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5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些

來源:時尚達人圈    閱讀: 5.05K 次
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5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些,家長在面對寶寶出現的任何問題都是非常關心的,而孩子的成長也會伴隨着很多的煩惱,需要家長去解決,下面爲大家分享5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些1

-在我會裝牙籤-

適合年齡:2-3歲

目標:建立手指操作技巧,提升手眼協調。

道具:牙籤筒一個、牙籤8-10支。

玩法:

家長示範用前二指(拇指及食指)把牙籤插入牙籤筒的小孔中。

指導兒童手扶着牙籤筒,另一手把牙籤逐一放入牙籤筒中。

提示:可先把牙籤末端位置較尖的部分剪掉,避免弄傷兒童的手指。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些

-舀豆豆-

適合年齡:2-3歲

目標:提升手眼協調;提升操作餐具的能力。

道具:勺子、橡皮泥、塑料碗、豆子。

玩法:

家長指導兒童把橡皮泥放進塑料碗內,並將小豆輕輕壓在橡皮泥上,然後示範用前三指(拇指、食指及中指)握着勺子,把小豆舀出。

兒童以同樣方法進行遊戲。提示:可提醒兒童必須用另一手扶着碗子來舀豆,加強雙手協調。

-顏色筆套對對碰-

適合年齡:3-4歲

目標:提升雙手協調;增強手指力量。

道具:配有同樣顏色筆套的顏色筆5-10支(5-10種顏色)。

玩法:

家長先把筆套拔出,並插在不同的顏色筆上。

指導兒童儘快把筆套插回正確的顏色筆上。

提示:

可鼓勵兒童用手指頭來拔出及插回筆套,有助兒童增強手指力量,建立前三指執筆的操控能力。

可與其他兒童比賽,看誰最快完成,增加活動的挑戰性。

-煎腸粉-

適合年齡:3-4歲

目標:建立兒童操作剪刀的能力;提升雙手協調。

道具:橡皮泥、兒童剪刀、塑料碟。

玩法:

家長示範把橡皮泥搓成條狀,然後用一隻手握着橡皮泥條,另一隻手用剪刀把橡皮泥條剪出小粒,並以塑料碟裝好。

請兒童以同樣方法玩“剪腸粉”遊戲。

提示:

對於開始學習操作剪刀的兒童,家長可扶着兒童的手來進行以上活動。

可先剪較細的橡皮泥條,再逐步剪較粗的橡皮泥條。

-動感絲帶舞-

適合年齡:3-4歲

目標:提升上肢控制及協調。

道具:絲帶棒2根,動感音樂。

玩法:

家長示範隨着音樂揮動絲帶,例如畫大圓圈,上下畫直線,左右畫直線,畫小蛇等。

家長與兒童各握絲帶棒,隨着音樂舞動。

提示:

以大動作揮動絲帶棒可以鍛鍊兒童肩膀的活動能力,作爲學習寫畫的預備活動。

自制絲帶棒的方法:先準備約60釐米長的絲帶,在末端以膠紙將之貼在木筷子上便可。

-解開大鈕釦-

適合年齡:3-4歲

目標:提升雙手協調;提升操作物件(鈕釦)的能力。

道具:成人衣服一件(帶鈕釦)。

玩法:

家長先把有鈕釦的衣服放在桌上。

家長示範用雙手把鈕釦解開,然後請兒童嘗試解開鈕釦。

提示:

先學解紐,再學扣紐,家長可讓兒童穿上衣服,並嘗試解開衣服的鈕釦,增加活動的挑戰性。

當兒童已掌握解開或扣合大鈕釦,家長可逐漸教導兒童解開或扣合較小的鈕釦。

-運水遊戲-

適合年齡:4-5歲

目標:提升雙手協調;提升操作物件(水壺)的能力。

道具:膠杯1個、水壺1個、小水桶或盤子1個。

玩法:

家長先把小水壺注滿一半水,示範用一手握杯,另一手握小水壺,並倒水入杯。

家長示範小心翼翼地把水杯運送到距離3-5米的水桶,並把水倒入水桶內。

鼓勵兒童以同樣方法進行遊戲,學習從水壺倒水入杯,運送水杯及倒水入桶內。

提示:可按兒童的能力採用不同大小的杯,亦可請兒童用小碟盛着膠杯來運送,增加活動的挑戰性。

-球來球往-

適合年齡:4-5歲

目標:提升上肢、雙手控制及協調。

道具:紙棒2條、氣球1個。

玩法:

家長示範用雙手握着紙棒的.末端來打球,把氣球撞向前方。

然後請兒童以同樣方法與家長輪流把氣球打來打去。

提示:

