青少年常見的情緒問題有哪些，青少年期是一個從幼稚走向成熟的過渡期，我們發現青少年情緒問題越來越嚴重，小編爲大家整理好了青少年常見的情緒問題有哪些的相關資料，一起來看看吧
青少年常見的情緒問題有哪些1
1、抑鬱 這種情緒障礙主要特徵是持久的情緒低落，並伴有焦慮、沮喪、壓抑、苦悶、軀體不適及睡眠障礙。具有抑鬱性情緒障礙的同學對學校及生活中新鮮事物基本不感興趣，平時總是無精打采，在學習過程中不能思考，常常抱怨大腦一片空白，而在各種活動中興奮不起來，並且缺乏人際交往意願。
經常回憶過去發生的不好的事情並感到內疚，而在對將來的事情進行展望時總是較消極。
2、焦慮 焦慮分爲記性焦慮和慢性焦慮兩種。其中慢性焦慮在青少年羣體中發病率較高。具有慢性焦慮的青少年呈現持續性的緊張狀態，無法靜心學習和思維，交往中緊張，易激惹。遇事過度緊張往壞處想，而且會爲實際上不存在的威脅感到不安。
同時各種軀體症狀如心悸、口乾、發抖、睡眠障礙及夢驚等軀體併發症也有發生。恐懼 恐懼又稱恐怖，中學生最常見的恐懼症爲社交恐懼。其主要特點是在人際交往中感到害羞、侷促、尷尬，從而變得行爲遲鈍。而在公共場合總是覺得別人在注意自己，從而不敢講話，甚至不敢從事正常活動。
3、強迫 強迫主要表現爲強迫觀念、強迫衝動或強迫動作，比如看到尖銳的東西總是想到起刮在某個平面上刺耳的聲音;看到胖胖的小孩內心總有種想虐待他的衝動;總是不停的檢查門鎖，因爲總是怕自己沒有鎖門等。具有某些不可改變的習慣不是強迫，真正的強迫是指自己能意識到自己的表現不合理、不必要，但不能控制和擺脫，深爲焦慮和不安。
4、自卑 自卑的青少年往往一方面在自己的自身生理條件如身高及能力如學習和掌握某項陌生技能的成功機率評價過低，一方面對別人的評價過分敏感，常把一些他人的無心之言與自己關聯起來，認爲是別人在貶低自己，從而與他人產生衝突。另外，具有自卑心理的人常常將自己一方面的不足擴張到整個個人能力的不足，從而失去成功的能力。
因此，自卑對青少年的影響也是非常消極的。 青少年時期是一生中最關鍵的的時期之一。而上述情緒類問題會嚴重影響青少年的學習、交往及生活能力，如不及時矯治，其危害甚至會持續一生。因此，一旦發現上述諸類症狀，應當及時尋求專業機構的幫助，及早治療將危害降到最小。
中學生的情緒特點是什麼
豐富性和細膩性。
青少年學生隨着社會的逐步發展，交往範圍日益擴大，學習各種社會道德規範，對自己的身份、角色、志向、價值等問題有了更深入的思考，中學生的道德感和理智感、美感等高級情感日益豐富和深化，對人際關係也有了更深入的瞭解，因而也變得情感細膩，對別人的言語和行爲變得敏感起來。
爆發性和衝動性。
青少年學生對各種事物比較敏感，自我意識迅速發展，心理行爲自控能力較弱。一旦激起某種性質的情感情緒就如火山般猛烈爆發出來，表現出強烈的激情特徵，情感情緒衝破理智的意識控制，淋漓極致地顯露出他們對外界事物的愛、恨、不滿或恐懼、絕望等。
不穩定性和兩極性。
青少年學生情緒雖然強烈，但波動劇烈，兩極性明顯，很不穩定，情緒很容易從一個極端劇烈地轉向另一個極端，他們對事物的看法比較片面，很容易產生偏激心理。
外露型和內隱性。
隨着年齡的增大、認知範圍的擴大、個人經驗的積累，青少年學生逐漸學會控制自己的情感表現和行爲反應。他們既表現出強烈的情感情緒反應，對外界事物的愛怒哀樂喜形於色，淋漓極致的抒發他們的內心感受；又能逐漸掩飾、壓抑自己的情緒。
心境化和持久化
一方面青少年會因爲成功或收穫而使快樂的情緒體驗延長成爲積極良好的心境；另一方面因挫折或失敗會使不愉快的消極情緒延長爲不良的心境。青少年的許多不良情緒往往具有情緒心境化色彩。
