預產期計算器公式，每一個剛懷孕的準媽媽，都會非常期待孩子的降臨，其實很多孕婦都不知道預產期是哪一天分娩，瞭解自己的預產期可以幫助我們提前趕往醫院，以下分享預產期計算器公式
預產期計算器公式1
1、基本概念
由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間，所以，醫學上規定，以末次月經的第一天起計算預產期，其整個孕期共爲280天，10個妊娠月（每個妊娠月爲28天）。孕婦在妊娠38-42周內分娩，均爲足月。由於每位女性月經週期長短不一，所以推測的預產期與實際預產期有1-2周的出入也是正常的。
2、計算方法
最後一次月經計算法：
將最後一次月經來潮的月份減掉3（不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即爲預產期。例如：最後一次月經爲3月5日開始，預產期則爲當年12月12日。
以受精日計算：
若知道受精日，從這天開始經過38周（266天)即爲預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。
由子宮大小推定：
根據子宮底的高度測定懷孕週數。
超聲波（B超）檢測法：
對於最後一次月經開始日不確定的人而言，這是較準確的方法。由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕週數與預產期。其中以最後一次月經開始日計算預產期的方法最爲常用。
3、預產期前有哪些準備？
預產期來臨前，準媽媽早已給小寶寶準備好了一切，就等着幸福時刻的到來。不過，準媽媽需要準備的東西也不能有遺忘哦，這是順利分娩的保證。
確定分娩的醫院
1、找到最值得信賴的醫院
分娩前一定要確定好分娩的醫院，這樣在開始胎動時不會驚慌失措，減輕心理負擔。建議選擇孕期固定去的產前保健醫院，這家醫院應該是最瞭解您懷孕及分娩情況的。
2、完全瞭解入院手續
任何一家醫院在入院時都需要辦理住院手續，所以，事先要對分娩醫院的一些入院程序有所瞭解。將您的病歷資料、公費醫療卡、身份證等證件全部準備好，等分娩時就不會手忙腳亂，丟三落四了。
衣服
分娩後，您將會在醫院住一週左右，這段時間的衣物需要準備。
1、睡衣選擇前邊開口的睡衣和棉質長睡袍，要有領有袖，冬天餵奶時方便母嬰保暖。產後出汗較多，多備兩套可以及時更換。
2、內衣從懷孕的第3個月起您就該換專用的哺乳文胸了。傳統的.寬肩帶背心前扣型的哺乳文胸承託力比較好，懷孕期間穿很舒服，分娩後還可以穿，利用率較高。
3、產褥生理褲坐月子的時候惡露很多，要經常換衛生巾，褲子脫來脫去，如果順產的傷口沒有恢復好，會感覺很不舒適。產褥生理褲的前面是粘貼口的設計，換衛生巾就方便多了。
備齊清潔用品
1、洗漱袋
住院期間準備好一個洗漱袋，內裝平時用的洗面奶、香皂、軟毛牙刷、牙膏、毛巾、木梳、漱口水等。
2、生活用品
碗、筷、杯子和調羹各一套。一次性杯子數只，彎頭吸管數根，方便您分娩後在不適情況下可以喝水。
別遺漏特殊用品
1、靠墊
寶寶一出生母乳餵養就開始了，此時您的身體會特別虛弱，厚的大靠墊給您餵奶時帶來一定的支撐，您也會覺得很舒服。
2、特殊衛生巾
準備加長夜用型衛生巾30片以上，生完寶寶後就用得上了。再準備一些薄的護墊，惡露少了也可以用這個，比較透氣、舒服。
3、鈣片
常言道“生一個孩子掉一顆牙齒”，意思是說孕期，產後鈣質會流失，因此產前產後補鈣很關鍵。
4、束腹帶
如果事先確認要剖宮產，束腹帶就可以備好，束腹帶可以壓住傷口不會因爲咳嗽或翻身造成肌肉牽扯而導致傷口疼痛。此外，由於產後子宮尚未完全收縮，走動時可能會有些不舒服，所以建議自然產的媽媽也使用束腹帶，幫助固定腹部、減緩不舒服的感覺。
預約起名：
一般人都想等嬰兒出生後再考慮起名，寶寶出生，全家人忙碌的顧不上起名。母嬰出院，需要填寫出生證時，起名時間就非常緊張，有的只好倉促起個名，應付填寫出生證！、以後再想結合八字改名，就比較麻煩！提前預約專家起名（微信、130、1296、7391），寶寶出生時通知專家，3天內設計好命名書。
過了預產期怎麼辦？
在預產期前後兩週內分娩，都屬正常。如在懷孕24～36周間出生則視爲早產（早期產)，而比預產期延遲者，即在第42周以後出生的情形，則爲逾期產（過期產)。如果孕婦已經過了預產期，還沒出現分娩徵兆，必須注意以下幾點：
