怎樣讓孩子養成自律的孩子，家長都是希望自己的孩子能夠自律一點的，在孩子的成長過程中，我們家長會遇到很多的問題，對於這些成長中的煩惱，家長在解決這些問題的時候，也是自己成長的過程。下面看看怎樣讓孩子養成自律的孩子。
孩子缺乏自律意識的情況並不少見，常表現爲拖延、注意力不集中，以及小動作比較多，建議嘗試以下的方式進行改善：
1、樹立榜樣：家長要做好榜樣，將事情都弄得井井有條，生活有規律，孩子也會隨之學習，自律性也不會太差；
2、引導：從小引導孩子進行自我調整、自我控制，比如從小就培養及時整理玩具、衣物的好習慣，家長先要準備適合孩子收納的收納箱，位置擺放要適合孩子身高的高度，可以方便孩子收納。洗手的水池也應符合孩子的高度，孩子更易養成自己洗手、關水龍頭的習慣；
3、自我管理：對於年齡較大的孩子，可以教給孩子自我管理，比如設定管理目標、洗手規範，讓孩子按照規範進行自我管理。寒假、暑假，都是自我管理的好時間，家長可以佈置給孩子一些任務，如收拾書桌、廚房的一部分、書架的一部分等；
4、制定規則和獎勵：孩子完成任務時，通常可以給予一定的獎勵，也可以教會自我獎勵，這種獎勵可以使孩子更容易養成好習慣，提高自律性。
1.制定目標，獎勵
延遲滿足
心理學實驗已經表明，自我控制能力最早出現在寶寶6～12個月，而4歲則是自我控制能力迅速發展的時期。所以，從孩子很小時家長就要有這種意識，不要總在第一時間滿足孩子的願望，適當延遲滿足孩子慾望的時間。也不要讓孩子想要什麼就能得到什麼，注意培養寶寶抵制誘惑、剋制自己的能力。
2.及時點贊
?時間管理
孩子想看電視、上網玩遊戲時，家長要先和孩子約定玩的.時間，在規定時間內孩子可以盡情的玩，約定時間一到，孩子必須自覺停止。如果孩子不能馬上停止，就需要對孩子適當“懲罰”，可以減少玩的次數或減少下次玩的時間，讓孩子爲自己的“違約”付出代價。
輔助：
在兒童自律表內容項目裏面寫上今天要做的事情，及時給孩子點贊。如果未做到則不貼上星星，一目瞭然的讓孩子能看到自己是否做到。
3.及時獎勵
以身作則
父母也需要把自己工作或家庭的事情做上去，和孩子一起進行自律。
在兒童自律表第二欄寫上父母需要每天做到的事情，例如：鍛鍊身體，陪孩子玩等等。
父母需要以身作則，給孩子做一個好榜樣。
輔助：
整月孩子都按時的完成後，父母就要給予孩子及時的獎勵。不能找藉口不獎勵。
人和人之間的差距，大部分來源於認知的不同，而認知的強弱，則由自律所真正能攀登到山頂的人，都是那些心無旁騖，大步向前走的人。
每個父母都希望自己的孩子具備自律的能力，因爲自律的孩子不但讓人省心，而且做事情有條有理，學習計劃條理清晰，管理時間的能力很強，不但嚴於律己，還可以嚴格實施每項學習任務。
同時，孩子一旦具備了自律的能力，他的驅動力非常大，目標一旦確定，會持之以恆的執行，後勁十足，這些連我們很多家長都做不到 ，所以自律的孩子是非常令人欽佩的。
但是孩子天生貪玩，如果指望孩子自然的養成自律的習慣，那是不可能的，到底如何在平時的生活中培養自律性呢？其實培養孩子的自律性比培養大人的自律性更加簡單，所以要想讓孩子具備自律的能力，還要趁早加以引導。
強化孩子的好習慣