卡萊爾曾經說過：“我從那個人的神情和眼神中，看到了一絲希望之光，看到了更遠、更美好的未來之光。”中學生處於生長劇變的青春發育期，情緒尚不善於自我控制，具有明顯的衝動性和極端性的，容易在受到外界刺激時，出現各種劇烈的情緒反應。因而在此階段進行及時有效的情緒教育尤爲重要。教師應有效地發展學生的自我情緒認知能力，提高他們的情緒管理技能，並進一步培養他們的情緒自我激勵能力。
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青少年常見的12種心理問題
1、自卑心理
自卑心理是指對自己的品質和能力作出過低的評價，感到己不如人的心理感受。適當的自卑感可以激發自己去彌補自己的不足，超越自己；但過度自卑會導致抑鬱，嚴重影響我們的身心健康。
部分中學生由於學習成績不好，屢犯錯誤，所以無論在家庭還是在學校，他們受到的批評多於表揚、指責多於鼓勵、懲罰多於引導。於是自認爲無藥可救、低人一等，變得心灰意冷、萎靡不振、自暴自棄、消極頹廢。形成一種“我不如人”的自卑心理。
2、逆反心理
所謂逆反心理就是指受教育者在接受教育的過程中，因自身固有的傳統定勢和思維模式與特定教育情境下所產生的與認知信息相對立的並與一般常態教育要求相反的對立情緒和行爲意向。不少中學生由於辨別是非的能力較差、疑慮心理重，往往不能正確對待家長的一片苦心、老師的批評教育。他們懷疑一切、目空一切，對正面宣傳作反面思考，對榜樣及先進人物無端否定，對不良傾向產生情感認同，對思想教育、遵章守紀要求消極抵抗。
3、孤獨心理
人是社會性的動物，所以人離不開羣體，同樣也離不開人與人之間的交往。孤獨是一種認爲自己被世人所拒絕、所遺忘，心理上與世人隔絕開來的主觀心理感受。孤獨感正是個人在羣體中所產生的一種孤單、寂寞、無助的不愉快感受的心理狀態。孤獨是缺乏與人交往的結果，又是難以與人良好交往的心理問題。
許多中學生性格孤僻、害怕交往，常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，或顧影自憐，或無病呻吟。他們不願投入火熱的生活，卻又抱怨別人不瞭解自己，不接納自己。一些中學生很少和別人交往，常常一個人揹着大家獨自活動、寡言少語，他們人際關係疏遠化和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”。而他們內心卻感到孤獨。
4、嫉妒心理
嫉妒是一種社會心理和意識。有人把嫉妒說成一種根本的、普通的、強烈的心理現象，心理工定義說：嫉妒是一種有針對性的感覺，是忍着痛苦去看待別人的幸福的一種傾向。它產生在當現時的和期望的各種關係受到威脅之時，是一種既羨慕又敵視的矛盾的情感。在中學，一部分學生漂亮的容貌、優異的學習成績、優越的家庭條件、受到老師的寵愛，常常會引發另一部分學生的嫉妒之心。他們越是關心和重視嫉妒對象，越有可能會讓絕望與恐懼感擊中，從而發展爲憎惡、敵意、怨恨和復仇這樣一些惡劣的情緒。
5、唯我獨尊心理
一些中學生只沉湎於自我實現和個人奮鬥中，處處都得以自己爲核心，遇到稍不順心的事就會大發雷霆、躺倒不幹，或觸犯到個人一點點利益就斤斤計較，對集體麻木不仁，對社會漠不關心。在處事中，只有別人關心他（她），他（她）卻從不去關心別人，一旦個人慾望滿足不了，就想方設法去損害別人和社會利益，以至於走上犯罪的道路。
6、厭學心理
厭學是學生對學校的生活失去興趣，產生厭倦情緒，持冷漠態度等心理狀態及其在行動中的不良表現方式。據調查，厭學學生在中學生中高達50.14%，其中初二最高，達66.18%。
