寶寶游泳有什麼好處和壞處，任何一項運動，都不是所有人都適合的，現在嬰兒學習游泳已經是時下一種潮流，即使這項運動再好，它也是會有壞處。以下了解寶寶游泳有什麼好處和壞處
寶寶游泳有什麼好處和壞處1
嬰兒游泳有什麼好處和壞處
一是身體好。
果果現在1歲9個月了，沒有正經生過病。偶爾衣服穿少感冒了，流一兩天清鼻涕自己就好了。因爲堅持游泳，果果的肉肉都是結結實實的。
二是睡眠好。
果果每天晚上游完泳、做完撫觸才睡覺，睡眠質量特別好，滿月以後就基本睡整覺了。
三是協調能力好，彈跳力明顯優於同齡寶寶。
果果1歲走路，纔會走沒多久就可以自由彈跳了，還經常換着花樣跳(揹着手雙腳跳、閉着眼睛跳、單腳跳等等)。果媽認爲這和果果長達8個月的游泳是分不開的——他畢竟在水裏蹬腿蹬了8個月啊!
四是膽識得到鍛鍊。
洗澡的時候，果媽偶爾會故意讓淋浴噴頭直接衝果果噴一下，他只是皺皺眉頭，甩甩頭，用手抹抹臉上的水，一點兒沒當回事!
不贊成
·有健康和安全隱患
我從來沒帶我的女兒森森遊過泳。具體原因如下：
1、嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，尤其是脖子。游泳時，嬰兒要靠脖子支撐全身的重量，還要在水裏踩，即便在水裏有浮力，能減輕一部分脖子的壓力，但也有可能傷及脊椎神經系統，留下健康隱患。
2、脖套游泳圈很難有完全適合寶寶脖子大小的，不是大就是小，同樣存在安全隱患。
3、嬰兒游泳是近幾年才流行的，並沒聽說有醫學機構專門調查追蹤的結論，不能使人信服。
4、一些嬰兒游泳館的工作人員沒經過專業培訓就上崗，商業味太濃，對於他們的指導作用我持懷疑態度。
大人的自我安慰
涵出生後，帶他去遊過幾次泳。本來是想增加他的活動量，可有一次，涵居然在水裏睡着了!後來我就沒再去了，我覺得那麼小的寶寶，遊沒游泳，他自己根本沒感覺，對他來說用處不大，完全是大人的自我安慰。
不過，涵1歲半以後，我就帶他去真正的游泳池了。他很開心，玩了一個多小時也不累。一個夏天，我們在游泳館包卡的30次全用光了!游泳完後，涵飯量大增。夏天過後，捏捏他的腿和胳膊，都是結結實實的，皮膚非常光滑。我感覺這樣的游泳才能起到真正的作用。
不是每個寶寶都喜歡
我的寶寶沒有遊過泳，但我仔細觀察過其他寶寶游泳時的情形。有的寶寶進入水中就開始大哭，手腳亂動。有的寶寶進入水中一直睡着，手腳動都不動。很少見到有寶寶特別安逸地在水中享受游泳的樂趣。所以，我覺得游泳不一定會招每個寶寶的喜歡，還是因人而異吧。
寶寶游泳有什麼好處和壞處2
嬰兒游泳的好處：
1、刺激並促進腦神經發育。大腦神經與身體各部位的末端神經相連，因此寶寶在水中進行自由的大運動時，各種動作直接受神經系統支配和調節，而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經，從而促進大腦功能的發育，使大腦對動作反應更加敏捷。
2、讓寶寶更加的聰明。根據研究表明，嬰兒游泳主要還是依靠本能的，而這種對於本能的鍛鍊，對寶寶的也是非常重要的，通過這種水對於寶寶皮膚的衝擊，反而會促進寶寶大腦的發育，讓寶寶更能夠感知這種外界環境，讓這種外界條件對寶寶的'大腦進行一個刺激，這種刺激可以激發寶寶的潛能以及寶寶的智力發育，對於寶寶的成長是非常有利的。
3、提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性。嬰兒游泳時，在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下，引起嬰兒全身皮膚、關節，包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應，加強了對嬰兒各感觀系統的刺激，從而提高反應力，促進各器官協同配合來完成各種動作。
4、促進食物消化吸收，減少不良睡眠習慣。嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用，讓寶寶身心舒適，精神放鬆，寶寶的胰島素的水平顯著升高，因而增加了腸胃的蠕動，幫助食物消化吸收，從而增加食慾，更全面的吸收營養，另外游泳還會消耗一定的體力，所以，游泳後寶寶睡得更好，有利於建立有規律的睡眠。
5、促進身高和體重增長。由於水的浮力作用，寶寶在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。
6、加速新陳代謝，提高免疫力。寶寶在不由自主的做全身運動時，雙臂自動划水，如同擴胸運動，能加深呼吸，增大肺活量，促進血液循環，加速新陳代謝，增強心肌收縮率，起到強身健體，提高免疫力的效果。
寶寶游泳的壞處
