兒童睡覺磨牙是什麼原因引起的？很多人在生活中都會出現有睡覺的時候，有各種不好的習慣，比如張嘴睡覺或者是磨牙打呼，甚至很多兒童都有磨牙的情況，那麼兒童睡覺磨牙是什麼原因引起的呢？
兒童睡覺磨牙是什麼原因引起的1
1、缺乏維生素D
孩子磨牙可能與缺乏維生素D有關，因爲缺乏維生素D會引起鈣缺乏，導致磷的新陳代謝紊亂，這樣孩子自睡覺的是就會十分的不安，或磨牙，甚至是得佝僂病，所以父母應該及時的給孩子多補充維生素D，經常帶着孩子到戶外去曬曬太陽，促進鈣吸收，這樣磨牙情況就會減輕了。
2、肚子裏有蛔蟲
孩子肚子裏有蛔蟲的話也是會引起磨牙的，因爲蛔蟲在孩子熟睡以後會爬到孩子的肛門口啃咬，這樣就會導致孩子睡覺十分不安，引起磨牙，這時候應該及時的幫助孩子驅蛔蟲，可以買蛔蟲藥吃下，這樣也可以改善磨牙情況的。
3、精神因素
孩子磨牙可能與精神因素有關的，可能是在睡覺之前看了什麼電影導致孩子異常興奮，或者是因爲某些事情而極度的生氣，這樣也會導致睡覺的時候磨牙的，所以在孩子睡覺以前，應該給讓孩子平穩心情以後在睡覺，這樣是可以防止磨牙的。
4、睡覺姿勢不對
孩子在睡覺的時候睡姿不對，或者是用被子蓋住了頭部，這樣也是會引起磨牙的，所以父母應該幫助孩子在睡覺的時候擺正睡覺姿勢，這樣不僅可以使孩子不磨牙，還可以讓孩子獲得更好的睡眠。
5、消化不良
寶寶如果晚上吃太飽或者睡前再吃東西，那就會給消化系統太多負擔，使得胃腸道在人體入睡後還在不停運作，那麼一同運動的咀嚼肌也會致使寶寶磨牙。
6、咬合障礙
咀嚼器官的協調性被咬合障礙破壞後，機體就會通過磨動牙齒消除咬合障礙。
磨牙會使牙釉質受到損害，引起牙本質過敏，遇到刺激時就會發生牙痛。另外，在吃飯、說話時引起下頜關節和局部肌肉痠痛，影響生活質量，長時間磨牙還會會影響睡眠。睡覺前要避免興奮性食品，或熱敷上下顎，鬆弛咬合肌肉。
兒童睡覺磨牙是什麼原因引起的2
1、過於疲勞。有些小孩在平時會比較貪玩，或者是學習壓力比較重，在這種情況下，小孩就會在晚上睡覺的時候出現磨牙的情況，並且還有可能會伴隨有打呼以及說夢話的症狀。如果長時間讓小孩處於一個過於疲勞的狀態下的話，可能會對小孩的大腦皮層的神經造成影響。
2、過於緊張或者是過於興奮。有些小孩在平時如果受到了驚嚇，或者是由於學習壓力比較緊張，就會使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡。在這種情況下，小孩的咀嚼肌肉就會發生不規則性的收縮或者是痙攣，從而導致晚上睡覺磨牙的症狀。這種症狀是可以對小孩通過心理疏導從而改善的。
3、消化不良。有些小孩在平時的飲食中會比較挑食，經常不吃蔬菜或者是新鮮的水果，或者是在晚上睡覺前攝取了大量的食物，就會導致消化道受到刺激。在這種情況下，小孩的神經就會把這些刺激傳到大腦，通過反射作用，小孩在睡覺的時候就會出現磨牙的情況。
以上就是小孩睡覺磨牙的原因，除此之外，如果小孩的腸道有寄生蟲的話，也是會導致小孩晚上睡覺磨牙的。因爲蛔蟲是最喜歡在孩子睡着之後活動的，並且寄生蟲在腸胃中會分泌出很多的毒素，毒素刺激到了腸胃就會加速腸胃的蠕動，引發消化功能紊亂的情況，會造成小孩睡覺的時候磨牙的.情況。
兒童睡覺磨牙是什麼原因引起的3
1、孩子精神比較緊張
很多家長認爲精神緊張只限於成年人，因爲成年人有來自於生活和工作的壓力。