他們表現爲學習動力不足，感到學習沒勁，喪失上進的信心，學習慾望低下，重者甚至對學習喪失興趣，把學習視爲苦差事，上課懶得開課本，作業不能獨立完成，盼望着早點畢業以求解脫，更嚴重者根本不學習，終日渾渾噩噩，看到課本就頭痛，坐進教室就犯愁，經常遲到、早退、曠課，對老師缺乏感情，部分學生最終輟學流失。
7、早戀問題
所謂早戀，指青少年中間過早地發生或發展着的戀愛現象。判斷是否早戀的依據大致有兩點：一是生活自立的程度；二是戀愛的年齡與法定最低婚齡相差的程度。
早戀是青春發育期容易出現的一種現象，伴隨着身體的發育成長、生殖系統的成熟，中學生會在心理上產生對異性的好奇與嚮往，男女生之間易產生朦朧的好感，加上流行歌曲、言情小說、影視媒體的推波助瀾，對中學生的性心理髮育來說是種催熟劑，再加上家長、教師過於嚴厲的批評和監督，使學生產生了較強的逆反心理，這更容易使學生走入早戀的誤區。
8、迷戀網絡問題
隨着社會的發展，網絡越來越多的走進了我們的生活，網絡在給我們帶來很多方便的同時也給我們帶來了很多的弊端，比如說中學生迷戀網絡的問題，有的中學生自制能力很差他們走進網絡就走不出來了，就會迷戀上網絡，比如說，我的一個表弟，讀高中一年級的時候迷戀上了網絡，呆在網吧裏幾天幾夜都不出來，學校找不到他就通知了家裏，後來在一個很隱蔽的網吧裏找到了他，他就跟瘋了似的，直上網吧跑，最後只好輟學在家。
9、“追星”問題
當五彩的追光輝映着熒屏、舞臺上富於青春生機活力的歌星、舞星、影星，以及體星、作家等成功者的身影時，一雙雙發自內心的崇拜目光，也在緊跟不捨地隨着這些“星級”人物的身影，這成爲青少年文化現象之一——“追星族”的涌現和“青春偶像熱”的掀起。中學生的追星現象在初中一年級已經很明顯了，我曾經在我們鎮中學初中一年級教育實習，下課的時候與同學們聊天，同學們都圍着我問我喜歡哪個歌星、哪個笑星等等。
10、考試焦慮
考試焦慮是一種很複雜的情緒現象。它是由一定的應考情境引起，以擔心爲基本特徵，以防禦或逃避爲行爲方式，受個體的認知評價、人格因素和其他身心因素制約的考試時常見的一種心理現象。表現爲：一聽說要考試就緊張起來，考前睡不好覺，考試時出現情緒緊張，心慌意亂，記憶卡殼等現象，某些平時學習成績不錯的學生，一到考試就慌了手腳，無法發揮自己應有的水平。據調查，在中學生中，對考試具有明顯的焦慮症狀約佔11.18%。嚴重的考試焦慮不僅對學習具有極大的危害，對中學生的身心健康也造成潛在威脅。
11、情緒方面的問題
表現爲：中學生情緒豐富而強烈，但情緒起伏變化很大，不穩定，而且容易衝動，往往不善於調節和控制自己的情緒，有時，可能會一點點小事而情緒激動，也可能爲一點點小事而灰心喪氣。多變的情緒，常常使他們難以專心致志、善始善終地做好每一件事，學習、生活也因此受到干擾。放任的情緒往往又會影響同學之間的友愛和團結。由於中學生情緒起伏變化大，加上自我控制力較弱，很容易成爲不良情緒的俘虜，以致影響自己的精神狀態，妨礙了自己積極向上的進取心，甚至違反校規，觸犯法律。美國心理學家艾利斯認爲，人之所以有不愉快的情緒，是因爲人們對事有許多不合理的信念。導致我們不愉快的往往不是事件本身，而是我們對事件的不合理的看法。
12、學業不良問題
學業不良現象在學校中是很普遍的，其實質是學生的學習結果未能達到教學的基本要求，離教學的基本要求尚有一段差距。一般來說成績極差的學生，其學業顯然是不良的。這類學生就是我們常說的“差生”，也叫“後進生”。在學習過程中看重分數，這已是一個不爭的事實，學習不應該是一件痛苦的事情，學生時代是學習知識的黃金時光，爲什麼學生卻如此痛苦呢？把學習的結果簡單地用分數來評價，我們不得不把學習看作獲取分數的一次競賽，在競賽中註定大多數是失敗者，使學生感到學習是痛苦，因而也失去了對學習的`樂趣，這不能不讓人痛心。成績不好的學生有着最敏感的心靈，老師、家長、同學一些不自覺的行爲，一些未在意的話語，都會傷害到他們的自尊。
