孕婦吃這幾種食物有利於感冒，對於孕婦來說最害怕的就是在懷孕的時候生病了，因爲這個時候身體會很難受，如果吃藥就會影響到胎兒的生長和發育，所以必須忍受着，那麼如果孕婦感冒了的話，要怎麼辦呢？孕婦吃這幾種食物有利於感冒
孕婦吃這幾種食物有利於感冒1
1、醋泡蘿蔔。蘿蔔能潤肺化痰，平喘止咳，並有排毒作用，而醋本身就具有較強的殺菌作用。另外做起來非常容易，在流感肆虐的季節做一些來吃，可以有效預防流感。做法：找一個罐子裝入食醋，把白蘿蔔切成小塊放入其中浸沒密封，幾小時之後就可以食用，如果怕酸的話，也可以根據各人的情況加入一些糖。另外，如果不喜歡蘿蔔的話，也可以改爲醋泡生薑或大蒜。注意：胃酸過多的準媽媽不能採用這個方法。
2、蔥姜粥。蔥和姜都有較強的殺菌排毒作用，能夠預防上呼吸道疾病，所以用它來煮粥可以起到防寒發汗，預防孕婦感冒的`作用。做法：燒白粥的時候加入蔥末和薑末。按照各人的口味還可加入適量的紅糖。
3、洋蔥蝦泥。洋蔥具有辛辣味，能抗寒，抵禦流感病毒，有較強的殺菌作用。做法：蝦仁去除沙線，洗淨，瀝乾水分剁碎，加入蛋清調勻，洋蔥洗淨後切丁，剁碎拌入蝦泥中。將拌好的洋蔥蝦泥上鍋蒸5分鐘，取出後用沙茶醬拌勻即可。
孕婦吃這幾種食物有利於感冒2
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40攝氏度左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品（胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用食醋浸泡大約一小時，當菜下飯。
8、姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克左右。
