現代人也許會發現，生湖中慢慢的不由自主就會產生戾氣，但是又找不到源頭。想想，這到底是什麼問題呢？煩躁、易怒、急切這些等等等等，這些我們都清楚會產生戾氣，但是又怎麼解決呢？以下是小編爲大家整理戾氣如何消除相關內容，文章希望大家喜歡！
1、時間是最好的良藥，隨着時間的.推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心容。
2、調整好心態，生命短暫，不必花太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切。
3、學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
4、學會遺忘。因爲許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。
5、忍辱，從小事情忍辱。
6、不要總是生氣，所謂衝動是魔鬼，做任何事情要先思考一下，站在自己和對方的立場上思考。
7、做一個樂觀灑脫的人，所謂佛教就是樂觀，灑脫，所以能夠躲避戾氣。
