孕婦是否應該多喝水，孕婦經常喝白開水可以起到補充水分、防止便祕、沖刷腸胃和美容養顏的作用，白開水對於孕婦來說是孕期最好的飲料，那麼孕婦是否應該多喝水？跟着朵朵女性一起來看看
孕婦是否應該多喝水1
一、孕婦要多喝水嗎
水對於健康懷孕是非常重要的。應把水看成是你身體中的運輸系統它可以通過血液把營養帶給孩子。水還可以防止膀胱感染，這在懷孕期間是很常見的。所以孕婦需要多喝水！
二、孕媽不能喝的5種水：
1、反覆煮沸的開水
水燒開一次就可以了，如果反覆燒開再喝，對孕媽媽是極爲不利的。因爲，水在反覆煮沸後，水裏面的亞硝酸銀、亞硝酸根離子、砷等有害物質的濃度都會有所增加。孕媽媽如果喝了反覆煮沸的開水，會造成血液中的低鐵血紅蛋白結合成不能攜帶氧的高鐵血蛋白，進而引發血液中毒。
2、沒有燒開的自來水
與反覆煮沸的開水相反，沒有完全燒開的自來水，孕媽媽也不要喝。爲什麼呢？因爲，在自來水燒開之前，水中的氯與水中殘留的有機物發生相互作用，可產生一種叫做“三羥基”的致癌物質。
3、貯存超過24小時的水
冬天來了，對於家庭條件稍差的孕媽媽來說，可能習慣前一天晚上將水燒開，然後貯存在熱水瓶裏。到第二天起牀後再接着喝，甚至不管時間長短直至熱水瓶裏的水喝完才換。但是，你知道嗎開水瓶並不是絕對保溫的，它會隨着時間的延長水溫逐漸下降。而水溫下降會導致水裏的含氯有機物不斷分解爲有害的亞硝酸鹽，對孕媽很不好。
所以說，孕媽媽在懷孕期間多喝水對身體是有很多好的影響的。但是孕媽媽不要等到感覺口渴了纔去喝水，應當主動的去喝水。孕媽媽應該養成主動喝水的習慣，放一杯水在手邊，想起來就喝幾口，少量多次。
孕婦是否應該多喝水2
孕婦喝水有講究
“女人懷孕時必須喝足夠的水，切忌口渴才飲水。”福建省立醫院婦科主任醫師劉佳華表示。
要上班的準媽媽們，起牀後喝一杯新鮮的白開水。另外，在上班後、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脫水，還可以降低血液中能引起孕吐的激素濃度。
不過，準媽媽的飲水量還要根據自己活動量的`大小、體重等多種因素來酌情增減。
對準媽媽們來說正確的飲水方法應該是：在懷孕早期每天攝入的水量以1000～1500毫升爲宜，孕晚期則最好控制在1000毫升以內。飲水方法應該是每隔兩小時喝一次水，一天保證8次、共1600毫升的飲水。
綠豆湯解暑但要少喝
這些天福州氣溫高達38攝氏度，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎麼解暑纔好呢？
劉大夫建議，可以喝點綠豆湯，綠豆湯特別能解暑。“孕婦可少量喝些，但不適合長期喝，綠豆屬陰，對於那些性冷脾弱的人來說不適合長喝。在煮綠豆的時候，可加些紅豆大棗一起煮，可補氣養血。”
另外，也可以喝些茶。茶葉的好處特別多，還含有豐富的鋅，孕婦飲茶所生嬰兒的血液中含鋅量也較高。因此，喝茶無論對孕婦還是胎兒都是有益的。但喝太多會導致睡眠質量下降，間接影響胎兒。
每次飲用3～5克所沖泡的2～3杯茶水即可。愛喝茶的孕婦不妨少量飲用些淡綠茶，還能減輕口中不適。
