嬰兒營養米糊食譜，營養食譜大推薦，嬰兒六個月開始就添加輔食了，作爲一名新手父母是不是不知道應該做什麼營養的米糊給寶寶吃呢？下面小編整理了一些嬰兒營養米糊食譜的文章， 希望對大家有幫助。
嬰兒營養米糊食譜1
小米粥
營養提示：小米中含有多種維生素和礦物質，如：胡蘿蔔素，維生素B1、B2等。蛋白質含量達8.9%，脂肪含量3.0%，比普通大米高1%～3%。注意：用小米熬粥不要太稀薄。
材料：小米、水，比例爲1：10
做法：小米浸泡30分鐘後，放入鍋內煮，煮開後轉小火40分鐘，關火燜10分鐘即成。
梨水燕麥片粥
營養提示：梨因鮮嫩多汁、酸甜可口，被稱爲“天然礦泉水”。梨能促進食慾、幫助消化，寶寶高熱時可用於補充水分和營養。梨的營養成分有蛋白質、脂肪、蘋果酸、果糖、鉀、鈉、鈣以及纖維素等。 燕麥片一定要選擇無糖、非速溶的品種，因爲燕麥片本身的營養價值已經很高了，無需其他多餘的添加成分。每100克燕麥片含碳水化合物66.9克、膳食纖維 5.3克、蛋白質15克、鈣186毫克、鐵7毫克。
材料：梨1個，燕麥片（可按媽媽的食量準備，寶寶沒吃完的，媽媽吃)、水
做法：梨洗淨削皮切成小薄丁，放水中煮10分鐘左右後加入燕麥片，再煮20分鐘至燕麥片爛軟即可。
南瓜粥
營養小提示：
大米含有多種營養元素，每100克大米含蛋白質7.5克、脂肪0.5克、碳水化合物79克、鈣10毫克。南瓜的.營養全面，平衡合理。每100克南瓜含鈣27毫克、磷22毫克。
材料：大米、南瓜、水各適量
做法：大米洗淨在水中浸泡1小時以上，南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入鍋內加水煮，水煮沸後，再煮30分鐘左右至粥爛爲止。
紅薯粥
營養提示：紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每100克紅薯中含蛋白質1.7克、脂肪0.3克、碳水化合物24.3克、纖維素3克、鈣22毫克。
材料：紅薯1小塊（約1兩)，10倍粥的配料
做法：1、紅薯洗淨去皮，切成1×1×1釐米大小的方塊。
2、將紅薯塊放入做10倍粥的鍋內共煮，粥熟紅薯亦熟。
嬰兒營養米糊食譜2
食譜一、什錦果泥
材料：哈蜜瓜兩湯匙，香瓜兩湯匙，香蕉1/4根。
做法：將所有水果洗淨去皮，再用湯匙刮取果肉，然後把果肉壓碎成泥狀即可。
食譜二、雞肉菜湯
材料：雞肉末4g，切碎的蔥頭4g，雞架湯少許
做法：把雞肉末放容器內研碎至光滑均勻爲止，然後雞肉、碎蔥頭一起放入鍋內，並加入雞架湯共煮成粘稠狀。
食譜三、土豆粥
材料：米飯（寶寶用碗)二分之一碗，中等個兒土豆八分之一個，水、鹽適量。
做法：土豆去皮洗淨後切成1釐米大的小塊，放水中煮軟備用，洗淨米入鍋煮熟，煮好後再加入備用的土豆，並加入少許鹽調味，然後再煮5分鐘即可食用。
食譜四、茄子肉
材料：豬肉末10g，切碎的茄子10g，白糖、海味湯、豆醬各少許。
做法：茄子削去皮後切成小塊過水焯一下，然後和肉末一起放入鍋內，再加入海味湯煮，片刻後，放入適量白糖和豆醬，用中火煮至湯不多爲止。
食譜五、蔬菜豬肝泥
材料：豬肝8g，牛奶5g，胡蘿蔔4g，菠菜2g，白醬油4g。
做法：胡蘿蔔煮軟研碎，菠菜葉加少許鹽煮後切碎，加上切碎的豬肝、胡蘿蔔泥一起放入鍋內，加入白醬油後用文火煮，停火前加入牛奶即可。
食譜六、花樣雞蛋
材料：雞蛋1個，蛋黃醬4克，切碎的芹菜少許。
做法：把雞蛋入鍋後煮10分鐘左右，煮熟後剝去皮並切成兩半，把蛋黃取出和蛋黃醬攪拌均勻後填入蛋白槽內，再撒上少許芹菜末，即可食用。
