11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎

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11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎，初潮又稱爲初經，是指第一次月經，它代表少女身體經歷青春期的變化，初潮通常在胸部開始發育後兩年出現，以下分享11歲來月經正常嗎?屬於早熟嗎

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一、女性月經初潮一般在多大年齡段？

正常情況下，一般女性月經初潮可能會在11歲--16歲之間來潮，因爲個體因素不同，或者受到遺傳、飲食、生活等多方面的因素影響，有的會早一些，有的會晚一些，不過一般都屬於正常的現象。

早熟一般是至發生在男孩9歲以前，女孩8歲以前，出現了第二性徵的特點。

第二性徵的特點有，女孩乳房發育，長出了陰毛和腋毛，月經來潮等。男孩可以表現出生殖器的長大，勃起的增加等。

從孩子第二性徵的出現到他們發育成熟這幾年的時間，就是青春期。一般小孩10歲--20歲之間都屬於青春期的發育階段。

女孩在11歲左右出現月經來潮的現象，也是屬於青春期的正常現象，一般不考慮是早熟。

二、月經來潮會不會影響孩子的身高？

很多家長擔心女孩來月經後，身高的增長就會變得緩慢，其實這種說法並不科學。身高受很多因素的影響，比如遺傳、營養、睡眠以及運動等多種因素。

如果家長想知道孩子的身高，就需要做骨齡的檢測，如果孩子的骨齡已經閉合了，即使沒來月經，也不會再長高多少了。如果孩子的骨齡沒有閉合，身高就還是會有可能再增高。

雖然月經不會影響到孩子的身高，但是如果月經來得早的孩子，這時孩子的身高如果還比較矮的話，有可能會對成年後的身高造成影響。

三、如何預防孩子性早熟的發生？

作爲家長，要從孩子小時候預防發生性早熟的情況，比如不要給孩子亂吃補品和營養液。

有一些家長很喜歡給雄安還吃各種補品，以爲對孩子好，其實正常的飲食和吃飯都可以保證孩子的營養，不需要額外補充那些，一些補品有可能會造成孩子的發育過快，比如蜂王漿、人蔘等。

第二，家長要避免給孩子食用太多的肉類和油炸食品，因爲吃太多的肉食和油炸食物，很容易導致脂肪在體內堆積，這樣體內的脂肪會促進雌激素的分泌，所以肥胖的兒童更容易早熟一些。

第三點，要注意孩子的運動，經常帶兒童在戶外進行運動，比如跑步，汽車，游泳等，都有助於促進孩子的生長髮育，預防肥胖等。

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一、青春期的女性多大年齡來月經比較正常呢？

據瞭解，女性月經初潮的時間會受到多方面因素的影響，個體的差異容易導致月經初次來潮的年齡不同。青春期的女性在10歲到15歲的時候有月經來潮都屬於正常的.情況，沒有在這一年齡階段來月經，需要進行檢查瞭解具體的原因。因爲很多的疾病在發展過程中都容易導致月經異常，甚至出現月經初潮時間延後的情況。需要留意，沒有處於這一年齡階段有可能是不正常的情況，需要了解原因之後進行改善。

二、月經來潮時需要注意什麼？

1、健康飲食

女性在月經來潮的時候需要注意多方面的問題，例如飲食的合理化。一般在月經來潮期間應該注意營養物質的補充，避免進食生冷、辛辣等食物，否則受到食物的影響可能會出現反應。只有飲食合理化才能獲取人體需要的營養物質，才能避免身體受到刺激而出現症狀。

2、適當多休息

女性在月經來潮的時候需要注意多休息，因爲月經來潮時會流出經血，體內的營養物質也會流失，沒有注意休息的情況下容易出現身體乏力這種情況。可以適當休息來促進身體健康，往往可以減輕身體負擔。在月經來潮之後就不要過度勞累了，應該適當多休息。另外，夜間睡眠時間要充足，不要出現熬夜這種行爲，防止內分泌功能紊亂。

3、控制好情緒

女性在月經來潮之後有很多的注意事項需要了解，例如保持情緒的穩定。很多女性平時沒有注意情緒的合理控制，在來月經的時候依然有情緒明顯波動的情況，受到情緒的影響可能會導致體內激素水平波動。出現內分泌功能紊亂的情況，同樣對健康不利。想要改善這種表現，就應該注意情緒的合理控制，維持內分泌水平正常。

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一、例假一般什麼時候來第一次？

近年來，中國城市居民首次來例假的平均年齡比50年前提前了兩年。1980年，全國大多數城市女孩首次來例假的年齡約爲13歲半。1999年平均年齡爲12歲半。這種發育提前的趨勢仍然在繼續。換言之，五、六年級左右的女生可能會第一次來例假，而作爲老師和家長也應該在孩子小學四、五年級開始普及性教育方面的知識。

女孩首次來例假的年齡也非固定，有早有晚，這主要與遺傳有關。此外，由於城市女孩的營養和健康狀況良好，第一次來例假的時間一般比農村女孩要早；也有人認爲，城市生活中男女之間接觸更頻繁，會通過神經系統刺激到女性與性相關的內分泌系統，從而導致例假的提早到來。

二、女孩第一次來例假時，作爲家長必須做好以下幾點：