家長可用較硬的紙捲成紙棒。

提醒兒童眼睛要持續望着氣球,以增強眼球控制能力及手眼協調。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些 第2張

-糖果小師傅-

適合年齡:4-5歲

目標:提升雙手協調、手指操作的靈活性。

道具:顏色紙或玻璃紙(約7cm×7cm)、玻璃珠或軟糖若干。

玩法:

家長示範把一顆玻璃珠放在紙上,並把紙捲起,然後用雙手手指將兩邊末端扭緊,成爲一粒“糖果”。

指導兒童以同樣方法進行遊戲,製作自己的小糖果。

提示:用軟糖代替玻璃珠,完成後可以給兒童作小吃獎勵,能提升兒童的學習動力。

-折小狗-

適合年齡:5-6歲

目標:增強手指靈活運用。

道具:正方形的彩紙一張、黑色彩色筆1支。

玩法:

成人示範把一張手工紙對摺成一個三角形,然後把其中兩隻角向下折,成爲小狗的“耳朵”,最後,在小狗的“臉”上畫眼睛、鼻子和嘴巴。

成人給兒童另一張手工紙,指導他按示範的每一步驟折出小狗。

提示:在過程中引導兒童如何靈活地運用手指尖來摺紙。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些2

寶寶精細動作訓練要怎麼做纔好呢

0~6個月

1.局部按摩:從出生後就可以開始對寶貝的肩膀、手臂、手心、手背,手指、手腕等進行按摩,這樣不僅能刺激寶貝的手部神經,而且還能促進肌肉放鬆和血液循環。

2.感知手的存在:在寶貝的手腕上繫個鈴鐺或手帕,每次搖動手臂時,都會讓寶貝格外注意自己的小手,以此來鍛鍊他手部的感知能力。還可以握着他的手,幫其碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓練他的抓握能力,還可以促進眼手的協調能力。

3.滿手滿抓:準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握,比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手,張開,然後再把東西塞進去,反覆練習握掌、伸掌的動作。

6~9個月

1.開關盒子:準備一個音樂盒,鼓勵他用自己的小手打開盒子,再關上盒子,不斷地重複。這不僅能鍛鍊寶貝的手部精細運動,還能讓他逐步體會到此動作與音樂盒放出的音樂聲之間的關係。

2.玩具倒手:在寶寶能夠準確抓握的基礎上,開始發展他的雙手共同活動。可以有意識地連續向他的一隻手遞玩具或食物,訓練他將手中的東西從一隻手換到另一隻手上。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些 第3張

9~12個月

1.接物遊戲:將紅色絲巾、黃色小手絹等能緩緩下落的物品扔向空中,下落時扶着寶貝的手去抓,邊抓邊告訴他“抓紅色”。這樣不僅能鍛鍊手的抓握動作,還能讓他建立顏色的意識。

2.撕紙遊戲:當寶貝掌握了捏的本領後,就會尋找機會嘗試剛學會的本事。爲了滿足他的這份好奇心,可以給寶貝準備一些乾淨的紙,撕一些小口子讓他進行練習。撕紙發出的嘶嘶作響的聲音,以及紙的大小變化等,都可以讓寶貝興奮不已。

1~2歲

逐頁翻書:鳥寶貝一起看書時,可以把翻書的任務交給他。開始時他可能會一次翻好幾頁,針對這個問題,媽媽可先將他的手放在一頁的下面,幫助他翻過來,還可以用一張照片放、在下面,使其在翻開一頁後找到照片。反覆用“慢鏡頭”示範和練習,就可以使其熟練掌握翻書的技巧。

2歲以後

捏橡皮泥:讓2歲半左右的寶貝將橡皮泥或一小塊麪糰搓成條形,用手掌壓扁就變成了燒餅,攥起來就是一個圓球,在上面插一根小棒就是蘋果,還可以捏成小動物,建一個“動物園”等等,這些都能令寶貝玩得不亦樂乎。

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嬰兒期精細動作的發展規律

新生兒

新生兒在被觸摸手心或腳心時,會彎曲指(趾)尖好像要抓什麼東西一樣,這叫做抓握反射。

一個月

握着的手指張開了,抓握反射現象逐漸消失。

兩個月

雖然還不會自己伸手拿玩具,可如果把玩具放到嬰兒手裏的話,他們就會握住,搖着玩。

三個月

這個時期的嬰兒經常吮吸手指,這也是一種學習,即通過嘴來確認眼睛看到的物體。

四個月

想要抓住眼前看到的東西,這種手和眼睛的同時運動就叫做“眼和手的協調”。把嬰兒喜歡的玩具放在觸手可及的地方,嬰兒就會伸手把玩具抓起來握着玩一會。

五個月

可以用兩隻手抓起面前放着的玩具,還會把蓋在臉上的布扯掉。隨着雙手作用的加大,嬰兒已經清楚地懂得手可以按照自己的意願做各種動作,不再像以前那樣看着自己的手玩了。一看到奶瓶就高興地伸手去要;被媽媽抱着的時候,會不停地摸媽媽的臉,抓媽媽的頭髮,表現出對媽媽的親愛之情。

