磨牙後牙齒痠痛怎麼辦，當今社會，口腔問題越來越受人們的重視，因爲口腔一旦出現問題，就會影響到生活，尤其是有些人會在睡覺的時候磨牙，特別困擾，磨牙後牙齒痠痛怎麼辦？今天小編爲大家講解一下。
磨牙後牙齒痠痛怎麼辦1
磨牙後牙齒痠痛怎麼辦
1、用溫水刷牙，溫茶水漱口
因爲牙髓神經對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛；茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。
2、進食宜溫熱，勿吃過酸過甜的食品
因爲牙齒最適宜在35攝氏度-36攝氏度的口腔溫度，以及PH值爲6.8左右的弱酸性環境中進行新陳代謝，若吃過冷，過熱溫差很大的飲食或過酸，過甜的刺激性食品，都會引起牙痛。
3、常用脫敏或防酸牙膏刷牙
這兩種牙膏中含有氟，而氟可阻止牙齒在酸性環境中脫磷脫鈣，有抗酸、防冷、止痠痛之功效。
4、用大蒜頭磨擦止痛。
有較嚴重磨損的`牙齒，並有明確的痠痛區者，可用生大蒜頭反覆磨擦敏感區，每天1-2次，每次1-2分鐘，1-2周後痠痛就會明顯減輕或消失。
成人磨牙的原因
1、心理因素：當大腦長時間處於高度興奮和緊張狀態，患者的各種情緒在睡眠狀態可下意識地表現出來，夜磨牙就是這種表現形式之一。
2、牙頜因素：包括牙頜畸形、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等，可引起咬合障礙。所以在深睡眠時，機體就會增加潛意識的下頜運動，通過摩擦牙齒這個自糾性動作，以求達到咬合平衡。
3、其他因素：寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙。
磨牙後牙齒痠痛怎麼辦2
夜磨牙的病因
夜磨牙是怎樣產生的呢？正常情況下，進食時，主管牙齒系統運動的大腦皮層發出一個指令要牙齒系統運動，即咀嚼食物。但如果存在某些原因使得晚上睡覺時，大腦皮層也發出上述指令，夜磨牙就發生了。
引起大腦皮層發出磨牙指令的因素很多也很複雜，學術界有較大爭議，但主要有以下幾方面：
1、神經精神因素。白天興奮過頭，晚上看電視太晚(特別是看卡通片)，長期學習過度緊張及生活無規律。
2、寄生蟲因素。寄生蟲晚上活動，通過迷走神經反射引起大腦皮層發出指令，使牙齒系統運動，產生磨牙。
3、牙齒系統因素。青少年正處在替牙期，上下頜牙有早接觸、咬牙干擾、牙齒缺失及過長等，引起牙齒系統不協調，使得咀嚼肌長期處於緊張狀態，這種不協調反射性引起大腦皮層發出上述指令。成人夜磨牙多數與牙系統有關。
小兒夜磨牙，要區別對待
很多家長髮現自己的孩子有夜磨牙，但並不當一回事，認爲過了這個年齡段自然就好了，不用管它。其實不完全是這樣，要視情況而定。對處在替牙期的孩子來說，夜磨牙可能是正在建立正常咬 關係的一種活動，屬於正常現象。因爲在這期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬 位置還未完全確定，很有可能不合適，經常是高低不平。一些剛換的恆牙有可能很銳利，通過磨牙，可磨去相互接觸時不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬 接觸。如果是這種情況則不必太擔心，隨着正常咬 關係的形成，夜磨牙的現象會自然消失而無需治療。
但除去此種情況，如果是其他原因所致的夜磨牙，而又不及時治療糾正，長期下去會對孩子產生很多不良的影響。首先，會影響小兒睡眠質量。正常人睡覺時大腦皮層處於相對休息狀態，而夜磨牙的人其大腦皮層的某部分還在興奮，如同夢遊、遺尿、夢魘一樣，代表生理或情緒上的睡眠紊亂，久而久之易引起失眠。其次，對牙齒、頭面部肌肉產生損害。夜磨牙小兒的口腔一夜都在運動，加重了口周肌肉、顳頜關節及牙齒的負荷，小兒晨起常有顳部脹痛及面部酸脹感，嚴重者還可出現咀嚼肌的觸痛。而且夜磨牙者上下牙齒接觸的時間長，用力也大，幾倍於正常情況，且因夜間睡眠時口腔內既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成“幹磨”，對牙體的損傷很大，嚴重者牙齒表面的牙釉質被過分地磨損，牙本質便暴露出來了，使牙齒對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激過敏，引起痠痛。在兒童中，因夜磨牙引起牙齒對冷熱刺激敏感、齲齒甚至牙髓壞死者不在少數。
一旦發現孩子有磨牙現象，應及時找醫生查清病因，對因治療。如果是處於替牙期的孩子，可不必採取特殊處理，一旦過了替牙期，磨牙現象會消失。若因心理精神因素所致者，家長要慢慢幫助孩子養成一個好的生活習慣，不要長期過度緊張，教孩子學會放鬆，注意腦力勞動與體力勞動的協調。若是寄生蟲感染所致，可在醫生的指導下進行徹底驅蟲治療。如過了替牙期仍存在牙 系統不協調的小兒，可定期做口腔檢查，並及時進行矯治。
