美白最直接的辦法，很多人對於溫度高是相愛相殺的一種關係，出門在外，最害怕的就是肌膚被曬。雖然我們的防曬意識越來越高，但是也是抵不過強烈的紫外線。以下分享美白最直接的辦法
美白最直接的辦法1
1、美白針
美白針相信大家都十分熟悉了，想要快速讓自己變白，許多人都會想到打美白針，這確實是一個很快速的辦法。主色抗氧的美白針可以實現全身美白，因爲它可以分解掉皮膚中的黑色素和黃色素，修復肌膚中受損的細胞，然後達到全身美白的作用。
好的美白針可以讓皮膚白裏透紅有彈性，但打完美白針後的副作用也是有的，並且可不是打一針就能達到全身美白的效果了，一般都需要一個療程，不同的療程打針數也是不同的。
2、激光美白
激光是現在最流行的美容方法，許多美容項目都可以通過激光來達到。激光美白深受衆多愛美女性喜愛，它是通過激光來消除皮膚深層的暗沉與斑點，然後實現美白的目的。是一種比較安全且效果明顯，同時見效時間最快的快速美白方法。激光美白深受衆多消費者喜愛，當然價格比其他方法要貴一些的。
3、牛奶或檸檬片泡澡
牛奶和檸檬的美白效果大家都知道的，特別明顯的效果，如果用它們來泡澡，是可以起到美白全身的作用的。想要不打針不做激光快速全身美白，只能選擇這個辦法了，但這個辦法並不是馬上能達到的，還是需要堅持一段時間。想要效果明顯，直接用牛奶倒入浴缸裏，越多牛奶越好，然後泡澡20到30分鐘，這個方法成本是比較高的。檸檬片泡澡也一樣，但成本會低一些。
想要美白該注意什麼
1、除了其他辦法美白以外，平時還可以多吃草莓、獼猴桃、鮮棗等，這些水果美白效果很明顯哦，也可以多喝檸檬水。此外還可以吃一些補血的健康食品，比如黑紅豆漿、山藥扁豆薏米粥、芡實紅豆薏米粥、紅棗蓮子薏米粥等。這些食物能滋陰和養血，皮膚會慢慢變得白皙紅潤。
2、想要美白的朋友應該一年四季都注重防曬，尤其是皮膚容易曬黑的朋友，更要注意這一點。不要以爲紫外線只有夏天有，即便是冬天同樣是存在紫外線的。雖然不會很大程度曬黑，但還是會有曬黑的可能性。想要讓皮膚保持白皙，最好一年四季都做好防曬工作。
美白最直接的辦法2
服食維他命c
維他命c含有美白的作用，但是維他命c最好吃維他命c膠囊，或是發泡維他命c錠，就是丟在水中會發泡溶解的那一種，而且要早晚都吃。因爲維他命c就算攝取過多，也會隨着尿液排出，不會囤積在體內，需要時晚上再補充一些也無妨。至於維他命c口含錠或是維他命c軟糖，效果就很有限了。
珍珠粉美白
不知道是不是巧合，我覺得白的食物吃了容易變白，像杏仁、牛奶、豆漿、珍珠粉啦都是白色一族。在市面上有賣一包一包裝的珍珠粉，每天早晚服用，也有不錯美白效果。珍珠粉還可以和麪膜調在一起敷臉，調在護脣膏裏頭用來護脣，調在護手霜裏用來護手。它在我的美白法寶排行裏總是前列幾名。
鮮奶輔助法
鮮奶鮮奶也是我非常喜歡的飲品，我早上起牀如果沒喝豆漿，就一定會喝鮮奶。睡前喝熱鮮奶能幫助睡眠，早上喝冰鮮奶可以解決宿便。而且你會很明顯的感覺到，早上喝過鮮奶，一整天的體力會比較好。
最重要的是，鮮奶是白的，我總覺得喝鮮奶也有輔助美白的效果呢!但同樣也是白色的優酪乳，我覺得它的美白效果就不強了，不過在優酪乳里加綠茶粉，能幫助排便。只是，優酪乳的熱量其實滿高的。
豆漿飲用美白
豆漿吃素之後我發現，豆漿除了能美白外，還可以補充體力。如果你肉吃得比較少，或是早上起牀後常常沒精神，可以在起牀後喝一杯打了一顆生雞蛋的'熱豆漿，如果怕胖就不要加糖。最近我還聽到傳說，說豆漿加生雞蛋有豐胸的神奇效果哩!
美白最直接的辦法3
牛奶檸檬面膜的做法：
新鮮牛奶兩茶匙。沒有新鮮牛奶的可以用奶粉，油性皮膚的話建議用脫脂奶粉，不是油性皮膚的話用全脂奶粉就可以。如果用奶粉的話就還要用兩茶匙水化開奶粉，每次就用一小勺奶粉就夠了
新鮮檸檬汁5，6滴。就是超市買的新鮮檸檬，一個檸檬可以用很多次的！我通常就是買來的檸檬然後用筷子在上邊扎1，2個孔，然後每次擠。
把牛奶和檸檬汁混合之後敷在臉和脖子上，敷15分鐘，洗去就好了！堅持每天做！
酒釀面膜的做法：
這個是看臺灣的綜藝節目“女人我最大”學的。酒釀是從淘寶買的。我買的是120塊一瓶，必須放在冰箱冷凍的，一瓶可以用一年呢大概！特別省。
每次就挖一茶匙的酒釀，然後混合一茶匙的水，敷在臉上，水不要太多，不然會太稀，也不能太乾，大家可以自己調整。在臉上稍微按摩一會，然後敷15分鐘，洗掉！
珍珠粉變白的方法
1、珍珠粉自古就是養顏美容的佳品，一直深受女性的青睞。珍珠粉可以內服可以外用，內服可以改善身體的狀況，調節內分泌，改善睡眠。長期用溫水含服珍珠粉可以達到改善膚質和美白的功效。我建議你必須長期服用纔有效果。
2、珍珠粉和牛奶混合服用也有美白的功效。另外，珍珠粉和酸奶搭配可以美白。酸奶比較粘稠，還可以用作面膜使用。你還可以用珍珠粉和綠茶一起使用，還有蜂蜜，這些對身體好，還可以美白，但是美白是個長期的過程，必須堅持。
美白祛斑小技巧
祛痘關鍵點1：注重清潔
容易長痘痘的女生大多數都是因爲油脂分泌過盛，導致肌膚中的水油含量不平衡，再加上平時的日常生活中一些微小的顆粒物較多，非常容易停留在臉部，種種原因導致了痘痘和斑紋的出現。
停留在肌膚上容易導致新的痘痘，而且對正在長的痘痘也會造成很大的傷害，所以每天晚上都要徹底地做好清潔，而且清潔選用比較溫和的洗面奶，不會刺激到肌膚。
祛痘關鍵點2：做好防曬工作
皮膚對於紫外線是非常敏感的，非常容易吸收紫外線。當心陽光，它是青春痘和粉刺的壞朋友，會讓痘痘受紫外線的影響難以更快地痊癒，所以長痘痘的人要選擇優質的防曬霜，每日記得進行防曬工作。
