【導讀】：小腹微凸是女性最忌諱的，想要擁有平坦性感的小腹其實很簡單，只要你學會以下5個妙招，保證能讓你的頑固的小腹肉乖乖平復。1、一日喝五杯水清早起牀：淡鹽水，在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水，有助於腸蠕動，幫腸胃來一次......

【導讀】：前段時間，謝娜被曝懷孕，但近日，謝娜從美國回來，重新和快樂家族一起錄節目，小腹平平並無懷孕跡象。謝娜與快樂家族合影，破懷孕傳聞近日，在美國遊學三個月的謝娜終於回國，現身機場的她一身寬鬆打扮，對此網友紛紛猜測謝娜......

【導讀】：雖然已經入秋了，但是露臍短裝還可以繼續穿，對於不想露卻沒有勇氣的MM來說，凸出的小腹是最大的困難。及時不是很胖，卻依舊有小肚腩的煩惱，怎麼才能快速有效的瘦下腰腹部贅肉呢？本站原創文章禁止轉載雖然已經入秋了，但......

【導讀】：豆腐＋牛奶可以減肥？這是真的哦，而且這兩樣食物中都含有很高的營養，只要食用方法得當就會有瘦身效用。豆腐＋牛奶可以減肥？這是真的哦，而且這兩樣食物中都含有很高的營養，只要食用方法得當就會有瘦身效用。3日速效平腹......

【導讀】：很多女生們不知道怎麼減掉肚子上的肉肉，一直也在尋求着如何快速減肚子。那今天小編就爲大家帶來6式瘦腹操，教你怎麼減掉肚子上的贅肉。夏天到啦，漲漲的小肚子實在影響觀瞻，穿緊身衣、泳裝都好難看，實在很煩惱。可......

【導讀】：演員趙又廷與高圓圓交往近兩年，不時被狗仔隊跟拍，不過他們可一點也不避諱，直接讓狗仔隊正面拍照，兩人感情越來越穩定，一點也不吝嗇對外曬恩愛。演員趙又廷與高圓圓交往近兩年，不時被狗仔隊跟拍，不過他們可一點也不避......

【導讀】：夏天是減肥的季節，露出肌膚的機會大增，尤其是腰腹部，很難遮遮掩掩的，不想要被看到肥肉，還是乖乖減肥。怎麼減肥瘦腰腹最快最有效呢？好像有人稱夏天是減肥的季節，露出肌膚的機會大增，尤其是腰腹部，很難遮遮掩掩的，不想要......

【導讀】：導讀：韓國的“排毒減肥”法一經提出就迅速受到各年齡階層的女性熱情追捧，“排毒教母”韓國專家金昭亨更說道，想減肥的女性大多數只關心減量的程度和時間，事實上，因爲胡亂減肥導讀：韓國的排毒減肥法一經提出就迅速受......

【導讀】：平坦緊實的腹部是每個女人都想擁有的，但是面對如何快速減肚子，又是一個困擾的問題。今天就爲大家介紹九招快速減肚子的方法，讓你輕鬆擁有好身材。1、立姿，腰部往下彎，腿直立，手臂及頭部下垂，懸在空中，不要強迫自己雙......

【導讀】：男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦的小腹，緊緻的腹部曲線，光是想想都覺得性感誘人。但不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，怎麼才能快速瘦腰減肚子呢？本站原創文章禁止轉載男人最在意女性的好身材標準之一就是平坦......

【導讀】：夏天就是要露啊！結果腰上的贅肉給了你重重一擊！腰間一圈一圈的肉簡直是災難啊！尤其是穿緊身裝的時候，再怎麼吸肚子都沒用。那麼怎麼才能快速瘦腰減肚子呢？夏天就是要露啊！露臍裝，露背裝，緊身裙...各種美美的衣服是時......

【導讀】：日前，范冰冰和李晨同遊臺灣，被拍到悄悄做醫美雷射，以及可以快速消除小腹、大腿肥肉的手術。據臺灣媒體消息，近日，范冰冰被曝與李晨同遊臺灣，不僅一起逛書店，她還被拍到悄悄做醫美雷射，以及可以快速消除小腹、大腿肥肉......

【導讀】：冬天回家不要急着睡覺，身爲邁向女神道路的我們，當然起跑線就要站得比別人前面啊！來做做小腹運動練肌肉，學習一下這3款超燃燒小腹系列吧！本站原創文章禁止轉載冬天回家不要急着睡覺，身爲邁向女神道路的我們，當然起跑......

【導讀】：近日，高雲翔妻子董璇現身機場，小腹有點微微凸起，疑似懷孕，那麼董璇小腹微隆疑似懷二胎是真的嗎？高雲翔爲什麼看上董璇？下面就一起來了解一下吧！董璇小腹微隆疑似懷二胎是真的嗎聽說高雲翔老婆董璇懷二胎了，是不是真的......

【導讀】：纖纖細腰，平坦小腹身材纔會有線條，腰部腹部肉太多怎麼辦？秀美美體頻道教你四個瘦腰方法，飲食加運動，纖腰平坦小腹不是夢想。纖腰第一招：美食妙招牛奶豆腐湯如果在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食慾，午餐和晚餐......

【導讀】：很多男人都覺得，女人腹部上的贅肉是讓他們最接受不了的。究竟該如何減肚子呢？小編來一一教你。1.邊走邊談不要再像往常那樣在吃喝中和朋友交流了，下次再聚，不妨安排在運動中，因爲有一個熱愛運動的好友，你的運動量可......

【導讀】：年紀輕輕就背上了“小腹婆”的稱號，還怎麼任性秀身材？不少MM都有腰粗肚子大的煩惱，看到別人纖細的小蠻腰真的是羨慕不已，究竟怎麼瘦腰減肚子最快最有效呢？本站原創文章禁止轉載年紀輕輕就背上了小腹婆的稱號，還怎麼......

【導讀】：夏天到了，是不是又在爲自己的小肚腩煩心啦。小編來爲大家解決這個難題。解決辦法很簡單，就是喝茶——烏龍茶。在日本被稱之爲美容茶、健美茶。最近在日本的一系列實驗結果表明，有一些茶可有效防止肥胖......

【導讀】：明明不是很胖，但偏偏小腹突出，原來導致小肚腩的原因是便祕！腸道里毒素堆積，引發便祕，小肚子自然消不下去。不加以阻止的話，小腹突出的問題會更嚴重哦！小腹突出原因在於便祕若感覺到「我好像容易便祕……......

【導讀】：好不容易練平的小腹，怎麼看上去還是沒有瘦多少呢？側過身來看看，你是不是漏掉了最重要的側腹肌？光小腹平坦還不夠，側腹肌也別忘記練哦！夏天不就是一年之中展現修練成果的最佳季節嗎？！但，勤勞女孩看着鏡中的自己，滿足地對......