人會磨牙的原因，生活中，我們可以發現，有些人在晚上睡着的時候，會出現磨牙的情況，這讓人很好奇，人爲什麼會磨牙。接下來就和小編一起來看看人會磨牙的原因吧！
人會磨牙的原因1
成人磨牙常見的原因
1、神經緊張，心理焦慮，抑鬱，憤怒等心理因素；
2、胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致此；
3、過度疲勞，從事精細工作者，如運動員，鐘錶匠等；
4、體內缺乏微量元素易患此症；
5、長期磨牙形成的習慣性磨牙症；
6、工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律導致磨牙現象；
兒童磨牙常見的原因
1、腸內寄生蟲病，尤其是腸蛔蟲病，在兒童中相當多見；
2、胃腸道的疾病，口腔疾病；
3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物，這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位，通過神經引起咀嚼肌持續收縮；
4、神經系統疾病，如精神運動性癲癇，癔病等；
5、牙齒排列不齊，咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼，以及牙齒咬合關係不好，發生顳下頜關節功能紊亂，也會引起夜間磨牙，而且，牙齒排列不整齊的孩子，他的咀嚼肌的位置也往往不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌常常會無意識地收縮，引起磨牙。
幾個磨牙的檢查診斷方法
1、睡眠時患者有典型磨牙或咬緊牙動作。
2、可見頑固磨牙症者，其合面、鄰面重度磨損。
3、有牙周、牙槽骨、牙齦萎縮，牙鬆動、移位等改變。
4、嚼肌疲勞、咬合無力。
5、伴有顳頜關節功能紊亂症狀。
6、患者起牀後，有頭頸部疼痛症狀。
7、在吃早飯時會感覺到腮部明顯痠痛。
磨牙有什麼影響
首先是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙；會使牙齒過早磨損，外面牙釉質被磨掉了，露出牙髓後，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生疼痛；另外，牙周組織受到損害，易引起牙周玻因夜間磨牙，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，咀嚼肌纖維增粗，臉型變方，影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴重，牙齒高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發生顳頜關節紊亂綜合徵，在說話、歌唱或吃飯時，下頜關節及局部肌肉痠痛，甚至張口困難。張口時下頜關節會發出絲絲響的雜音，有的甚至發生下頜關節脫位。此外，還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等症狀。
磨牙的治療方法介紹
1、心理治療磨牙：
確實有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
2、減輕大腦興奮治療磨牙：
睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
3、肌肉鬆弛療法治療磨牙：
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的`方法有：肌肉鬆弛儀的應用，體療，進行咀嚼肌的生理功能訓練，按摩，視聽暗示等方法。作用很小。
4、睡眠中喚醒刺激治療磨牙：
通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
人會磨牙的原因2
晚上，我們可能會常常遇到這種情況，聽到別人在呼呼大睡，但是嘴裏咯吱咯吱，牙齒磨得十分用力，像要在拼命咬碎什麼東西似的。而且雖然旁邊聽到的人覺得驚悚，磨牙者本人卻睡得很香甜，渾然不覺。
這種磨牙的現象被稱爲磨牙症，這種現象是很常見的，有睡覺磨牙行爲的人並不在少數，佔全球總人口的8-31%，可見這個數字是很龐大的。
晚上爲什麼會磨牙呢？關於磨牙症的病因並未明確，可能有以下幾個因素：
1、肚子裏有蛔蟲
肚子裏有蛔蟲導致磨牙，這是因爲蛔蟲會泌一些毒素，以及排出的一些代謝物在夜間刺激大腦的相應部位，這樣就造成了夜間咀嚼肌持續的收縮，從而不斷地磨牙。
2、神經緊張、焦慮
如果白天的情緒不穩定，感到緊張和焦慮，感到壓力大，夜裏睡覺時磨牙，目的是使緊張的情緒得到釋放，緩解壓力。
3、上下牙咬合不正
在我們做咬合動作的時候，上下牙不能很好地合在一起，上下牙不能同時接觸，形成一種遺憾心理，所以在晚上睡覺時，會不知不覺地進行這個動作。
4、中樞神機系統紊亂
如果中樞神經系統不受控制，出現紊亂現象，那麼咬合肌就會不由自主地運動。
磨牙雖然算不上什麼大病症，對於輕微的人來說，順其自然也無不可，但是經常磨牙，也會帶來危害，這種危害表現在：
1、牙體組織受磨損
牙齒這樣長期地磨下去，而且是兩相直接碰撞地磨，不同於咀嚼食物時，有食物在中間作緩衝，對牙齒的磨損力度就比較大，牙釉質遭到損壞，牙本質被暴露出來。
2、牙齒敏感
由於長期用力地磨牙，牙齒表面的牙釉質會被破壞掉，缺少這層牙釉質的保護，牙齒就會變得十分敏感，對一些冷或熱的東西過敏。
3、咬肌增大，下頜變寬
長期反覆地用力咀嚼，咬肌會變得很發達，表現爲增大，下頜變寬了，這樣就會使影響人的形象。
4、引起顳下頜關節紊亂
顳下頜關節在我們的嘴角與耳朵之間，如果顳下頜關節紊亂，具體表現在張嘴的時候感到嘴巴累或者痛。
要避免磨牙症，可以使自己的情緒保持平靜和穩定，不大悲大喜，不緊張焦慮。另外還可以戴磨牙墊來解決，它是由硅膠材料製成的，睡覺的時候把它放在上下牙齒中間，隔離開來磨牙的時候上下牙就不能咬在一起了。
