【導讀】：天氣炎熱很多家長都會帶着孩子去游泳，其實游泳真的對孩子的健康發育有好處的，而且從小就多了一個技能。不過游泳也會有危險，尤其是對小孩子來說，所以家長們一定要格外留心。
孩子游泳的好處
1、游泳這一複雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現爲大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。
2、孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就爲承擔更大的體力負荷準備了條件。
3、孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現爲肺活量大，憋氣時間長。
4、經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。
5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。
6、但游泳同時存在着一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監督與防範。
孩子游泳注意事項
1、孩子游泳須有家長的陪同，並根據孩子的水性、年齡、身高等因素，儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。
3、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
4、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母爲了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。
5、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用乾毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
6、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子繫到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可爲孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
7、結束游泳後，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。
8、游泳後還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。同時，爲避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳後立即刷牙或漱口。
9、孩子感冒痊癒後1至2周內不宜游泳。
孩子溺水怎麼辦
安全“不停歇” 急救第一
孩子溺水的原因是因人而異的，但孩子溺水救出水面後應分秒必爭地進行搶救。一定要注意現場立即搶救，或者邊搶救邊轉送，千萬不要只注意轉送醫院，而不進行急救，造成耽誤搶救時機。孩子一旦溺水，會出現嗆到、呼吸困難、嘴脣發紫、口鼻周圍有泡沫等情形，此時可採取以下措施：
1、用手將溺水孩子口中的嘔吐物、污物取出，解開衣服，保持呼吸順暢。孩子不小心溺水，可按壓孩子的胸部，或讓孩子保持頭低腳高的位置將水排出。
2、檢查溺水孩子是否清醒，可呼喚或拍打其足底，看有無反應，並用耳朵仔細聽其是否有自主呼吸存在。對於已經沒有呼吸的孩子，須立即進行人工呼吸。如果呼吸停止，要迅速疏通呼吸道後，使其仰臥、頭部後仰，立即進行口對口人工呼吸。具體方法是搶救者捏住孩子的鼻孔，深吸氣，口對着孩子的口吹氣，吹氣量要大，每分鐘吹15-20次。
預防溺水有方法
警鐘敲響了，它讓我們每一個人都思考生命，思考怎樣才能避免同樣的悲劇的發生。那麼，我們應該怎樣才能預防相類似的悲劇，避免孩子在游泳池玩耍的時候發生溺水事件呢？大人在這方面應該做什麼努力呢？
1、孩子游泳須有家長的陪同，並根據孩子的水性、年齡、身高等因素，儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
2、在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。
3、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母爲了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用乾毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
4、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子繫到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可爲孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。
