盛夏時節，當心空調病糾纏娃

空調病常見症狀

1.感冒

寶寶從高溫的戶外猛然進入開空調的房間，雖然很涼爽，但這樣一冷一熱很容易引起感冒。

寶寶感冒時應多休息多喝溫水，另外可以適當多給他多補充維生素c。

2.上呼吸道感染

寶寶的感冒、咳嗽等症狀一旦越來越嚴重可演變成反覆性的上呼吸道感染。若是情況嚴重的話，可能會引發肺炎、支氣管炎等疾病。

如果患兒發生高熱驚厥應給予鎮靜、止驚等處理。若寶寶咽痛，可以讓他含服咽喉片。

3.過敏性鼻炎、哮喘

如果空調溫度設置太低，可能會是患有哮喘、鼻炎的患兒舊病復發，或病情加重。

所以家長不應把空調溫度開的太低，避免對寶寶產生刺激。如果寶寶情況嚴重，應立即帶其到醫院就診。

4.腹瀉

在空調房，寶寶容易患腹瀉，同時可能伴有發熱、脫水等症狀。

寶寶腹瀉時，家長應讓寶寶多補充水分，以防止脫水。

5.發燒

這是由於寶寶的體溫調節功能還不是特別強，受各種因素影響發生紊亂所致，嚴重可致其高燒不退，甚至引起驚厥。

如果寶寶體溫＜38.5℃，且精神狀態、食慾良好，那麼建議物理降溫爲主，比如溫水擦浴等。不宜使用酒精或冷水擦浴的方式。另外，大家應確保患兒所處的房間安靜、陰涼且通風良好，切勿讓寶寶捂汗。

怎樣預防寶寶空調病？

1.溫度適宜，室溫不宜太低

天氣再熱，空調溫度不宜設置過低，26—28℃爲宜。如果戶外氣溫比較高，可以把溫差控制在6—7℃。如果戶外氣溫不是很高，建議把溫差空只在3—5℃。還有就是空調的風速最好別太強。

2.保持室內溼度

開空調會使房間乾燥，寶寶長時間處在這樣的環境中容易口乾舌燥。建議在空調房裏使用加溼器，多讓寶寶喝溫水，多吃新鮮蔬果，以補充身體所需水分。

3.定期清洗空調

空氣濾網宜每隔半個月清洗一次，這樣使用空調時室內空氣質量才能得到保障。大家可以找專業人員清潔，也可以自己動手。