【導讀】：夏季天氣炎熱，小兒臟腑嬌嫩，消化系統功能不健全，寶寶很容易會出現夏季腹瀉。寶寶腸胃健康，吃飯吸收好，身體自然更健壯。夏季寶寶腸胃應該要怎麼呵護？媽媽們應從4方面入手。
一、爲什麼入夏寶寶腹瀉更多?
1、孩子腸道結構和功能還不成熟
寶寶身體處在生長髮育階段，腸道還在生長的過程中，黏膜細胞連接不完善，細胞間連接調節差，病原微生物相對容易入侵。
2、飲食過涼
天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況。
3、身體着涼
身體着涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之後沖涼水澡，寶寶也是很容易患上感冒。另外，在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易着涼導致腹瀉。
4、長時間待在空調房
夏天太熱，媽媽往往會讓寶寶呆在有空調的地方。實際上長時間使用空調的房間因門窗緊閉，所以室內新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而乾燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降，一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉。
5、飲食不衛生
夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手髒髒也伸手去拿食物放進嘴裏。寶寶飲食不衛生也就很容易患病。
二、如何發現寶寶腸胃出問題?
寶寶腸胃不適，當發現屙嘔肚痛時情況就相對比較嚴重了。媽媽如何才能及早發現寶寶的腸胃出現了問題?
1、表現症狀
腹瀉、嘔吐是腸道感染的最典型表現。
由細菌感染引起的腸道感染大多先有腹痛，隨後出現腹瀉，同時還可能伴有噁心、嘔吐、發熱等症狀。
由病毒感染引起的腸道傳染大多表現爲先是發熱、嘔吐，隨後出現腹瀉，並常伴有鼻塞、流鼻涕等感冒症狀。
高熱不退、頻繁嘔吐、劇烈腹痛、大便中帶血或膿血、精神委靡是腸道感染的嚴重症狀。
2、兩個健康信號
放屁：如孩子屁多，並有酸臭味兒，是消化不良的表現，應該減少餵養或限制高蛋白與高脂肪食物。
如果斷斷續續不停要放屁，但無臭味，多因飢餓引起腸蠕動增強所致，提示該餵食了。
如果屁多糞便也多，可能是蠶豆、豌豆、山芋等產氣食品吃多了，應削減高澱粉食物，適當增加蛋白質、脂肪類食物，以免影響孩子的發育。
假如孩子無屁也無大便，出現哭鬧不安等症狀，特別是多食了冷飲後，要想到得了腸梗阻(如腸套疊)可能，那就要立刻找醫生檢查了。
大便：寶寶大便的形狀、次數和腸胃健康狀況密切相關。如果寶寶的大便每天超過3次以上，變成稀水或稀溏，呈黃綠色，腥臭或酸臭，表明孩子患了消化不良或腸炎。如果變得乾結，超過2天解1次大便，則屬於便祕。這些都表明，寶寶腸胃健康出現危險信號了。
三、如何呵護寶寶脆弱的腸道?
夏天寶寶腸胃容易不適，那麼媽媽應該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢?
1、飲食
少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。
讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助於預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食慾、幫助消化吸收。
2、護理
如果寶寶是因爲飲食不合適導致腹瀉，則無須用藥。你可以從餵養的方法入手，調整餵養的量、餵養的時間，爭取按頓吃，方法調好了，寶寶的腸胃就會好起來。
寶寶夏季要注意保暖，不宜長時間呆在開着空調的室內。不妨多多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛鍊身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。
三、如何呵護寶寶脆弱的腸道?
夏天寶寶腸胃容易不適，那麼媽媽應該如何呵護寶寶脆弱的腸道呢?
1、飲食
少吃冰棍等冷飲品。夏天生冷食物不能貪吃，媽媽不妨多安排清淡爽口、蛋白質豐富且易消化的食物。油膩、多糖要限制，西瓜、水果、綠豆湯、冬瓜湯等天然防暑降溫食品可多吃，多喝健脾胃的小米粥，吃胡蘿蔔泥、蒸熟的蘋果泥等。
讓寶寶多吃一些新鮮當令的蔬菜，媽媽可以在菜中加入蒜泥，既能使涼菜更加清涼可口，又有助於預防腸道傳染病;或者在菜中加點醋，也能增加寶寶食慾、幫助消化吸收。
2、護理
如果寶寶是因爲飲食不合適導致腹瀉，則無須用藥。你可以從餵養的方法入手，調整餵養的量、餵養的時間，爭取按頓吃，方法調好了，寶寶的腸胃就會好起來。
寶寶夏季要注意保暖，不宜長時間呆在開着空調的室內。不妨多多讓寶寶到戶外走走，參加活動鍛鍊身體，提高免疫力。另外，要讓小孩腹部保暖，睡覺時可以穿個小肚兜或者和衣而睡。
3、居家
家居要保持清潔衛生，防蚊防蟲。夏季蚊蠅較多，而蚊蠅又是傳播病菌的能手，蚊蟲也是傳染病的傳播媒介，沒有接種過乙腦疫苗的小兒，更易被傳播上，即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。另外，預防腸胃病，最重要的是保證好寶寶的個人衛生，不讓寶寶吃剩飯剩菜，飯前便後要洗手，養成良好衛生習慣，就不會病從口入啦!
4、用藥
如果寶寶是因爲着涼而引起腹瀉，可以用“外用藥+食療+護理”進行調理。外面藥用“丁桂兒臍貼”就可以，這個是中藥成份，裏面含有丁香、肉桂等，具有健脾溫中、散寒止瀉的功效，貼到小孩肚臍上，通過肚臍“神闕穴”這個先天之本的穴位對小兒腸胃進行調節，不用打針，不用吃藥，寶寶樂意家長省心。
對於其他較爲嚴重的腹瀉，建議家長們最好就醫查清楚後再用藥，不可給小孩亂用抗生素藥。
