者水果很適合正在出牙的寶寶咀嚼，可以試試冷凍過的去皮小黃瓜或者香蕉。如果每次你給寶寶喂輔食的時候，他都表現出不餓的樣子，他可以減少乳品的攝入量，而從固體食物中吸收營養。
如果寶寶在正餐的間隙覺得渴了，給他喝水或者他平常喝的乳品，而把稀釋的果汁留到吃飯的時候給他喝。給寶寶喝涼白開水，瓶裝或是罐裝的礦泉水可能含有高含量的礦物鹽。
儘量給寶寶喝鮮榨的果汁，避免瓶裝出售的果汁，因爲那些果汁裏含有的糖分和酸性物質會損害寶寶的牙齒。稀釋所有的果汁，因爲對於這個年齡的孩子來說，天然糖分可以導致齲齒，稀釋時的比例應爲一份果汁兌五份水。
寶寶一歲左右的時候，試着讓他戒掉奶瓶，取而代之有兩個手把的杯子或者專門的訓練杯。
不要相信那些說蜂蜜、果糖是“健康的糖分”的報告，它們都會損害寶寶的牙齒。寶寶吃了這些東西后，你應該用柔軟的牙刷或者乾淨的布片清潔他的牙齒。