六個月

不會再長時間地把玩具只拿在一隻手中了,他們會把玩具換到另外一隻手上。另外,還可以用兩隻手撕紙,自己用手拿着餅乾吃。但是,嬰兒還不能自由地使用每根手指,抓東西的時候都是五根手指一起抓下去。

5到6歲精細動作訓練遊戲有哪些 第4張

七個月

可以自由地運用雙手了,所以不只會抓東西,也能夠把右手拿着的東西換到左手,用兩隻手分別拿不同的物品。手指靈巧之後,嬰兒就會拍擊雙手拿着的東西,來聽碰擊所發出的聲音。他們非常喜歡能發出聲音的玩具,而且也能學會敲鼓了。

另外,嬰兒還會把手裏拿着的東西扔出去。對於大人來說,做這些動作沒什麼了不起。可實際上,運動手腕並張開手指在運動機能中可是屬於相當複雜的高難度動作。

八個月

手指變得非常靈巧,只用拇指和食指就能準確地把東西拿起來。因爲無論什麼都往嘴裏送,要注意不要誤吃東西或者發生窒息事故。

抓東西的動作能促進手指的發育。母親和嬰兒一起玩耍的時候,要多注重讓嬰兒運用手指,那種入口即化的小饅頭讓嬰兒自己抓拿、送入口中吃,愛吃多少都可以滿足他的要求。

九個月

嬰兒通過玩各種玩具,手指變得更加靈活了。能夠靈活地運用拇指和其他四指抓起很小的東西來。在飯桌上把勺子和碗當作玩具來玩,常常給媽媽找麻煩。

十個月

嬰兒玩的遊戲越來越多了。因爲手指的運動機能越來越發達,嬰兒可以不用整個手掌而只用手指,就能拿起有一些重量的積木來。嬰兒還非常喜歡玩從一個空箱子裏面放進和拿出東西的遊戲。放進和拿出的動作不僅能促進手指的成長,還有利於促進智力的發育。

一旦手裏拿了什麼東西,便死活也不願意放下。另外,還會故意扔掉手裏拿的東西,大人幫着撿起來之後,還會再扔掉,甚至反覆許多次。這些動作也是必須經歷的一個發育階段,是嬰兒強烈意識到自己會拿東西的表現。

十一個月

到了這個時期,嬰兒可以自己用雙手拿着杯子喝牛奶或水了。由於不熟練,喝得時候可能會灑出來,但也不要加以責備,而是應該表揚嬰兒自己會喝水了。該是讓嬰兒不再用奶瓶而是用杯子喝水的時候了。

十二個月

手指的機能日益發達。如果在旁邊看到媽媽寫字,自己也想寫,手裏拿起蠟筆等就亂寫亂畫。爲了促進嬰兒智力的發育,要儘量滿足其寫畫的願望,同時可以告訴嬰兒牆壁和牀上是不能亂寫亂畫的。

手的動作發育也稱之爲精細動作的發育。大約在三個月左右時隨着握持反射的消失,孩子開始出現無意識的抓握,這就標誌着手的動作開始發育了。孩子開始抓握時,往往是用手掌的尺側(小拇指側)握物,然後逐漸向橈側發展(大拇指側),最後發展用手指握物,也就是說手的動作是從小拇指側向大拇指側發展的。

如果兩個同樣年齡大小的孩子,用靠近小拇指側處取物的孩子手的動作就沒有用大拇指側取物的那個孩子發育得好。此外,手的抓握往往是先會用中指對掌心一把抓,然後纔會用拇指對食指鉗捏。一個小兒如能用拇、食指端取物,就表明他的手的動作發育已相當好了。再次,小兒先能握物,然後纔會主動放鬆,也就是說小兒先會拿起東西,然後纔會把東西放到一處。

大家都知道“心靈手巧”這一說法,這就說明手與腦的關係是非常密切的。大腦的發育使手的動作得到發展,反之,靈巧的手也能刺激大腦進一步發展。相信一個能在早期就得到良好教育的孩子,長大後一定會有一雙靈巧的手和一個聰慧的大腦。

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