月子一直玩手機後果，坐月子一般在很多方面都是需要注意的，坐月子也直接對我們今後的生活有所影響，月子沒做好對身體危害是有很多方面的，以下了解月子一直玩手機後果。
月子一直玩手機後果1
都說坐月子玩手機眼睛疼，真有這麼嚴重？
到了孕晚期，小芙行動越來越不方便，公司事務不太忙，領導允許她在家休息。
之前工作十分忙碌，她都沒有時間做些自己喜歡的事情，如今突然有了大把的空閒時間，小芙反而不知道做些什麼來打發時間。
每天無非就是玩玩手機，看看電子書，老公不在家，也沒人陪她說話，小芙就這樣變成了“重度手機依賴者”。
孩子出生以後，婆婆按照之前的約定立刻趕來照料，小芙立刻感到輕鬆不少。可是婆婆雖然幫了小芙不少忙，小芙卻覺得自己反而沒有在孕期自在了。
不讓洗頭，不讓吹風，最多是身體髒一點，但是不讓自己玩手機，這心裏總覺得空落落的，閒着沒事總想拿起手機來擺弄，每次婆婆看見了都會念叨一通，搞得小芙特別心煩。
婆婆還拿自己的大嫂舉例，說大嫂生完孩子後，就因爲玩手機近視都加重了，小芙要是不聽話也會如此。小芙衝着婆婆吐了吐舌頭，難道月子裏玩手機的後果真的這麼嚴重嗎？
月子裏用不用手機，確實影響不一樣
月子裏不能玩手機的說法在許多地方流傳，老人們更是對此深信不疑，並且總能在身邊人中找出佐證這種說法的事例來教育後輩。
更有人傳言，月子裏玩手機會加重身體接收輻射，眼睛被屏幕光線照射後容易得眼病。其實只要適度玩手機，通常不會對身體造成十分嚴重的傷害。
追溯月子裏不能玩手機這種說法，最開始的時候是講月子裏不能縫補衣服，都相信月子裏動針線會傷害眼睛，其實是爲了減少產婦活動，能使其專心養身體的一個藉口。
如今的年輕人自己做衣服的幾乎沒有，反倒是一個個捧着手機，玩手機變成了用眼睛最多的活動，因此纔有了月子裏玩手機傷眼睛的說法。
產婦身體虛弱，長時間用眼確實會很快感到勞累，但是手機早已經是不能離身的生活必需品，除了娛樂，生活及工作都離不了它，如果真的一眼都不看，未免過於苛刻。
即使不在月子期間，看書或使用電子產品用眼過度，眼睛都會感到乾澀，容易產生視疲勞或是加重眼部問題，不論是不是在月子期間，我們都應該有意識地減少使用電子產品的時間。
更何況照顧小孩本身就是一件需要集中注意力的事情，如果因爲玩手機而忽視了寶寶的各項需求，甚至導致孩子出現意外，那就是家長的失職。
月子裏用不用手機確實影響不一樣，在做媽媽以後，最好不要“沉迷手機無法自拔”，讓眼睛充分休息，才能保護視力。
月子裏寶媽玩手機，注意三點不傷身
1、不熬夜
月子裏的寶媽需要根據新生兒的作息規律調整睡眠，之前能安睡一整晚的作息習慣完全被打亂，許多寶媽一時不適應這種“短覺模式”，就會在睡前玩玩手機打發時間。
但是玩手機時間過長，很容易引起神經興奮，大腦沒有辦法很快進入休息狀態，導致寶媽更不容易入睡，加重熬夜情況，爲了寶媽的身體，最好在睡前不要玩手機，儘量減少熬夜情況。
2、不沉迷
在看護孩子的過程中，寶媽往往怕吵到孩子，因此會選擇看一些小說，或是帶耳機看視頻等方式打發時間。
一旦過於專注手機上的.內容，往往會過於投入而忘了時間，對孩子也會疏於照顧。寶媽一定要將寶寶排在第一位，偶爾看一看手機還好，千萬不要因爲過度沉迷耽誤正事。
3、把握時間
建議產婦在月子裏，每次玩手機的時間不要超過一個小時，同時注意用眼衛生。
產婦產後身體虛弱，身體各器官功能也會受到影響，眼睛本身就是人體中十分脆弱的器官，長時間聚精會神玩手機，確實會對視力造成一定影響。
月子一直玩手機後果2
月子病在月子裏怎麼治
1、早查早治
