夜奶一定要斷嗎，對於寶寶吃夜奶的事情，很多媽媽也是苦不堪言，孩子吃夜奶，媽媽累不說，寶寶也睡不安穩。但是很多媽媽覺得不讓寶寶繼續吃夜奶，下面分享夜奶一定要斷嗎。
夜奶一定要斷嗎1
媽媽們可以採取以下方法，逐步改掉寶寶的夜奶習慣。
1、擔心小月齡寶寶夜裏餓
卻醒不過來，於是無論如何都要給寶寶喂一次奶。
其實嘞，只要不是在疾病狀態下，孩子一般都會有餓了就醒的本能，如果不醒，那就代表着寶寶並！不！太！餓！
而人爲叫醒寶寶喝奶，打亂了他自己的睡眠規律，會讓孩子慢慢形成半夜起來喝奶的習慣。
所以，等到月齡大了以後，即使你不去叫醒他，寶寶也會因爲習慣，自己醒過來要奶吃。
2、孩子夜醒出現哭鬧時
家長出於安撫，或以爲孩子餓了，而喂他吃奶。
其實呀，造成寶寶夜醒的原因有很多的，比如溫度啦、腸絞痛啦等等。
但不管是什麼原因，在哺乳的安撫作用下，孩子會特別容易獲得安全感，進而安靜下來，久而久而之，就形成了一煩躁、或不舒服就要喝奶的需求，夜奶也就這麼形成了。
3、和媽媽睡一張牀
讓寶寶一聞到奶味，就想喝奶。吃奶是寶寶的天性本能，聞到奶味想吃是一件再正常不過的事情。特別是對母乳寶寶來說，當媽媽和寶寶睡在一起的時候，媽媽本身就是一個誘惑因素，時刻提醒着寶寶吃奶這件事情。
4、讓寶寶晚餐吃飽
寶寶晚餐沒有吃夠足量的食物，是寶寶大量需求夜奶的最直接原因。合理安排寶寶的晚餐時間，一般來說，晚餐在寶寶睡前一個半小時最合適。晚餐多用些心思，做寶寶平時愛吃的東西，讓寶寶多吃些，吃飽一點。
如果寶寶的食量比較小，可以嘗試在寶寶睡前一個小時左右，給他吃一些小點心。如果寶寶一定要喝着奶才能入睡，建議你把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10點到11點左右，讓他喝個飽。
5、儘量讓寶寶坐着喝奶
培養寶寶的喝奶習慣，安排好寶寶的喝奶時間，就算是寶寶在白天午睡，也要避免給寶寶奶瓶或是給他母乳餵養。
對於可以獨立坐着的寶寶，要堅持讓他坐着喝奶水，一旦寶寶睡着了，無論他有沒有喝完，也要把寶寶嘴裏的奶瓶拔掉。這樣時間久了，寶寶晚上醒來，也會因爲不是習慣的喝奶姿勢，而放棄喝奶的.。
6、用水代替夜奶
如果寶寶要喝着奶才能入睡，首先要把他睡前的最後一頓奶延遲，並且讓他喝夠。如果半夜寶寶還是醒來要奶喝，可以用水來代替奶，不要怕餓着他，因爲兒科醫生普遍認爲，寶寶即使晚上餓一點也沒關係，睡覺並不會消耗多少能量。所以，白天的時候要讓寶寶吃好吃飽。
7、不在牀上餵奶
夜晚入睡前，大多數媽媽都是在牀上給寶寶餵奶，這樣會給寶寶養成一個習慣，寶寶會把牀和喝奶看作是兩件聯繫非常緊密的事情，甚至無法把兩者分開。
所以想要斷了夜奶，有時不用折騰那麼多，僅僅是把餵奶的地點換一下，換到一個與睡眠完全不相關的地方，取消寶寶腦海中睡覺和喝奶的聯繫，寶寶半夜醒來可能就不再需要喝奶了。
在寶寶斷夜奶的階段，媽媽或者寶寶親近的人應該儘可能的陪着寶寶入睡，因爲這一段時間對寶寶來說是一個小小的艱難時期，當寶寶夜裏醒來哭鬧時，陪伴在身邊的親人能夠給與及時的安撫，可以幫助寶寶克服。
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1、減少餵奶次數
從第4個月起，媽媽有計劃地減少夜間餵奶的次數，讓寶寶慢慢養成不吃夜奶的習慣。但要是寶寶身高體重發育不達標，要酌情處理。
2、調整餵奶時間
將寶寶吃夜奶的時間推遲，每次推遲半個小時。比如寶寶習慣在凌晨3到4點吃夜奶，寶寶醒後先喂水，半小時後再餵奶，這樣就能調整寶寶吃奶時間，慢慢停掉寶寶的夜奶。
3、別心軟，擠掉都不喂
很多媽媽在戒夜奶時都會心軟，其實這是戒夜奶的大忌。媽媽們應該保持寧可擠掉也不喂的態度，不然很難斷奶成功。如果怕寶寶餓，就增加白天的輔食量。
4、睡前加輔食防餓
睡前一個小時讓寶寶吃飽，減少寶寶睡眠期間的飢餓感，如可以添加飽腹感的食物，如米粉等。此外，還要根據寶寶的情況調整白天的飲食量。
5、使用安撫奶嘴
有時候寶寶夜間哭鬧，不一定是餓，可能是想通過吮吸獲得安慰。媽媽可以給安撫奶嘴寶寶吸，這樣也能起到安慰的作用。如
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誤解一：吃奶哄睡要絕對避免
吃奶能填飽寶寶的肚子，滿足寶寶吸吮的天性，所以，很多寶寶都會養成吃奶入睡的習慣。於是，有的新媽媽會用這招哄寶寶睡覺，但隨你瞭解着時間的推移，會帶來不利影響，如寶寶不願意自己入睡、習慣夜間醒來等。
但是，媽媽也沒必要不使用這種方法，因爲對於小月齡寶寶來說，奶睡是很自然的。只要媽媽控制好奶睡的次數，就能避免危害。
誤解二：不喂夜奶讓寶寶沒有安全感
夜奶是安慰寶寶的一種方法，因爲小寶寶頭腦簡單，喜歡重複做一件事，以確認媽媽在身邊。但頻繁喂夜奶，媽媽累，寶寶也累。媽媽千萬不要以爲不喂夜奶，寶寶就沒有安全感，要引導寶寶戒夜奶。
寶寶安全感其實來源很多方面，就算不用這種方法，媽媽也可以嘗試其他方法，如用手輕輕觸摸寶寶身體。
誤解三：寶寶吃夜奶睡着後不能叫醒
很多寶寶吃夜奶時會睡着，如果不是長期習慣所致，媽媽也不用過分緊張，不需要叫醒寶寶繼續吃奶。
但如果已養成習慣，媽媽就要考慮糾正寶寶的不良習慣了，因爲寶寶吃不飽就睡，夜間會頻繁醒來，需要多次吃奶。
