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嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表

來源:時尚達人圈    閱讀: 4.11K 次
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嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表,一歲內寶寶發育很快,而且 每個月都有發育特點,要培養孩子的肢體運動天賦,家長要多幫着寶寶鍛鍊。以下是關於嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表內容分享。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表1

0-3個月寶寶:上肢聯動階段

1月齡:握持反射明顯。

2月齡:把撥浪鼓放寶寶手心,寶寶能握住鼓柄幾秒。

3月齡:仰臥時,寶寶能將雙手在胸前中線位置握在一起。

可能媽媽們也發現了,剛出生的寶寶小手本身就具有一定的抓握能力。這其實是一種先天的神經反射,當我們把手指或玩具的一角觸碰寶寶掌心,寶寶就會自動的握住手指,雙手閉合。

但仔細觀察會發現,這個階段的寶寶雖然 小拳頭攥得緊緊的,但大拇指是被深深的藏在拳頭裏。

而我們想要發展寶寶手部精細動作,第一步就是讓寶寶主動把手掌打開,那就可以這樣練習:

① 每天幫寶寶按摩手掌和手指,沿着手掌的根部逐漸向手指按摩,要保證每一個指根到指尖都被充分按摩到,可以幫寶寶逐漸打開小手。

② 利用玩具鍛鍊寶寶抓握能力,比如手搖鈴、撥浪鼓等,放在寶寶手裏,練習抓握。

4-6個月寶寶:手掌動作爲主的階段

4月齡:將撥浪鼓放寶寶手裏,寶寶會抓握、注視、主動搖幾下。

5月齡:主動抓物,但是用手掌尺側抓取身邊東西。

6月齡:能用手掌的撓側一把抓住比較大的物體,可以把弄、抓起一塊積木。

這個階段是 寶寶精細運動發展的關鍵時期。寶寶會有意識地玩他喜歡的玩具,對周圍他喜歡的東西都非常的有興趣,不僅用手抓,還會抓起來後放進嘴巴里。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表

逐漸到6個月時開始用手抓自己的腳,甚至是把小腳丫放在嘴裏頭啃一啃,這都是精細動作的發育,這個階段幫寶寶鍛鍊精細動作,可以這樣做:

① 多讓寶寶抓着玩,而且多變化姿勢玩。

還不會坐時躺着玩兒,到4-5個月開始訓練拉坐、靠坐,可以讓寶寶靠在枕頭或被子上,在旁邊放些他喜歡的玩具,去嘗試抓着玩,到6個月會獨坐時,就可以放在寶寶前面抓着玩。

② 給寶寶買適齡玩具。

比如一些適合寶寶抓握的玩具,如 手搖鈴玩具、撥浪鼓、咬膠玩具、手抓球 等等,顏色比較鮮豔豐富,不同形狀和材質的玩具,讓寶寶抓着玩,鍛鍊抓握能力和手眼協調能力。

7-9個月寶寶:手指動作爲主階段

7月齡:能擺弄一塊兒積木同時拿取前面第二塊積木。

8月齡:開始用拇指和食指捏取較小物體。

9月齡:能用拇指和食指對捏小物體,對敲積木。

這個階段寶寶已經可以將喜歡的玩具穩穩的拿在手裏了,還可能把玩具扔的亂七八糟,家長要懂多一點包容和耐心。

而且這個階段寶寶已經開始添加輔食,到後面會有想要自己抓飯吃的意識,不要嫌髒嫌亂,在確保安全的前提下,可以鼓勵寶寶自己抓着吃,把吃飯當成是訓練最好的玩具,具體可以這樣鍛鍊:

① 給寶貝做些手指食物,讓寶貝抓着吃,平時吃輔食,允許寶寶自己抓着吃。

② 把 不同材質、顏色的積木 放在寶寶面前讓寶寶抓取着玩;到了8-9個月,準備比較小的物品讓寶寶抓着玩。

10-12個月寶寶:手眼協調初級階段

10個月:能握住線或繩子拉動所牽引的玩具。

11個月:在示範下,能推動小玩具車行進。

12個月:自己會把小丸放入杯子、小碗等容器裏。

這個階段寶寶的小手已經很靈活了,要麼手指完全打開,要麼完全握着。

而且這時的寶寶可以很好的.控制自己每一個手指,甚至會用小手指着玩具和食物的方向,已經學會了拍手。這個月齡段訓練寶貝精細動作能力,可以這樣做:

① 拿一塊 柔軟的麪糰或橡皮泥,讓寶寶用小手在上面戳上一個一個的小洞,既可以鍛鍊力量,也鍛鍊精細能力。

② 給寶寶準備 多功能的玩具,比如多面體玩具,可以同時鍛鍊寶寶多項能力。

③ 也可以自制些玩具,用家裏的瓶子、盒子等,打洞栓些小物品,可以抽動或拉動。

總之,在一歲這一年內,寶貝從基本什麼都不會,到掌握很多技能,寶寶的進步特別大。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表2

嬰幼兒肢體運動發展主要分4個階段:

運動關鍵期

從出生後至1歲,孩子學會翻身、獨立坐、爬、行走,手腳協調能力逐漸提高;初步認識到大拇指的作用,並與其他四指分工,能夠掌握“握”這個動作,可以撿起一些細小的物體。需要注意,這個階段孩子不能站或坐的時間過長,以免造成孩子駝背、含胸、羅圈腿。

運動協調器

1~2歲,孩子逐漸掌握原地跳、兔跳、跑、爬樓梯;開始學習使用工具,模仿成人,開始簡單使用工具。家長要熱情鼓勵,大膽放手,讓孩子學會自己用勺子吃飯,同時也需要注意安全,防止意外傷害。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表 第2張

運動技能學習期

2~4歲,孩子身體各部分動作已比較協調,能維持身體平衡和動作的準確度,掌握大部分大動作和精細動作,也是孩子學習運動技能的最好時期。家長要鼓勵孩子掌握單腳跳、跨越障礙物、接球、騎三輪車、騎自行車等大動作,同時也注意讓孩子練習畫圓、剪紙等精細動作。

運動整合期

4~7歲,孩子身體各部分開始整合,發展高技巧性與高複雜性的整合性高階功能,並發展相當程度的社交能力。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表3

寶寶手部精細運動發育年齡進程

1個月:兩個手握拳,刺激後握得更緊。

2個月:兩手依然呈握拳狀態,但緊張度逐漸降低。

3個月:手能經常張開,將花棱棒放到其手中時能握住數秒鐘。

4個月:仰臥清醒狀態時,兩手能湊到一起在眼前玩弄着手指,稱之爲“注視手的動作”

5個月:能抓到一手距離之內的物體,持物用整個手掌去抓握。

6個月:能握奶瓶,會玩自己的腳。當用一塊深色手帕矇住小兒臉時,他會用手指抓掉,按壓一側上肢時,會用另一手指將手帕扔掉,稱爲“蒙臉試驗”。

嬰幼兒精細動作發展順序及年齡表 第3張

7個月:會用一手觸物,能自己拿餅乾吃,玩積木時可以從一隻手倒換到另一隻手。

8~9個月:拇指能與其他指相捏。

10個月:可用食指去觸物,能將手中物品放置在桌上。

11個月:能用拇指和食指捏拿較小的物體。會將東西放入籃中,並拿出另外一個。

12個月:能把玩具給別人,能握筆塗鴉。

12~15個月:不再把積木放入口中,能疊2~3塊積木,喜歡把物品往地上扔。

2歲:可將6~7塊積木搭成柱狀不倒塌,會轉動門把,旋轉圓盤子,逐頁翻書。

3歲:可將9~10聲積木搭成柱狀不倒塌,穿脫衣服不困難,能畫一個圓和“十”字。

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