1、繼續進行產檢，並把孕早期的檢查（如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果告訴醫生，讓醫生給你再次覈對孕周。
2、不要過於緊張，即使孕周準確，預產期後兩週內分娩時母嬰的影響也不大，但要注意胎動情況。胎動監護是妊娠晚期最好的自我監護手段，能反應宮內胎兒生存狀況，一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
如果預產期推遲到14天后，達到臨牀所謂過期妊娠時，由於部分孕婦的胎盤會出現老化、胎兒會出現缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫院採取措施。
預產期計算器公式2
產婦坐月子的常見問題究竟有什麼
1、能洗頭髮、冼澡嗎？
如果需要洗頭髮、冼澡的話，此後應立刻烘乾並注意保暖，適當的清潔會對親子彼此都有頗多益處。
2、能吹風及出門嗎？
還是建議產婦不要在氣溫不宜時外出，尤其是冬天，要多加註意保暖。若是在夏季處於空調間內，請儘量維持室溫在26～28度，且留意出風口不能對着產婦。
3、坐月子不能哭嗎？
產婦在生完孩子後，荷爾蒙驟降，創口還未癒合，又很有可能在哺母乳餵奶時遭受挫敗、或是不斷遇到不知道怎樣照料新生嬰兒等難題，非常容易覺得抑鬱。
4、飲食搭配能放鹽嗎？
攝取適當的鹽是沒有關係的，並且還能夠提升媽媽的胃口，但若攝取過多，非常容易給腎臟功能帶來壓力、導致身體電解質溶液不平衡。
5、能夠減肥嗎？
女性在生產後，身體正處在最孱弱的情況，必須充足修復；另外在月子期間也要經常純母乳餵養和艱辛育兒教育，必須耗費非常大動能。因而不管怎樣，在坐月子期間都不必以一切方式嘗試減肥瘦身修復身型，這樣會比較嚴重地損害到身體。但是還要留意，在月子期間亦不可以享受過多高植物油脂和高糖份的高熱量食物養生食材，那也會給今後的減肥瘦身加重負擔。
6、能看電視嗎？
月子裏可以去看書、看電視，但時間不必過長。
7、能上網嗎？
針對年青的產婦小夥伴們而言，年輕的產婦媽媽們應當儘量避免坐月子期間網上的時間及其頻次，沒有必須的情況下，要儘可能杜絕電腦的使用，要杜絕電磁波輻射。
8、能清洗外陰嗎？
以便防止生完孩子感柒，你一直在坐月子期間，應當常常清理私密處。維持外陰清潔，立即拆換整潔的會陰部墊或姨媽巾和內衣，以預防感染。
預產期計算器公式3
產婦營養誤區：
誤區一、產後體虛多吃老母雞。
產後特別是剖宮產後，新媽媽的胃腸道功能還未恢復，不能吃太過油膩的食物。老母雞、蹄胖等食物脂肪含量較高，不適合產後馬上吃。產後體虛是因爲分娩過程中產婦的體力消耗過大，分娩後又要哺乳所引起的。這時，產婦可進食一些易消化的流質或半流質食物，如蝦仁煨面、紅薯稀飯等。
誤區二、爲了早產奶，產後馬上多喝湯。
從分娩到產奶，中間有一個環節，就是要讓乳腺管全部暢通。如果乳腺管沒有全部暢通，而產婦又喝了許多湯，那麼分泌出的乳汁就會堵在乳腺管內，嚴重的還會引起產婦發燒。所以，要想產後早產奶，一定要讓新生兒早早吮吸媽媽的乳房，刺激媽媽的乳腺管多泌乳。待乳腺管全部暢通後，再喝些清淡少油的湯，如鯽魚豆腐湯、黃鱔湯等，對媽媽下奶有所幫助。
誤區三、產後出血多，吃桂圓、紅棗、赤豆補補血。
桂圓、紅棗、赤豆是活血的食物，吃了不但沒有補血，反而增加出血量。而且，這些都是高糖食物，有的產婦在牀上吃，又不及時刷牙，這樣很容易引起蛀牙。一般在產後2周以後或惡露乾淨後，才適合吃。
誤區四總是、月子裏不能吃水果。
水果裏含有各種維生素和微量元素，除產後3-4天裏不要吃特別寒性的水果如梨，西瓜，在接下來的日子裏，應該每天吃2-3個水果。有的產婦在吃水果的時候會用微波爐將它加熱，這樣做其實是不科學的。因爲水果裏的維生素很容易氧化，加熱或久置都會使營養成分損失。
誤區五、火腿有利於長傷口，要多吃。
火腿本身是醃臘製品，含有大量亞硝酸鹽類物質。亞硝酸鹽類物質是一種致癌物質，如攝入過多，人體不能代謝，蓄積在體內，會對機體產生危害。產婦多吃火腿，火腿里亞硝酸鹽物質會到乳汁裏，並進入嬰兒體內，給嬰兒的健康帶來潛在的危害。所以，產婦不宜吃火腿。