孩子從上學的第一天開始，每天都會有或多或少的家庭作業，如果你的孩子做作業總是需要大人守着，無法單獨完成，做事情總喜歡拖延不守時，那麼說明孩子就已經有不自律的表現了，父母一定要幫助他及時改正，正確引導，把孩子拉回正軌。
其實自律性首先從好習慣開始培養，一旦一個好的習慣長時間的堅持不懈的做下去，就會在不知不覺的情況下，完成一個行爲和動作，當這種行爲刻入骨子裏，就會造就孩子的良好性格。
所以習慣的力量是相當強大的，在孩子小的時候，一定要讓一些好的習慣慢慢的成爲孩子潛移默化的東西，隨着時間的推移，孩子會改變以前的壞習慣，當再次看到到處都雜亂無章，反而會感覺不習慣。
久而久之你會發現孩子知道自己定鬧鐘起牀了，作業可以自覺完成了，並且主動把錯題圈起來請教別人了，這些行爲都是自律的表現。
當孩子有了好的表現時，父母要多多鼓勵和誇獎，多加強化，當孩子得到了鼓舞，而且父母給自己貼上了自律的標籤，孩子會更加約束自己，從而形成了良性循環，孩子的一生都會受益匪淺。
樹立目標，制定家規
自律的本質不是冷冰冰的對人本身的天性束縛，而是讓孩子從小學會自我管理，從而約束自己，可以改掉一些不好的習慣，擁有自立和堅韌不拔的意志。
所以凡事都要講究規則。沒有規矩不成方圓，在家裏同樣重要，試想一下，如果孩子在家裏都沒規沒矩，隨心所欲，到了學校很難遵守各種紀律，更別提按時完成老師佈置的各種作業了。
將來到了社會上更加無法適應各種規則和法律，嚴格的家規會讓孩子心裏產生界限，哪些事情該做，哪些事情做了會產生不好的影響，對孩子以後的成長非常重要。
其次，要引導孩子制定目標和實現目標的計劃清單。當孩子有了目標，就有了奮鬥的方向和動力，當孩子偶爾懈怠懶散時，父母不可責罵，要提醒孩子自己制定的目標和計劃是什麼，讓孩子自己鞭策自己去完成計劃，讓孩子知道要實現目標需要長時間的積累和努力，用自律的能力完成任務纔有意義。
當然，讓孩子制定的目標 ，一定要在自己能力的範圍之內，只要每天堅持努力就可以完成，如果超出了孩子的認知能力，就會讓孩子遭受挫敗感，很難執行和堅持下去。
只要孩子對所做的事情有嚮往，有信心，孩子一定會積極主動的付出努力的。
給孩子做出榜樣
每當看到別人家的孩子那麼優秀，父母多多少少在心裏都會產生羨慕和嫉妒，殊不知自律的孩子背後有着父母千辛萬苦的努力和正確引導。
在教育的路上，父母也在不斷的學習和進步，只要父母首先做出榜樣，在孩子面前保持自律的習慣，孩子才能聽從引導，同時也會做出正確的改變。
試想一下，如果孩子正在做作業，父母在一旁玩手機，刷視頻，那麼孩子能安心學習嗎？
你說的再有道理，孩子也不以爲然，因爲父母是孩子的第一任老師，他會看在眼裏學在心裏，而且手機和電子產品的誘惑力對孩子來說，本來就很大，孩子就會效仿父母，這樣很難培養孩子的自律性。
相反，一個懂得自律的家長，從來不會在孩子面前有虛度光陰和懶散的表現。
工作勤奮，喜歡看書學習，守時守信，工作和生活有條有理的父母，更容易培養出自律性強的孩子。孩子是父母的影子，教育孩子一定要從自我做起。
在人生的道路上，無論你進步飛速，大步流星，還是細水長流 ，循序漸進，只要你有滴水穿石一樣的恆心，一直堅持走下去，我相信：每一滴汗水都會換來收穫。
