孕婦能吃砂仁嗎，說到砂仁，其實有非常多的人都對這樣的東西都不是非常的熟悉，其實這是在火鍋中是比較常見香料了，可以作爲調料來食用，而且它的藥用價值也是非常多的，孕婦能吃砂仁嗎
孕婦能吃砂仁嗎1
孕婦是可以吃砂仁的。砂仁味辛，性溫。歸脾經、胃經、腎經。用於溼濁中阻，脘痞不飢，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，妊娠惡阻，胎動不安。孕婦嘔吐、安胎可以適量吃些砂仁。
推薦孕婦養生食譜一：砂仁鯽魚羹
砂仁15g，鯽魚500g。鯽魚加水煮沸，放入砂仁、生薑、鹽等煮成羹食。
本方用砂仁溫中化溼、健胃止嘔，以鯽魚補脾開胃、利溼。用於脾虛溼滯，嘔逆少食或妊娠惡阻。
推薦孕婦養生食譜二：妊娠嘔吐喝點砂仁粥
主料：粳米100克
輔料：砂仁5克養生
1、先將砂仁磨成粉狀備用；
2、取粳米淘淨，以常法煮粥，待粥熟時，調入砂仁細末，略煮5分鐘即可。
食用方法：早、晚空腹食用。
適用人羣：用於妊娠嘔吐，也可用於脾胃虛寒、脘腹脹滿、食慾不振者。
養生小貼士：砂仁是一種常見的芳香化溼、醒脾開胃的中藥，味辛，性溫。有行氣化溼、溫脾、止瀉、安胎等功效。從古至今，砂仁一直是治療妊娠嘔吐的首選藥物。
同時，砂仁又是我們日常生活中常用的調味品，煮肉的時候常放。此外，非常有名的調味品十三香裏也有砂仁，因此，砂仁是一味非常安全的藥物。除了喝砂仁粥外，建議給孕婦燉肉的時候也可以放點砂仁。
推薦孕婦養生食譜三：砂仁鯽魚
材料：鯽魚1條，砂仁10克
調味料：薑絲、蔥末各30克，料酒、幹澱粉各10克，醬油、鹽適量
1、砂仁洗淨，舂碎。
2、鯽魚去鱗及內臟洗淨，抹乾，將料酒、幹澱粉、鹽拌勻，塗勻魚身，砂仁放在魚身上，隔水蒸12分鐘。
3、鍋置火上燒熱後，放油爆香薑絲及蔥末，淋在魚上，淋入少許醬油即可。
養生小貼士：砂仁鯽魚可以理氣安胎，促進食慾。可用砂仁、鹽、適量薑絲、蔥絲放入魚肚子裏，既可入味，又防砂仁流失。
推薦孕婦養生食譜四：砂仁肘子
原料：豬肘子500克，蔥、姜、鹽、花椒、砂仁、料酒、香油適量。
1、肘子刮洗乾淨，瀝盡水分，用竹籤插滿小眼，蔥切段，姜切成片，砂仁研成細粉。把花椒、鹽炒燙，倒出晾到不燙手時在豬肘上揉搓，放在陶瓷容器內(忌用金屬容器)悶24小時，中間翻一次。
2、把悶好的肘子再刮洗一遍，瀝去水分，在肘子上撒上砂仁粉。用淨布捲成筒形，再用細繩捆緊，盛入容器內，放上蔥、姜、料酒，置旺火上蒸半小時，取出晾到不燙手時解去繩布，再重新卷緊捆上。上籠蒸1小時，取出涼透，解去繩布，抹上香油以免乾燥。適用時到開切成薄即可。
適用人羣：懷孕早期媽咪
養生小貼士：溫脾止瀉，調中安胎，適於脾胃虛弱、食慾不振、病後體虛者食用，孕婦尤宜。
孕婦能吃砂仁嗎2
1、砂仁是什麼
砂仁是姜科多年生草本植物陽春砂或者縮砂或者海南砂的乾燥成熟果實，7至8月間果實成熟時採收，低溫焙乾，用時打碎；或者以未成熟嫩果，通過加工食用，砂仁是一味中藥，也是火鍋、滷料中常用的一種香料。
砂仁爲常用中藥，原名縮砂蜜，藥用分爲陽春砂仁、縮砂仁和海南砂仁幾大類，果實成熟時採收，曬乾或文火焙乾，即爲殼砂仁，剝去果皮，將種子團曬乾，即爲砂仁。陽春砂主產兩廣，亦有部分從東南亞等國進口。
其中，春砂（果實）入藥的療效比較顯著，品質也比較好，在國際藥材市場上享有比較高的聲譽。
砂仁性溫，味辛，具有行氣調中、和胃醒脾的功效，用於溼濁中阻，腹痛痞脹，胃呆食滯，嘔吐瀉泄，妊娠惡阻，胎動不安等症。
2、砂仁的功效
化溼行氣
用於溼阻中焦及脾胃氣滯證。本品辛散溫通，善於化溼行氣，爲醒脾和胃的.良藥。若溼濁內阻，中氣不運，見脘腹脹滿、食慾不振、噁心嘔吐者，常與蒼朮、厚朴、白豆蔻等配伍。如脾虛氣滯者，配黨蔘、白朮等，如香砂六君子丸。