很多家長都認爲寶寶游泳戴上脖圈比較安全，但佩戴脖圈對寶寶有很大的安全隱患，寶媽們你知道嗎？
1、錯誤的姿勢
嬰兒在游泳時一般都會佩戴脖圈，但是戴上脖圈之後就有了約束感，姿勢是豎直的在水裏直漂，稍微大點寶寶，腳尖有可能還會接觸到水底，寶寶可能會很開心，像是在跳健身操一樣跳來跳去。但是，寶寶的運動發展，要遵循從頭到腳的順序，不能夠跨越發展，千萬不能脖子和腰背的肌肉還沒有足夠強壯，就開始鍛鍊腿部和腳的肌肉。
2、頸椎損傷
嬰兒全身骨骼都沒有發育成熟，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量，還要水裏蹦達，很大可能傷及脊椎神經系統。
3、安全隱患
有些家長覺得小編可能想多了，脖圈只是托住了嬰兒頭和脖子連接的地方，沒有壓到脖子。但是寶寶生長飛快，可能今天正好，但是過幾天就緊了，你沒有這麼多脖圈尺寸讓寶寶的脖圈卡在最完美的位置。最重要的是脖圈大了，就容易卡不住，有溺水的危險，脖圈小了，就會壓到寶寶的氣管和動脈。
4、寶寶呆水裏，要密切防止耳朵進水。
嬰兒游泳時運動量很大，耳朵容易進水，容易引起中耳炎。
嬰兒游泳注意事項：
1、嬰兒游泳期間必須專人看護。
2、嬰兒游泳圈使用前要進行安全栓包括型號是否匹配、保險按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣。
3、新生兒游泳前臍部須貼防水護臍貼。
4、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊託在預設位置，要逐漸且緩慢入水，注意泳圈的型號。泳畢新生兒要迅速擦乾水跡，保溫，取下游泳圈。
5、泳畢新生兒取下防水護臍貼，予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次，並用一次性護臍帶包紮。
6、游泳時間要注意剛吃完奶的時間，最好選擇在吃奶後1小時進行遊泳，1-2次/天，一次5-10分鐘即可。
7、游泳的時間不宜過長。寶寶第一次游泳七八分鐘就可以，且可根據情況適當延長至15-30分鐘，但是最長不能超過半個小時。半歲以內的寶寶脊柱發育不太好，游泳的時間和頻率要稍微低一點，一般一週一次就好了。 半歲以後如果寶寶精神狀態良好，喜歡游泳，且經濟、時間條件都允許，天天遊一會都可以。如果受條件和時間限制，一週遊1-2次也可以。
8、保證水質環境衛生。爸爸媽媽在帶寶寶游泳前要仔細考察一下游泳館的衛生條件及工作人員的專業程度，游泳時必須做到“一人一缸，一缸一水”的操作規範。下水前首先要確定寶寶的健康狀況，適當地做一些伸展性的熱身運動。還要檢查泳圈是否漏氣，大小是否適合，佩戴時要讓寶寶的耳朵和下顎完全露在泳圈的上面。
9、合理飲食。哺乳前腸胃空虛，體能不足，寶寶游泳體能消耗高，易造成虛脫，所以不要在寶寶很餓的情況下訓練嬰兒游泳；哺乳後馬上游泳，會造成腸胃及內臟供血量不足，不利於食物的消化，甚至引起腸胃不適、噁心、嘔吐，因此寶寶吃飽後亦不適合嬰兒游泳，最好是寶寶吃飽半個小時以後。
10、寶寶游泳後要注意休息。將寶寶身體擦乾，然後給寶寶做做按摩，休息一會後再讓寶寶吃奶或者喝水，以緩解寶寶的疲勞。從游泳池出來，要吹乾寶寶的頭髮，穿好衣服，不要着涼了，回家後要注意觀察孩子的睡眠、精神狀況、吃奶等情況，如果有異常及時的向游泳教練反應。
寶寶游泳有什麼好處和壞處3
夏季寶寶游泳禁忌
飯後不宜立即下水
剛吃完飯，胃腸消化食物本身需要消耗體能，游泳又需消耗更多體能，因此剛吃完飯就游泳，體能消耗非常大，容易導致頭暈，甚至上岸後頭暈還會持續一段時間。
而且剛吃完飯時，胃內食物尚未消化，游泳時水壓壓迫着腸胃，會導致嘔吐。
慎選游泳場所、遠離游泳後遺症
兒科專家認爲，結膜炎、中耳炎、呼吸道感染、頭痛、噁心、嘔吐等都是游泳後孩子們出現的常見後遺症。
游泳時，不少家長都爲孩子們佩戴了泳鏡、耳塞、鼻塞，以爲這樣就萬無一失了。
水溫和泳姿很關鍵
寶寶下水前，檢查泳圈是否漏氣，選擇大小適宜的泳圈，佩戴時，要讓寶寶的耳朵和下顎完全露在泳圈的上面。
下水前，先讓寶寶的雙腳試試水溫，看看寶寶是否適應，入水後，護士要有節奏地幫寶寶做“泳池操”。
另外，泳池的水溫和室溫也很關鍵，夏季，水池水溫通常要控制在36攝氏度左右，室溫控制在26攝氏度左右。
冬季，水池水溫應保持在37攝氏度~38攝氏度，室溫應控制在28攝氏度左右。
控制寶寶游泳的時間
如果帶寶寶去游泳，在游泳的時候還應該控制時間才行，一般來說剛剛接觸的時候，最好是七分鐘左右，當然要是寶寶游泳的話，也能適當延長點時間；
不過也不要超過半個小時，如果寶寶游泳的時間比較長，很有可能會出現疲勞的情況，嚴重的話還會導致寶寶虛脫。
