8歲兒童身高偏矮如何補救，一個家庭中，爸爸媽媽都渴望自己的孩子可以健康茁壯的成長。所以平時也會時刻關注着孩子的體重，身高等，下面分享8歲兒童身高偏矮如何補救。
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8歲兒童身高偏矮怎麼辦？
1、補充營養
如果兒童偏矮，那可能是營養不良導致的。爲了讓兒童的身高追上同齡的兒童，寶媽一定要注意給兒童加強營養。在平時的一日三餐裏，都要保證蛋白質的供應量，還有鈣質也是長身體的必需營養元素，那寶媽儘量多給兒童吃一些魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶等食物。蔬菜水果也是必不可少的，必要的時候，還要給兒童吃一些鈣片。
2、多運動
適量的運動也能促進兒童長身體，爲了讓兒童長得更高，那寶媽就要帶着兒童適量的運動。天氣好的時候，可以帶着兒童到公園或者郊外，進行踢球、跑步、跳繩等運動。在運動的時候，還是能給兒童更多的接觸大自然的機會。
3、多曬太陽
如果想要兒童長的更高，那補鈣是必不可少的。如果不能及時補鈣，那身體裏的鈣質就會跟不上兒童的生長節奏，也會影響身高。因此寶媽要多帶着兒童曬太陽，多接觸紫外線的照射，不僅可以幫助補鈣，還能提高皮膚的抗菌能力。
兒童測試體重的方法
體重，是反映兒童身體營養狀況的重要指標之一。兒童一旦攝入營養不足，其體重就會出現不增或下降的情況，如不及時糾正，就會影響其正常的身體發育。那麼，兒童測試體重的方法是怎樣的?
1、先按體重增長的基本規律來推算孩子的體重。
一般情況下，足月寶寶出生時的體重爲2000~4000克之間，在0~3個月內，每週體重增長180~200克，4~6個月時每週增長150~180克，6~9個月時每週增長90~120克，9~12個月時每週增長60~90克。
在1~2歲期間，寶寶體重平均增長2500~3000克，2歲以後平均每年增長2000克左右，一直到青春發育期。
按體重增長的倍數來說，寶寶在6個月時體重是出生時的2倍，1歲時大約是出生時的3倍，2歲時大約是出生時的4倍。
也可用以下公式來推算：
6個月以內的體重=出生體重+月齡×600克
7~12個月的體重=出生體重+月齡×500克
2~7歲的體重=年齡×2+8000克
2、推算出孩子的體重之後，再實際測量其體重。
測量孩子體重時，如果孩子較小，仍未能坐起，家長可以抱着他站在磅秤上來稱重，然後減去大人的體重，即爲孩子的體重;也可採用兒童磅秤來測量，這種磅秤的最大稱重量一般不超過50千克，測量時將孩子平躺於秤的臥板上，如果能坐起，也可坐在磅秤的`座凳上進行測量。
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1、孩子身高偏矮，寶媽首先要了解是否營養攝入均衡，有無偏食或者吃飯不規律的情況。還可以去醫院去檢測一下孩子體內的微量元素，看是否缺乏某項物質，然後可以針對性的進行食補，或者讓醫生採取處方藥爲孩子補充身體所需。
2、寶媽如果覺得孩子身高沒有達到標準，第一時間應該判斷孩子是否缺鈣，如果體內鈣含量過低，是會影響孩子的骨骼發育，從而影響身高。寶媽可以多給孩子吃一些補鈣的食物，比較嚴重的缺鈣可以選擇口服液來補充。
3、一定要增強孩子的鍛鍊，對於8歲的孩子來說，是處於長身體的時期，除了日常的膳食均衡，更重要的是要加強運動，因爲這樣不僅有利於血液循環，還可以讓孩子全身的細胞活躍起來，從而也能促使骨骼更加結實快速的生長。
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1、生長激素替代治療
生長激素缺乏也會導致出現身高偏矮，要及時到醫院內分泌科進行相應化驗。如果生長激素比較低下，要及時進行生長激素替代治療從而刺激身高增長；
2、補充營養元素
有些是營養元素缺乏導致，如果由於缺鋅而出現胃口不好，吃東西消化、吸收能力較差也會導致身高比較矮小，可以補鋅和調理脾胃功能。
還要判斷孩子身高矮小是不是家族遺傳導致，因爲有些孩子身高偏矮，是由於父母的遺傳身高所致，父母身高矮小使孩子像他們的身高一樣，這種情況的概率在70%以上。
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1、身高取決於遺傳，遺傳因素佔較大比重，能夠佔到75%-80%；
2、保證孩子各種營養素的攝入充分、均衡，人是鐵，飯是鋼，進食不足當然不可能長高；
3、保證足夠的睡眠，因爲現在孩子們的睡眠時間不足，包括在幼兒園的小朋友，應該保證充足、有質量的睡眠，從而才能保證身高的增長；
4、運動，通常需要通過長骨幹骺端來增加身高，所以經常要鼓勵孩子進行跳躍運動，如打球、跳繩，進行此類運動有助於身高增長。
所以對於偏矮的孩子，家長除了遺傳因素以外，需要儘量將這三個方面的工作做好，即飲食、睡眠和運動，這是保證孩子長高的非常重要的三個因素。
