寶寶從出生鈣要補到什麼時候，寶寶在成長過程中需要很多的營養物質元素，尤其是鈣，鈣是有助於身體健康成長的，下面小編就給大家分享一篇關於寶寶從出生鈣要補到什麼時候的相關信息。
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嬰兒補鈣要補到什麼時候停止
中山大學公共衛生學院營養學陳裕明教授曾說 ：0-1歲主要母乳或配方食品餵養者均無需補鈣。斷奶後以非配方食品和非奶製品爲主食者補充100-200mg/d是合適的;1-3歲如果配方食品或奶的比例小於40%-，可以補充鈣200-300mg/d，最高不宜超過500mg/d。補鈣儘量從食物中補充，不建議補充鈣片。
到小兒2歲後，一來寶寶較多到戶外活動;二來已經能吃各種各樣的食物，鈣的來源也多了;三來生長速度減慢，對鈣的需求相對減少些，所以每天有兩杯牛奶就不需要額外補充鈣劑了。如果需要給寶寶補鈣，也推薦以食補爲佳。維生素有助於促進鈣和磷的吸收、利用，並起到促進鈣、磷用於骨骼生長的作用;促進多種免疫細胞的功能，抑制骨髓細胞異常增值。如果體內缺少維生素D ，鈣也就缺乏，影響寶寶生長;也影響機體抵抗力，寶寶就容易感染生病。因此補鈣同時需補維生素D，並增加寶寶戶外運動如曬太陽，調動孩子自身力量，促進鈣吸收。另外曬太陽有助於體內本身的維生素D合成，所以補鈣的同時曬太陽也是個很不錯的幫手。
補鈣過量有什麼害處
1、補鈣過量增加骨質疏鬆風險
西方發達國家研究發現，鈣不僅不能有效地降低骨質疏鬆骨折的發生率，相反，骨質疏鬆患者在攝入高鈣後髖部骨折的危險性上升了50%。
2、補鈣過量增加結石病風險
鈣並非那麼容易被人體吸收，如果過多攝入卻不能吸收，又同時攝入草酸類物質(多種蔬菜中含有，如菠菜)，就可能結合後形成草酸鈣結石，較大的結石不能隨尿液排出，可能引起腎絞痛，嚴重者將引起腎損傷。
3、補鈣過量增加心臟損傷風險
過量補鈣可能導致血液中鈣含量增加，高鈣血癥會加速動脈中沉積物的形成，導致異位鈣化，最終由於動脈粥樣硬化而加速心臟病的形成。
4、補鈣過量影響礦物質吸收
人體中的營養素含量需要處於一個穩定、平衡的狀態，這有利於相互促進吸收，否則反之。試驗證明，高鈣的補充可以明顯抑制鐵、鋅、鎂、磷的吸收。
5、出現高鈣血癥
高鈣血癥的早期表現有嚴重便祕，進行性口乾、持續頭痛、食慾減退、煩躁、精神抑鬱、口中金屬味、疲軟等。後期表現有倦睡、意識模糊、高血壓、心律失常、噁心嘔吐、尿量增多等。由此可見，任何藥物都要一分爲二，不能掉以輕心。
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嬰兒補鈣補到什麼時候
鈣粉魚肝油在孩子生長髮育期是一直要補的 我們大人現在仍然在補鈣呢 魚肝油多吃是不會中毒的 它裏面的VD是幫助鈣的吸收的 不過鋅和鈣要分開給寶寶由於我們的飲食結構的關係一些我們的寶寶都需要補鈣，但是如果您的寶寶奶量非常大的話，您就可在選擇只吃魚肝油而不吃鈣粉，嬰幼兒期以及青春期是孩子生長髮育最快的時候，這個時候對鈣質的需求量是最大的，那成年以後，由於飲食結構不是非常的合理導致我們每天所吸收的鈣質並不夠我們的需求，所以補鈣是一件不容忽視的事情。
般補鈣需要補到兩歲。那時寶寶的牙齒出全，咀嚼功能也較強了。可以從食物攝取鈣元素。但是寶寶在幾個月的時候，補鈣的工作是不能不做的。鈣難吸收，只有VD的幫助，才能真正的有效吸收。如果太陽光好的.時候，不需要補充更多的VD，陽光可以把寶寶身體內的脫氫膽固醇轉化爲VD。所以春天陽光充足的時候，可以停用伊可新，或者間歇的用伊可新，而不是停鈣劑。
伊可新除了含有VD，還含有VA。VA長期口服可以造成維生素A中毒，所以醫生建議你吃十天停十天就是這個道理。嬰兒從出生到6個月都是生理性缺鈣的,也就是不管有沒有症狀都要補。而因爲出生後沒有及時補鈣而導致的缺鈣症狀一般要到6個月以後纔出現。
早產兒應提早在出生後2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月後開始補鈣，建議一直補到2、3歲。
