冬季育兒小常識，很多家長都會擔心自己的育兒方式不夠周全，成長的過程中有快樂也會有煩惱，對於孩子未來的發展是有很大影響的，孩子的世界是很純淨的，現在分享一下冬季育兒小常識。
冬季育兒小常識1
一、日常護理
1、及時給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。
2、長期擱置不穿的.衣服極有可能會讓孩子發生皮膚過敏、紅腫、發癢等症狀，建議您將冬季衣服 拿出後先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。
3、冬季寒冷乾燥，孩子皮膚易乾裂發癢，洗完臉後要及時爲孩子面部、手部塗抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解乾燥狀況。
4、冬天孩子起牀後會感覺喉嚨幹，容易咳嗽，在排除患病等原因之後，很可能是室內的溼度比較低引起的。因此，冬季需要對室內進行適當加溼。
二、飲食護理
1、及時補水份，冬季氣候乾燥，加上室內暖氣，孩子容易發生口乾、鼻乾和咽乾等缺水症狀。
2、孩子脾胃稚嫩，冬季在保證一日三餐正常進食的情況下，少吃油膩、不好消化的油煎食品。
3、孩子飲食以蔬菜爲主，適量添加肉食，避免孩子肺熱不能排出，出現發熱咳嗽等症狀。
4、冬季應多吃富含維生素的食物，且以時令蔬菜爲主，有效增強身體免疫力。
冬季育兒小常識2
① 避免着涼，冬天寒潮多，溫度變化大，幼兒容易着涼，容易感冒，經常會引起肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎等多種疾病，所以冬天要給幼兒保暖，避免着涼。
② 保護皮膚，冬季寒冷乾燥，幼兒的皮膚水分流失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚易乾裂發癢，讓幼兒多吃蔬菜水果，多喝開水，並經常用熱水洗手、洗腳、洗臉，再適當抹些護膚霜。
③ 注意室溫，冬天對人體來說，適宜的溫度是18攝氏度，如高於23攝氏度，人就會覺得頭暈，疲勞。此外，如果室內外溫差大，也容易感冒。
④ 多曬太陽，陽光中的紫外線可以殺死人體表面的病毒和細菌，有助於兒童體內鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。另外，陽光還能增加紅血球的含氧量，增強皮膚的調溫作用，還能增強神經系統的活動功能和幼兒的體質。
⑤ 控制好寶寶的運動量，寶寶很喜歡外邊的世界，那麼作爲父母也不能讓寶寶過度疲勞，不能讓寶寶長時間在外邊運動。但是也不能整天悶在家裏，要適當的運動來增強寶寶的免疫力。總之，要控制寶寶每天的運動量。
冬季育兒小常識3
合理穿衣，隨時增減
有的家長給孩子穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內衣溼透，而孩子不會表示需要更換內衣，只能憑自身的體溫把溼衣暖幹，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
外出最好戴口罩，避免着涼，夜間蓋好被褥
冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，孩子戶外玩耍的機會少了，容易缺維生素D、感冒、上火，如果已經上火，可以吃去火的藥，如板藍根、太極丸，也可以用鮮百合熬粥，加點冰糖，美味又敗火。要多喝排骨湯、雞湯、魚湯等湯水，增強抵抗力，起到預防感冒的作用。