但孩子和我們一樣，也會有精神緊張的時候。
比如說，孩子們在看動畫片或者聽故事時引起的情緒高漲、大笑或者激動，還有受到驚嚇或者被家長訓斥的時候。
這些興奮或者壓抑、不安的情緒都容易造成磨牙。
2、營養失衡
孩子在長身體的時候，正是需求營養的時候，很多家長在孩子飲食上往往不是很在意。
特別是在爺爺奶奶照顧孩子的家庭裏，爲了讓孩子吃好飯，常常只給孩子做一些他們喜歡吃的食物，久而久之，孩子就養成了偏食的習慣。
調查顯示，在中國，兩歲到七歲以上有7成的孩子都存在挑食的行爲。
長期的挑食，容易讓孩子們缺鈣、磷等維生素，面部咀嚼肌的不自覺收縮，牙齒便會來回磨。
3、孩子睡覺姿勢不正確
睡眠姿勢不正確也是引起磨牙的原因之一。
大部分的孩子喜歡側臥或者俯臥，在這種睡覺姿勢，容易出現下頜不正確支撐頭部的情況，這時候的後牙往往處於不正確接觸的狀態。
在這種狀態下，顳下頜關節以及相關的肌肉就會出現磨牙的情況。
磨牙對孩子有什麼影響
1、影響牙齒髮育
孩子晚上磨牙，牙齒基本上屬於空咬的狀態，這樣一來，就很容易給牙釉質造成損傷。長此以往，就會使得牙齒慢慢變得脆弱，引起一些牙齒疾病。
另外，由於寶寶晚上經常磨牙，也會使孩子的牙齒過早磨損。一旦遇到冷熱酸甜等刺激性食物，就會引起過敏，牙齒劇烈疼痛。
2、影響孩子睡眠
孩子處在長身體的時候，保證充足的睡眠是非常重要的。
孩子磨牙，晚上睡覺根本睡不踏實，基本上是處於半夢半醒的狀態，這樣不僅影響了孩子的睡眠質量，更對孩子的身長髮育產生了一定的影響。
3、影響孩子面部發育
當孩子在磨牙時，咀嚼肌會不停地收縮，重複的磨牙動作會使咀嚼肌變得發達，長此以往，就會使孩子的面部下端變大，臉型變方。
如果孩子的磨牙情況較爲嚴重，更會導致下頜關節及局部肌肉的痠痛，影響孩子日常吃飯，說話等行爲。
家長應該怎麼做
1、讓孩子適當放鬆，減少大腦興奮
我們都知道，睡前精神緊張是導致孩子晚上磨牙的原因之一。
在孩子睡前，家長需儘量讓孩子放鬆心情，這樣才能讓孩子擁有一個優質的睡眠。可以給孩子泡個熱水澡，給孩子聽輕音樂、講故事，讓孩子放鬆心情，釋放白天產生的恐懼和緊張。
除此之外，家長也要注意，在白天不要讓孩子玩得過於興奮和疲勞，這樣纔能有效緩解孩子夜晚磨牙的症狀。
2、調節飲食，給孩子補充營養
孩子的成長髮育離不開均衡的營養攝入。孩子不愛吃的蔬菜，家長可以改變烹飪方式，或者改變蔬菜的形狀。
比如有些孩子不愛吃胡蘿蔔，家長就可以用胡蘿蔔搭配米飯和蔬菜，做出不同的形狀，像小熊、小白兔等動物形狀都可以。
有些孩子喜歡睡前吃東西，家長可通過提前吃東西的時間，減少食物的攝入量進行調整。
讓孩子養成了良好的飲食習慣，可以幫助他們改善晚上磨牙的症狀。
3、戴牙墊，緩解磨牙
有時候，孩子在換牙的時候，營養不良，牙齒髮育不良，使得孩子牙齒咬合面不平，這種情況下也容易發生夜間磨牙。
這時，家長應該先帶孩子去醫院，請口腔科的醫生對孩子的牙齒進行全面的檢查。
如果是牙齒咬合面不平引起的，就需要請醫生做一個磨牙矯治器的牙墊，晚上戴在上下牙之間。
夜間磨牙會對孩子的身心健康產生了極大的影響。家長在發現孩子晚上磨牙時，需多多注意孩子磨牙的情況，及時發現，對症下藥，切不可盲目給孩子吃打蟲藥。
另外，也要在日常生活中叮囑孩子注意口腔衛生，按時刷牙，保護好牙齒，這樣才能在一定程度上減少磨牙現象的產生。