青少年常見的情緒問題有哪些3
青少年常見心理問題有哪些
一、心理障礙
最常見也嚴重的要數青少年抑鬱徵，因爲由其導致的自殺可給家庭帶來不可估量的傷害和損失。
表現爲：學生在一段時間內體驗到心情不愉快、高興不起來、煩悶；對平時感興趣的事情變得乏味；思考能力下降、腦子變鈍了、注意力難集中、記憶減退；學習失去了動力、人變“懶”了甚至厭學；對成績下降變得無所謂或對什麼都無所謂、；以及失眠、全身乏力、食慾不振等；甚至感到活着沒意義、產生輕生的念頭。
其次，恐怖症也是青春期常見的心理疾病。
表現爲：見到異xing表情不自然、感到臉紅、怕跟人目光對視或怕被別人目光注視，控制不住用“餘光”看人或控制不住目光看對方的敏感部位，覺得別人能看出她（他）的表情變化和窘態，能洞察到他內心的想法等等，於是避開他人，影響和別人的交往，非常焦急痛苦。
二、產生xing煩惱和xing困惑
xing煩惱的產生是由於xing意識覺醒之後青少年的生理需求與社會行爲規範的矛盾所致。
xing困惑的由來是青少年對自身xing發育、xing成熟的生理變化產生神奇感及探索心理。
由於社會倫理道德的約束和對xing教育的神祕化，常會導致青少年的心理衝突。他們常認爲“xing是不好的”、“對異xing長輩出現xing幻想是可恥的”、“手yin對身體是有害的”等，出現對xing的消極評價和過度的xing壓抑。
三、學習壓力
中學生學習負擔過重，常給他們帶來沉重的心理壓力，因爲學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮。這些情況在期末、期中、升中、高考、周圍環境發生重大變化（如父母關係發生突變等）時更爲集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，有極個別甚至消極自殺。現在全社會都在呼籲給中小學生減壓，希望情況會有所好轉。
四、人際交往的壓力
隨着年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，他們渴望獨立的願望日益變得強烈，社會交往、發展親密的夥伴關係是青少年一種精神需要。因人際關係壓力而煩惱的年輕人通常表現爲自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。
何爲家庭治療？
家庭治療是心理治療的一種形式，治療對象不只是病人本人，而是通過在家庭成員內部促進諒解，增進情感交流和相互關心的作法，使每個家庭成員瞭解家庭中病態情感結構，以糾正其共有的心理病態，改善家庭功能，產生治療xing的影響，達到和睦相處，向正常發展的目的。
家庭治療的組織與實施
首先，在進行家庭治療時必須堅持三個基本原則：
1、針對整個家庭成員，進行集體治療，糾正共有的心理病態；
2、“確診的病人” 所存在的問題只不過是症狀而已，其家庭本身才是真正的患者；
3、家庭治療醫生的任務在於使每個家庭成員瞭解家庭病態情感結構，改善和整合家庭功能。
1、參加的對象。凡與家庭功能紊亂有關的成員均參加，甚至可包括一些有關的社會成員，如朋友、醫師、監護人等。要克服參加人員的顧慮和阻力，如怕家醜外揚、互相抱怨、家庭被社會歧視等。
2、接談技巧。首先使氣氛和諧，每個成員都能自由地、心平氣和地發表意見。注意各成員之間的關係，如誰和誰坐得最近，各人選擇坐位的方式，每個人發言的頻度，其他成員的反應和表情。而家庭治療者擔任指導、啓發、協調角色。要讓家庭成員之間在思想和情感上直接交流，鼓勵互相尊重，避免爭吵、抱怨，各人多作自我批評，宣講家和萬事興的道理。