溫中止瀉
用於脾胃虛寒吐瀉。以其能化溼行氣而調中止嘔，溫脾止瀉，可單用研末吞服，或與乾薑、附子等藥同用。
理氣安胎
用於妊娠惡阻，胎動不安。本品能行氣和中而安胎。妊娠中虛氣滯而致嘔吐、胎動不安者，可與白朮、蘇梗等配伍。
化骨哽
《本草綱目》載有：“化鋼鐵骨硬”化骨食草木藥及方土煉三黃皆用之，雖不知真性何以能治此物也，但臨牀屢用屢驗。可供參考。
砂仁：辛，溫。歸脾、胃、腎經。具有化溼開胃，溫脾止瀉，理氣安胎的功效。用於溼濁中阻，脘痞不飢，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，妊娠惡阻，胎動不安。
溫腎下氣
砂仁辛散性溫，香而能竄，和合五臟沖和之氣，有下氣歸源之功，故可治療奔豚，虛火上浮之疾病。
3、砂仁的作用
砂仁，辛，溫。歸脾、胃經。化溼行氣，溫中止嘔止瀉，安胎。用於溼困脾土及脾胃氣滯證，見有脘腹脹悶，嘔惡食少，食積不化，吐瀉乏力。常與黨參、白朮、茯苓等配合，如香砂六君子湯。
現代用於慢性胃炎、胃潰瘍、消化不良等。砂仁還有安胎的功效，常與白朮、蘇梗配伍，治療胎動不安、妊娠嘔吐等病症。砂仁觀賞價值較高，初夏可賞花，盛夏可觀果。
調節胃腸功能
本品對胃腸運動的作用是雙向性的。一方面，春砂仁水煎液能明顯增加豚鼠離體腸平滑肌節律性運動，使迴腸收縮幅度增大，頻率加快。因而臨牀服用砂仁具有促進胃液分泌，增強胃腸蠕動，增強消化力的作用。
另一方面，砂仁劑量增大能拮抗乙酰膽鹼和氯化鋇對腸管的興奮作用，而使腸管張力減弱，振幅降低，具有解痙止痛作用。
砂仁又可顯著減少大鼠的胃酸分泌，對小鼠應激性潰瘍有明顯的抑制作用。其機制可能是由於促進了胃黏膜細胞釋放前列腺素，從而抑制了胃酸分泌。
對血小板聚集功能的影響
家兔體重（2.0-2.6kg），每組3-4只，給藥組爲兩個劑量組，分別口服砂仁0.6和1.2g/kg，對照組口服同劑量溶劑。給藥後15、30、60、90分鐘後分別頸動脈採血，離心製備PRP及PPP，以ADP爲致聚劑在血小板聚集儀上測定血小板聚集率（%）。結果表明，砂仁能明顯抑制血小板聚集。
對消化系統的作用
對離體腸管平滑肌的影響：取大鼠、豚鼠或兔小腸一段置臺氏液浴槽內，通過記錄儀記錄腸管活動變化，觀察藥液對腸管自發活動的影響和拮抗乙酰膽鹼和BaCl2作用。
對花生四烯酸誘發小鼠急性死亡的影響
小鼠（體重20-22g），每組10只，兩個給藥組分別口服砂仁0.6和1.2g/kg，對照組口服等容積溶劑。給藥後1.5小時靜脈注射花生四烯酸，觀察小鼠15分鐘內死亡情況。
結果給藥0.6和1.2g/kg兩劑量組分別死亡2和1只小鼠，與對照組（死亡7只）相比P均《0.001，表明砂仁對花生四烯酸誘發的小鼠急性死亡有明顯保護作用。
膠原與腎上腺素混合劑誘發小鼠死亡的影響
小鼠（體重20-22g，）每組10只，兩給藥組分別灌胃砂仁0.6和1.2g/kg，對照組給等容積溶劑，1.5小時後小鼠靜脈注射膠原與腎上腺素混合液，觀察小鼠15分鐘內死亡情況。
結果給藥大、小劑量組分別死亡3和2只小鼠，與對照組（死亡8只）相比，P《0.05和P《0.01，表明砂仁有明顯的對抗由膠原和腎上腺素所誘發的小鼠急性死亡的作用。
4、三招辨別真假砂仁
第1步形狀：正品砂仁呈圓形或卵圓形，外表棕褐色，有密生刺狀突起；僞品多呈球形或長倒卵形，外觀爲橙黃色或棕紅色，無密生刺狀突起，而是有一層短柔毛或扁形柔刺。
第2步種子：正品種子每室有近30粒，緊密排列，呈不規則的多面體，有棱角；僞品種子每室僅5至15粒，外形一端平截，一端稍窄。
第3步氣味：正品砂仁有一股濃烈的芳香氣味，味道辛辣微苦；僞品氣微香，味微苦辛而澀。