補鈣還有一個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD(魚肝油)能幫助鈣的吸收，預防佝僂病，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔着玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。
另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等(放心，有益菌不是藥，是多多益善的)，胃腸道系統的不完善也是誘發小兒溼疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。
鈣吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸鈣沖劑”和“愛兒鈣沖劑”。 魚肝油吃“貝特令”或“伊可辛”都可以。我推薦“伊可辛”，有一種花生油的香味，寶寶比較愛吃，而“貝特令”則比較腥。魚肝油每天最多一粒，多吃會中毒。
另外還有一種選擇，“健勝海洋鈣”分0~1歲與1歲以上的，要注意的是此種鈣粉裏已經含有了魚肝油的成分，故不必再另外添加魚肝油了，魚肝油不可以多吃，要中毒的。它非常易溶於水，極易被吸收，二來也省去了魚肝油的費用，比較經濟。
嬰兒什麼時候可以補鈣
正常足月兒，母乳餵養或嬰兒配方奶粉餵養的嬰兒，鈣的攝入應該說是充足的，但是在寒冷、多霧、多雨地區，可能得不到充分日照，會存在缺乏維生素D的可能，維生素D缺乏同樣會有缺鈣的症狀。
當寶寶有嚴重的腹瀉、肺炎等疾病影響時導致寶寶攝入不足，出現生長遲緩問題時，在康復期當注重加強營養補鈣等。
6個月以上的兒童需要多種元素的膳食組合來滿足生長鈣劑等的需要，結合兒童自身特徵，補充奶製品、大豆製品、深綠色蔬菜等。
新生兒不需要補鈣，如果他的奶量能夠達到600ml以上，是完全可以滿足寶寶鈣的需要量，不需要額外補充鈣劑。但是鈣的吸收和利用主要是依靠維生素D，維生素D在母乳中和配方奶中含量都是有限的，所以不需要補充鈣劑，但是需要補充維生素D，如果是鈣劑攝入太多，那麼這個孩子可能會出現便祕，包括囟門過早閉合，或者牙齒萌出有問題，甚至會增加他的腎臟對鈣的排泄，引起腎結石這些表現。所以在新生兒期間，包括整個兒童期間，如果奶量達到600ml以上，都是不需要額外補充鈣劑的。正常的情況不是完全都要補鈣，一般從1個月左右開始補充維生素D，如果能足夠從母奶或者奶粉，或者是輔食裏頭提供足夠的鈣，只要有維生素D就應該不需要額外補鈣。但是對於有一些孩子，發現有先天性的鈣吸收障礙，或者是輔食裏面鈣的供給量不夠，或者有一些孩子發育的過快導致相對不足，這個時候就可以補鈣。應該從嬰幼兒到出生之後到1個月左右，如果有缺鈣的症狀就可以開始補鈣。但是一定是缺鈣的才補，正常孩子不需要補鈣，正常只需要補充維生素D，正常餵奶餵養，就已經夠鈣的吸收。
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孩子出生的頭半年到一年這段時間，生長速度快，需要大量的營養素。而鈣和魚肝油作爲寶寶成長必須的營養素在這段時間必不可少。實際上，準媽媽在懷孕時就要開始補鈣了，以保證寶寶在胎兒期的正常發育。
由於母乳與配方奶中都含有一定的鈣，因此寶寶所需的鈣可從其中獲得一大部分，但是由於頭半年到一年的生長速度極快，單純的母乳往往提供不了足夠的鈣量，此時則須根據臨牀醫生對寶寶的體檢，針對性地補充鈣製劑。
常規來講孩子補鈣要補到兩歲，兩歲後的寶寶若沒有缺鈣表現(生長快的時期腿疼等)，完全可以通過正常的飲食攝取多種營養，其中也包括鈣質。除了配方奶以外，牛奶是鈣的最佳來源，每日喝500ml～600ml的牛奶就可以滿足孩子對鈣的需求。如果孩子不喜歡喝牛奶，喝一定量的酸奶、豆漿，吃豆製品可以起到一些輔助的作用。
市場上鈣製劑品種多樣，劑型也有很多種，父母們眼花繚亂往往不知該如何選擇。市場上的鈣製劑有分子鈣、碳酸鈣、醋酸鈣等，不論哪一種鈣，首先要先看其中元素鈣的含量，其次再看乳狀鈣、沖劑和鈣片等幾種劑型哪一種更適合孩子。
兒童補鈣原則爲一歲以內的寶寶每天補充500mg鈣，其中大部分來源於食物，需要從鈣製劑中獲得50mg～100mg的鈣量。當然有的寶寶缺鈣嚴重則要根據醫生的建議針對性地額外補充鈣製劑。
媽媽們要重視寶寶補鈣的這個問題哦，這樣纔有利於促進寶寶的健康成長，不會出現這樣或那樣的問題。
