產後產婦的身體很多都是會出現一些問題的，很多會有內分泌失調等症狀，所以就會出現面部有黃褐斑的情況。那麼，產後面部黃褐斑怎麼去除呢？
女性產後要多吃一些營養豐富又容易消化的食物，比如蔬菜和水果，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。女性產後要注意避免陽光過度照射。陽光直接照射面部會使女性的黃褐斑增多，或者變大和顏色變深，所以出門的時候最好戴一頂寬邊太陽帽或打傘，或者塗抹防曬霜。黃褐斑可以通過中藥治療，女性產後可以煮柴胡桂枝湯、犀角升麻湯或者六味地黃湯來喝，以達到減輕或消除黃褐斑的目的。
女性產後還可以選用外用藥物3%氫醌霜或10%~20%的白降汞軟膏，可以使斑減輕或暫時消退。女性產後注意不要用脣膏塗抹臉頰。有些媽媽會因爲貪圖方便，在外面活動需要補妝的時候，直接用脣膏塗抹在臉頰上，這是錯誤的，因爲嘴脣和臉頰的細胞組織結構是不同，脣膏油分比較多，經過陽光照射，會讓皮膚出現斑點。
產後除了要防黃褐斑，也要防感冒。
產後休息不好，也會使抵抗力變差的，加上很多準媽媽都要夜裏起來照顧孩子，或者半夜幫寶寶換尿布，或者餵奶，衝奶粉等，可能都忘了給自己加衣服了，而等到感覺冷了，產婦也就感冒了房間的空氣不流通，很多地方都說產後不能受風的習俗，所以產後做月子期間，準媽媽的房間窗門緊閉，空氣不流通，如果空氣中有病菌也都無法流出去，加上產婦本身的抵抗力比較差，感冒就更爲常見了。
最後，筆者提醒大家：產婦在生產後的第一任務是餵養孩子，第二任務是照顧好自己。建議新媽媽們不要因爲身材原因不餵養孩子，也不要因爲要照顧孩子不管理自己的身體。
