頭髮乾枯毛躁怎麼辦 有什麼頭髮保溼方法

燙髮、染髮不停歇，永遠在追求時尚的路上，但是大家都知道染燙對頭髮的傷害很大，髮絲變得乾枯毛躁就是其中之一。受損髮質直接影響到你的髮型，因此要格外重視頭髮的護理。那麼頭髮乾枯毛躁怎麼辦呢?有什麼給頭髮保溼的方法嗎?

1、經常按摩頭皮：用手指沾取少量的橄欖油，然後從髮際線開始向頭髮後面推動，每次按摩50下，每天按摩2次，這樣能夠有效改善頭髮乾枯毛躁問題，還能夠起到潤髮的效果，快速撫平毛躁的頭髮。

2、正確洗頭：頭髮毛躁與洗頭方式有直接的關係，正確的洗頭方法可以讓毛躁開叉的頭髮得到改善，洗頭的時候先把髮尾打溼，然後將洗髮水倒進手裏加入些少的水搓出泡沫後再把泡泡放在髮尾開始揉搓。另外洗頭的時候不要太過於用力，也不能用梳子梳，這樣很容易造成頭髮開叉。

3、用啤酒或白醋洗頭：想要改善頭髮乾枯毛躁問題，可以經常使用啤酒洗頭。用啤酒洗頭能使頭髮變得更加柔軟，還能護理髮根。也可以在洗頭的時候，往洗頭的水裏面加一點白醋。用白醋洗頭能夠起到軟化頭髮的作用。每天在洗頭的水裏加入一點白醋，這樣會使毛躁的頭髮變得更加柔順。

4、補充蛋白質：頭髮缺乏蛋白質的時候，也會出現頭髮蓬鬆毛躁的狀況，蛋白質的流失會讓髮絲缺乏營養，所以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質。

方法一：在洗髮的水裏加一些白醋

人的頭皮環境是弱酸性的，但是有些洗髮水是偏鹼性。在洗頭髮的水裏加一點點醋，可以調節洗髮過程中的酸鹼性，減少毛鱗片在洗髮中的受到的鹼性刺激，鎖住水分。洗完頭髮後，你會感覺頭髮比平時柔順一些，因爲毛鱗片開始閉合了。

方法二：護髮素

衆所周知護髮素也有閉合毛鱗片的作用，而且作用很強大。如果你是長髮的女性，又趕上冬季這種空氣乾燥、水分易流失的季節，使用護髮素就很有必要了，可以讓你的頭髮在相當長的時間裏柔順不幹燥。

方法三：負離子吹風機

冬季很多人喜歡洗頭後吹頭髮，吹風機的高溫和強風會讓頭髮的水分在短時間內大量流失，吹完後你就能感覺頭髮乾燥得不行。除了減少吹風時間和溫度之外，可以試試負離子吹風機，用帶負電的離子微粒撫平頭髮，使其貼服順滑，還不幹燥。

方法四：雞蛋清洗頭

用天然蛋白質給頭髮塗上一層保護膜，保溼還能護髮，但是可能會有一些腥味。

方法五：精油+按摩

純天然植物萃取的精華，塗抹在頭皮上很快就完全被吸收，補水效果很不錯，而且精油還有防脫髮、促進血液循環、調節油脂分泌等衆多好處，值得嘗試。對頭髮好的精油，推薦：迷迭香精油、薰衣草精油、茶樹精油、乳香精油等。

方法六：頭髮保溼噴霧

這個方法更符合人們的觀念，直接在頭髮上噴“水”來保溼。當然這個水也不是普通的水，一般是機構自己配置的帶有一定營養和隔離效果的精華液，也有些會含有精油成分，可以直接給頭髮、頭皮補充水分，也是一個不錯的選擇。推薦的品牌有：飄柔精華護理水潤噴霧、施華蔻水分平衡噴霧、多芬凝萃系列噴霧等等。這個時候可以選擇素淨兒素谷保溼水噴到頭髮上。