孕婦枕的作用有哪些？在日常生活中，很多人在懷孕的時候都是很重視的，有些孕婦在懷孕的時候會用到孕婦枕，下面小編爲大家分享孕婦枕的作用有哪些，一起來了解一下吧。
孕婦枕的作用有哪些1
1、讓孕婦保持左側臥睡姿勢。孕婦枕有助於減輕增大腹部的壓迫感、支撐脆弱的腰部，緩解腰痠背痛，並幫助孕婦保持左側臥睡姿，保證準媽咪與腹中寶寶的安全。
2、減輕了增大腹部的壓迫感。孕婦枕使胳膊和腿都有了支撐，填充了腹部與牀面的空隙。
3、支撐孕婦脆弱的腰部。可隨孕婦不同時期、不同腰圍，枕距隨意調節，更加貼合孕婦腰身，不硌腰。
4、滿足孕婦墊高頭部、墊腰、擡腿的需求，可以讓四肢舒服放鬆，減少了對腰部肌肉的拉伸，可緩解孕期常見的腰痠背痛。
5、能作爲糾正胎位不正時的輔助工具，幫助孕婦順利輕鬆完成膝胸臥位操。胎位不正是造成難產的常見因素，除實施外轉胎位術外，最好辦法是做膝胸臥位操。
6、讓孕婦不再受到腰痠腿疼、睡姿不正確、腹部壓迫等困擾，孕期擁有舒適睡眠。
7、使媽媽們舒適哺乳，寶寶輕鬆吃奶。讓媽媽不再低頭、彎腰，減輕餵奶強度，避免了患頸椎並腰椎病可能性。
8、老年人睡覺的時候可以把腰枕、腹枕位置交換，可以更有力的作爲腰靠，尤其是對於體型偏胖、行動不便的老人，座起來變爲靠墊、躺下可以支撐側臥。
孕婦枕的做法和尺寸
市場上孕婦枕的種類多樣，品種繁多，但很多媽媽都擔心孕婦枕的質量問題。擔心自己買到了用黑心棉做的孕婦枕。很多媽媽都想爲自己製作孕婦枕，這樣既健康又省錢，媽媽們也可以體會到自己動手的快樂。孕婦枕的製作簡單，只要知道相應的尺寸，媽媽們也能自己做一個孕婦枕。
1、製作紙型
在紙上畫出一個長度爲160cm，寬度爲35cm的月牙形。
2、製作芯套
按紙型剪裁出布料的樣子，兩塊布正面相對縫合，並流出大約10cm左右的返口。從返口處把芯套翻至正面，塞入適量的pp棉，喜歡柔軟型的可以少添加一些pp棉，然後縫合返口。
3、製作外套
用布料裁出兩條長爲15cm，寬爲8cm的布條，向內摺疊做出兩條帶子。同樣在準備好外套的布料上按紙型的樣子裁剪出兩片布料，反面縫合，在兩端裝上事先縫好的布條。留返口（尺寸與拉鍊尺寸相同）將製作好的外套翻至正面，在返口處縫上拉鍊。將芯套裝入外套中，即可。
孕婦枕的作用有哪些2
哪種孕婦枕好
1、E型孕婦枕。這種的孕婦枕可以讓孕婦的頭部、腰部、大腿都墊了起來，孕婦就是睡進凹槽裏面，這樣的設計好像是把孕婦包裹了起來。
2、7型孕婦枕。這種設計比價簡潔，就是可以托住孕婦的腹部，追求單一功能的孕媽可以考慮購買這款。
3、U型孕婦枕。這個的設計不但可以讓孕婦枕着睡，而且可以放起來靠着也可以。兩邊是對稱的設計，這樣左側臥或者右側臥都是很方便的`。
4、I型孕婦枕。這個設計的中間是凹陷的，像塊狗骨頭，這個主要是讓孕婦墊腰部的，設計更簡潔。
孕婦枕什麼時候開始用比較好
一般來說，孕婦在懷孕7個月以上就有可能需要用到孕婦枕頭。隨着胎齡的增加，胎兒體積變大，孕婦腹部逐漸隆起，睡眠時就難以找到一個合適的姿勢。在孕7-9個月時，胎兒的重量就會使孕婦很難做到仰臥睡眠。如果有這種情況，孕婦可以採用側睡的睡姿。另外把枕頭放在腹部下方、墊高腿部或者夾在兩腿中間會使脊椎壓力減少，從而令孕婦感覺比較好
孕婦枕多高合適
1、一般來說枕高以10--15釐米較爲合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
2、枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。
3、枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因爲當你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
4、枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性等。
孕婦枕多高合適
建議孕婦睡眠時應左側臥位還因爲肝臟在腹部的右側，左側臥位使子宮遠離肝臟。左右側交替，可緩解背部的壓力。在孕7~9個月時，孕婦很難做到仰臥睡眠。這是因爲胎兒的重量會壓到孕婦的大靜脈，阻止了血液從腿和腳流向心臟，使孕婦從睡夢中醒來。醫生會建議你藉助於枕頭保持側臥位睡眠。有的孕婦發現，將枕頭放在腹部下方或夾在兩腿中間比較舒服。將摞起來的枕頭或疊起來的被子/毛毯墊在背後也會減輕腹部的壓力。