在“月子”裏，無論得了什麼病，都應該及早發現，及時就醫。如有的產婦產後發熱持續不退，就必須查明原因，警惕體內可能存在的感染病竈，如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等，一旦確診，就應及時進行有效的抗感染治療。假如自己不以爲然，誤認爲一般傷風感冒而不及時就醫，使炎症蔓延擴散或變成慢性病竈，病程就容易遷移，甚至久治不愈。
2、對症治療
無論是平時還是月子“裏，得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫，熱衷於什麼土法、祕方，或想當然地自購藥物服用等等，那就有可能延誤診斷，耽誤治療，使疾病轉爲慢性而長期纏身。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂月子病”，就更應該在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療。
3、日常飲食
產褥期間的飲食調養和妊娠期間的飲食調養同樣重要。因爲，產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。不過，產後頭一兩天內，產婦應當吃些清淡而易於消化的食物。以後的飲食以富於營養、能提供足夠熱量爲原則，不可過飽過飢，不要吃生、涼、辣之物，更不可因擔心肥胖而節食，飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物，增加素食在飲食中的比例，避免骨質疏鬆而引起腰痛。
4、休息調養與運動
剛分娩後，產婦十分疲乏，所以，頭兩天內應當好好臥牀休息。雖然臥牀休息。但仍須多翻身、多活動。可起牀洗漱和大小便，起牀之前要先坐起片刻，不覺頭昏纔可下牀。如果素來身體強健，疲勞已經消除，產後24小時就可起牀。至於起牀以後的活動量應當慢慢增加。起牀的第一天，早晚各在牀邊坐半小時，第二天可以在房裏走走，以後再逐漸增加活動範圍與時間。
5、注意保持良好心情
不怒、不燥、心胸開闊、少思少想，注意手、足部保暖，避免涼水刺激；避免過度勞累，月子裏可多做俯臥、胸膝臥位，幫助子宮保持前傾位；多做加強盆底肌肉彈性的縮肛運動；請保健醫生指導做產後健美操。
月子一直玩手機後果3
坐月子都有哪些禁忌呢？
禁忌一、不能碰冷水、吹冷風
產後女性身體虛弱，易被風寒侵襲。月子遭受了風寒很難根治，所以產後女性應該不碰冷水、避免吹冷風防止感冒。平常不太冷時可以開窗通風，但一定要注意不要讓吹直吹到產女的身上。
禁忌二、不能洗頭和洗澡
這個禁忌其實一樣是怕感染風寒，古代時女性頭髮特別長，用水也十分不方便，洗完後又沒有吹風機可以吹乾，所以纔有了這個禁忌。但如今的生活和古代相比完全是今非昔比了，洗頭洗澡都可以，但應注意，把浴室的溫度調高，水溫適宜，洗完後必須馬上擦乾吹乾，在浴室呆一會再出來。
禁忌三、坐月子不可外出
月子期間應儘可能不要外出，如果有必須外出的情況，必須注意保暖，從頭到腳做好武裝，還是可以出門的。前半個月多躺躺，後面的日子視自身情況而定，如果身體恢復良好，稍微活動一下筋骨，反而有利於身體的恢復，但不能活動太多，過於勞累。
禁忌四、應避免生冷食物
生冷食物易造成腸胃道感染。尤其應注意吃水果時，因水果多寒性產婦應少吃。
禁忌五、少用電子產品
坐清楚月子眼睛也應該注意休息，長久時間玩看電子產品，會影響眼睛的健康。如果實在戒不掉，那就少看一會，比如看15分鐘，休息半小時。
禁忌六、坐月子時忌房事
月子是個修復的過程，此時如果同房不僅會造成感染，如果是剖腹產的女性還有可能撕裂傷口，同房應在42後進行。
