【導讀】：夏天天氣炎熱，寶寶出汗還算比較正常，可是有些寶寶隨便動動就汗溼衣服，做媽媽的難免會有些擔心，寶寶出汗這麼多，會不會有什麼問題？那就跟隨秀美小編一起談談寶寶出汗的問題。
一、寶寶爲什麼比大人愛出汗?
相對於成人來說，嬰幼兒的皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈也較多，並且活動量又大，新陳代謝旺盛，所以由皮膚蒸發的水分也多。再者，由於汗腺的分泌是受植物神經來調節的，寶寶的神經內分泌調節功能相對較差，大腦皮層對植物神經的抑制功能差，所以，寶寶對冷熱的自我調節能力比較差。即使在晚上睡眠時，植物神經依然處於興奮狀態，所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。
二、什麼是寶寶正常的出汗呢?
寶寶正處在生長髮育階段，新陳代謝旺盛，而且活潑好動，因此出汗常比成人多。他們在活動、吃奶過急、玩得興奮時就特別容易出汗。
引起出汗的原因排除以後，出汗的現象就消失了。汗出得多少並沒有什麼標準來衡量，主要是看寶寶出汗的同時有無其他伴隨的症狀和不適。
三、爲什麼有的寶寶不愛出汗呢?
寶寶不愛出汗，可是寶寶平時並沒有任何異常的病症，那就是還算正常的情況。也有一種罕見的疾病叫先天性閉汗症，主要是汗腺發育不良或遺傳造成的無汗腺，目前還沒有特別有效的治療方法。
不經常出汗，這對於寶寶的健康有害無利，汗腺不暢，就喪失了一條重要排毒管道，也就失去了一道免疫防病的重要防線。因此，從順應四季節律和生命規律出發，該出汗時就要出汗。所以不出汗的寶寶，要及時就醫。
四、出汗多了對寶寶有什麼影響?
由於汗的主要成分爲水，同時含有一定量的無機鹽和微量元素，所以大量出汗對人體的水鹽代謝產生顯著的影響，同時對微量元素和維生素代謝也產生一定的影響。出汗多的寶寶容易丟失更多的水分、鹽和微量元素。可能引起缺鋅，從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長髮育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。兒童在生長髮育的過程中，對於鋅的需求量比較大。爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物，如牡蠣、瘦肉、動物內臟等，也可適當補充一些鋅劑，如葡萄糖酸鋅、甘草鋅等。另外，寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水，保證代謝的需要。
小編總結：寶寶皮膚含水量大，而且身體的新陳代謝快，所以出汗會比大人多。在炎熱的夏天，寶寶出汗多時，父母要注意及時給寶寶補充水分，用餐時也要搭配好營養食物啊!
